Je mi 28 a jsem závislý na pornu. Začal jsem v raném pubertě, i když 56k modemy a bydlení s rodiči věci brzdily. Rozhodně jsem ale věděl, že mám návykovou povahu, protože jsem v raném dospívání často masturboval u digitálních obrázků a časopisů 5-6krát denně. Takže jsem udělal preventivní opatření, když jsem se odstěhoval. Naštěstí jsem vnitřně levný, takže jsem nikdy nechodil do prostitutek/strip klubů. Udělal jsem ze své cesty, abych nikdy neměl doma počítač. Jen jsem si nikdy žádný nekoupil. Vysokou školu jsem absolvoval v pořádku, jednou nebo dvakrát denně jsem se věnoval pouze mentálním myšlenkám. Dobře je relativní, protože jsem měl každých pár měsíců špatné nutkání a žalostně jsem se vkrádal do počítače spolubydlícího, když nebyl doma, a šel jsem online. Ale celková expozice internetu byla dost omezená nebo jinak monitorovaná, takže závislost nedosáhla svého plného „potenciálu“.
Pak jsem šel na střední školu, ve 22 letech jsem potkal svou první přítelkyni a ztratil jsem s ní panenství. První ročník střední školy byl tak zaneprázdněný, že nikdy nebyl čas na bláznění s příliš velkým množstvím PMO. Druhý ročník střední školy a všechno poté bylo mnohem méně časově náročné. Vplížil jsem se do počítačové laboratoře, dostal jsem soukromý pokoj, ztratil hodiny najednou a odcházel jsem úplně vyfouknutý, fyzicky i psychicky. Často bych potřeboval psát zprávy nebo si dělat poznámky, tak jsem si koupil 15 let starý ultra-oldschool laptap, který běžel na 33mHz procesoru. Losování spočívalo v tom, že se prostě nemohlo připojit k internetu. Kolem tentokrát jsem dostal ED jednou v modrém měsíci se svou současnou přítelkyní a myslel jsem si, že to byl nedostatek spánku nebo stresu nebo něco jiného. Ale věci byly obvykle v pořádku, obvykle jsem měl sex 4-5x denně.
(bože, jen když to píšu, zdá se, že to všechno je takový lineární nebo dokonce exponenciální postup v mé závislosti.)
Školní bydlení končí po 2 letech, takže jsem se musel přestěhovat na své vlastní místo mimo areál. Potřebuji skutečný počítač, abych mohl pracovat a odpovídat na zaslané e-maily ... Můžete hádat, co se stalo. Wayyyy více PMO, mnohem častější PIED. Začal jsem se zajímat o těžší a těžší věci. Byl jsem šokován, když jsem viděl, jak se zapnu, dostávám se k tak agresivním a upřímně ponižujícím věcem. Věděl jsem, že je to špatné a že mám v mozku opravdu hluboké nervové rýhy. Snažil jsem se přestat, týden sem a tam, ale nic nevydrželo. Dal jsem filtry na všechno, ale stále jsem našel cestu ven, klikl jsem na zapomenuté heslo nebo začal přeformátovat počítač. Dokonce jsem jednou roztrhl bezdrátovou kartu v novém notebooku, jen abych později získal USB wifi adaptér. bylo to špatné. Vážně jsem se cítil jako dva lidé. Jeden patetický a druhý patetičtější.
Vzhledem k problémům s penězi v mé rodině se moje lidi se mnou sešli se 2 roky zpět. Myslel jsem si: skvělý, pomůže to. Dal jsem počítač do obývacího pokoje. Očekávalo to, že mě všechno vyléčí.
Špatně. Jen jsem se tam v noci vplížil. PMO je do rána brzy ráno, pak si vzala kofeinové pilulky, aby zůstala vzhůru během dne. PIED s přítelkyní se zhoršuje, mám větší stres a nejistotu a hledám ještě více PMO. Celou tu dobu pracuji jako psychiatr a slyším o tom, jak se lidé každý den potýkají se závislostmi na pervitinu a alkoholu, a přitom se cítím idiotsky a slabě se svou poměrně malou závislostí, kterou jsem po 10 letech stále nebyl schopen otřást.
Část rezidenčního programu, ve kterém se nacházím, mě nutí pracovat měsíc v metadonovém programu. Začal jsem před několika týdny. Zpočátku jsem nechtěl, protože jsem měl pocit, že to jen umožňuje jejich závislost v jiné podobě. Stále se tak často cítím, ale když jsem viděl tolik 50, 60, 70 letých mužů, kteří právě obnovovali svůj život poté, co promarnili desetiletí hrdinkou, smutek, který tomu byl vlastní, mi pomohl překonat specifický mentální práh s mojí závislostí na porno .
Snažil jsem se s tím přestat už dříve, ale vždy jsem se cítil abstinující a slabý. Ale už ne. Je mi tak špatně ze všeho toho promarněného času, který trhá před malou zářící obrazovkou. Je mi zle, když jsem ležel vedle své přítelkyně v posteli poté, co jsem změkl. Už mě unavuje vzdát se mozku a neustále si v hlavě přehrávat nějakou špinavou scénu, ať jsem kdekoli, s kýmkoli.
Tento příspěvek by mohl zmínit kliniku, na které pracuji, ale je to opravdu YBR a YBOP a čtení všech vašich příspěvků, které mi dalo další motivaci, abych přestal a cítil se silný. Děkuji všem, kteří zde kdy zveřejnili příspěvek. Opravdu si vážím vašeho času a otevřenosti a doufám, že budu svým pacientům stejně nápomocný, jako jste mi byli všichni k dispozici.
ODKAZ - nová motivace k restartování při práci na metadonové klinice
Června 18, 2013
by je pravděpodobné, že je lepší
poté, co 10 yrs přilepený k počítači, jsem kopl závislost a pevné PIED!
Července 06, 2013
hej, kluci / holky / muži / ženy,
Jen jsem chtěl napsat o mém úspěchu, protože je to z velké části výsledkem motivace získané z tohoto webu. můj příběh je zde: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10524.0
ale v kostce, stejný příběh jako většina z vás tady, se díval na příliš mnoho porno, začal se dostat do tvrdších a tvrdších věcí, začal ovlivňovat vztahy, atd. x 10 yrs. byl tak otrávený plýtváním časem a energií a rozpaky z ED na 28!
tak jsem se přestal dívat na porno pro 2 měsíce, stále měl problémy s PIED, pak jsem našel tuto stránku a uvědomil jsem si, že jsem musel dostat vážně a docela PMO úplně. Udělal jsem tak za posledních 2 měsíců, i když jsem jen dal pult asi před měsícem.
Během posledního měsíce neměla sex, ale moje přítelkyně (na dlouhé vzdálenosti) navštívila minulý týden a poslední týden jsme měli sex dvakrát až třikrát denně bez problémů, s 90 až 100% tvrdostí. cítím se skvěle; jako bych byl zase teenager. je to obrovská změna oproti tomu, co to bylo, kterým byl buď ED, který po penetraci rychle změkl, nebo byl po celou dobu na 70% tvrdosti a musel mít sex opravdu drsný a zběsile, aby udržel erekci. sex nyní vydrží déle. žádné triky nebo pilulky nebo cokoli jiného, prostě žádný PMO. Musím znít jako kultovní člen nebo prodavač.
sotva měl žádnou touhu během žádného času PMO. Měl spoustu touh během prvních 2 měsíců bez porno. teď už nemám víc touhy. Porno je tak negativně spojeno s ponížením a životní regresí a sociální nešikovností, kterou jsem upřímně považoval za nepříjemnou.
během prvního měsíce PMO neuskutečnil. to bylo trochu znepokojující, ale po té době to zmizelo.
Během této doby jsem se držel trochu víc než obvykle. naplánováno více času s přáteli, vypracovali více, jedli lépe, přečtěte si více. během prvních několika týdnů jsem četl mnoho příběhů na těchto stránkách pro motivaci a vzal jsem si poznámky!
každopádně jsem nadšený. z malicherných důvodů jsem rád, že věšák opět funguje. za druhé, jsem rád, že jsem tuto závislost nakopl. převzalo to mou mysl. Vážně jsem přemýšlel a vizualizoval porno scény několik dní poté, co jsem je sledoval. bylo to docela toxické.
toto změnilo můj život. více času v průběhu dne, více důvěry, více energie, více motivace. kdo věděl, že trhá pro 20-30min denně, může mít tolik rozsáhlých efektů? Každopádně, je to blázen vděčný této stránky všem, kteří zaslali.
Pokud máte nějaké dotazy nebo chcete mluvit, neváhejte a odpoledne. -minh
;