Masturboval jsem na porno denně asi od 8 let. První dva a před nofap, časy, kdy jsem měl sex, nebyly moc dobré.
První bylo v 17 let a šlo to skvěle, dokud jsem nebyl vypnut tím, o čem teď vím, že je to velmi páchnoucí kooter (vůně tak silná, že máte pocit, že jste byli fyzicky zasaženi). Samozřejmě mě to také přimělo ztratit erekci a když jsem si konečně stáhl kalhoty, udělala komentář o mé velikosti („to je ono !?“). Trvalo mi 45 minut intenzivního soustředění, abych konečně dosáhl orgasmu. Zatímco tato zkušenost mi dodávala jistotu za to, že jsem ztratil panenství, které bylo potlačeno starostí o velikost mého penisu, byl jsem trochu vyčerpán jejím pachem a byl jsem znepokojen tím, že mi to trvalo tak dlouho a že jsem se nemohl více vzrušovat .
Druhá byla v 19 letech a byla to věc typu pozdní noční kořist (volala mě). Tato dívka mě příliš nepřitahovala, ale cítil jsem, že je nutné tuto příležitost využít kvůli nedostatku zkušeností. Když přišel čas hrát, 20 minut jsem se snažil dosáhnout erekce a když jsem to konečně udělal, vydržel jsem asi minutu. To neudělalo nic, co by pomohlo mé sexuální nejistotě, ale naštěstí necítila jako ta první, takže jsem věděl, že necítí všichni takhle.
To vše mi nechalo jen tak malou důvěru v moji koncovou hru. Nic není trapnější / alarmující než mít nahou, ochotnou, hezkou dívku před sebou a neschopnou hrát. Tento manželský svazek s mým přirozeným nedostatkem motivace a důvěry mě v průběhu času vedl nejen k tomu, aby sledoval žádoucí sexuální zájmy, ale také předával úžasné příležitosti, které by mohly být skvělé.
10 roky plynou a jakékoli drobné sexuální zážitky, které jsem v té době zažil, jen posloužily ke zhoršení mé nejistoty a mých obav, že se mnou bylo něco špatného, nikdy jsem necítil nutkání brát věci celou cestu a všechno by nakonec vyprsklo. Věci se staly dost hrozné. Moje sexuální touha, která byla vždy nízko normální, klesala, cítil jsem se stále méně a méně přitažlivě k ostatním a bylo těžší a těžší najít porno, které by mě mohlo zapnout. Myslím, že se to dělo hlavně proto, že jsem se vklouzl do úzkostné deprese. Život obecně začal sát.
Náhodou jsem narazil na nofap, když jsem hledal porno na Redditu. Úspěšné příběhy, které jsem četl, byly okamžitě inspirativní, mohl jsem se vztahovat k tolika tomu, čím si prošli ostatní uživatelé, a zoufale jsem toužil po výhodách, které podle nich získali z nofap. Pak jsem sledoval „Your Brain on Porn“, který poskytoval věrohodný mechanismus pro všechny skvělé výhody, které lidé zažívali.
Zpočátku bylo těžké se zdržet hlasování, ale na můj třetí pokus se mi to podařilo do 30 dnů. V té době jsem získal to, co bylo pravděpodobně mým největším přímým přínosem nofap - citlivosti. Dostával jsem náhodné tvrdé a dokonce i mokré sny, které jsem nikdy předtím nedostal. Opravdu to pomohlo zlepšit moje sexuální sebevědomí, protože to snížilo pravděpodobnost ED a rozpaků, které mi způsobují.
Samozřejmě dalším velkým přínosem bylo, že jsem získal disciplínu a začal jsem pomalu, ale jistě spojovat mé jednání ve všech oblastech mého života. Motivace se zlepšila, zlepšila se důvěra, zlepšilo se zdraví, nikoli drastická vylepšení, ale přesto měřitelná.
Neustále jsem dělal nofap, a přestože jsem nikdy nemohl projít, že 30 denní známka, podařilo se mi zůstat delší dobu od porno, a rozhodně to pomohlo tomu, aby mě znovu ocenil krásu žen v reálném životě.
Uvědomil jsem si také, že pro mě bylo hraní stejně špatné nebo horší, když došlo ke snížení citlivosti na dopamin, což vysvětluje „Your Brain on Porn“ jako vedlejší účinek závislosti. Během nofapu jsem se stal velmi závislým na Battlefieldu 4 a po týdnu bingingu bylo velmi jasné, že to snížilo moji motivaci ke všemu kromě těch nejvíce stimulujících aktivit, takže jsem se připojil k r / stopgaming a také jsem přestal hrát. Motivace se pomalu začala vracet.
Před pár měsíci, přestože se stále ještě necítím připraven na jakýkoli druh randění, mě pár přátel přinutilo k vytvoření účtu OKcupid. Během několika týdnů jsem potkal dívku, kterou teď ještě vidím. Je skutečným dynamem a průkopníkem a usnadňuje pokrokům. Nakonec jsme měli sex a bylo to skvělé, všechno se cítilo a postupovalo přirozeně, nemohl jsem tomu uvěřit, žádná trapnost, nic. Nemyslím si, že bych zvládl další neúspěšnou sexuální zkušenost a díky nofap a vlně sebezdokonalování to katalyzovalo, že to nebylo.
Díky moc za to, že jsi skvělá komunita, že jsi, kdykoli bych sklouzl nahoru nebo se cítil, že se vždycky můžu spolehnout na r / nofap, aby mě rozveselil a dal mi podporu, kterou jsem potřeboval. Vážně jste mě změnili. Doufejme, že můj příběh může někomu pomoci tam, kde mi tvůj pomohl.
Moji kolegové fapstronauti !!
ODKAZ - 29yo - měl sex poprvé za 10 let !!
by toelessfoot
;
