Věk 29 - ED vyvolaná pornografií: První úspěšný styk za téměř deset let!

Povinný Jen měl sex příspěvek ... Nebudu lhát, bylo to rychlé. Ale doufejme, že si na chvíli nebudu dělat starosti s PIED a více s PE, což bych raději měl.

Trvalo téměř deset let, než jsme se dostali k tomuto bodu. Prvních několik let na vysoké škole jsem měl dlouhodobou přítelkyni. Ale brzy poté jsem měl problémy s ED s dívkami, které jsem viděl. Nejprve jsem to vždy obviňoval z chlastu, ale když byl chlast odstraněn ze situace, ED byl stále faktorem. To vedlo ke spirále hanby jít na pár rande s dívkou, ED, rozejít se, počkat měsíce / roky, zkusit to znovu.

Začal jsem nofap před několika lety (pod jiným účtem) by vytvářel pruhy v rozmezí 60-80 dnů a pak by se nezajímal. Porno se změnilo z podivného na velmi podivné a za posledních pár let to bylo nejlepší jednou týdně a nejhorší několikrát týdně. Před něco více než měsícem jsem naskočil zpět do vlaku nofap a krátce poté, co jsem potkal dívku, které jsem okamžitě spadl. Což si myslím, že je větší součástí rehabilitačního procesu, než jsem dříve uvažoval.

Byl jsem plně připraven oženit se s dívkou, se kterou jsem chodil na vysoké škole, a když to nevyšlo, nemyslím si, že jsem byl někdy opravdu ‚do 'dívek, se kterými jsem chodil poté. Byli příjemní, ale trochu jsem to popsal tak, že „nikdo není jako první láska“. Za ta léta si myslím, že moje standardy klesly, protože si myslím, že jsem spíše hledal způsob, jak si to procvičit, než aby někdo někomu klesl. Bez tohoto čistého zájmu si určitě myslím, že mě to vrátilo.

Byl jsem předem s dívkou, kterou teď vidím, a řekl jsem jí, že se mi opravdu líbí, ale pracoval jsem na těžké bitvě. Měl jsem předchozí špatné výpadky s dívkami, které byly ochotny se mnou pracovat, ale jakmile se realita dostala, dostali kauci (nebo možná bych je přivedl k kauci). Ale ta dívka, kterou teď vidím, to všechno brala pomalu.

Je zřejmé, že vím, že nejsem „vyléčen“ z PIED, ale zde je několik tipů, které jsem viděl, jak pomáhají udržovat postup:

  • Reagujte na všechno. Pokud se vás dotkne kdekoli, zareaguje na to, sténá, lapá po dechu, co kdy musíte udělat, aby vaše tělo (a váš partner) věděli, že je to něco, co se vám líbí.
  • Nevěnujte veškerou pozornost svému partnerovi. V minulosti, když jsem věděl, že věci nebudou fungovat, věnoval jsem dívce veškerou pozornost a začal jsem dělat vše, co bylo v jejích silách, abych ji dostal tam, kam jde, ale moje tělo se stalo v tomto procesu pasivním. Vyjměte své tělo z rovnice a stane se nezajímavým.
  • Dech Hluboko. Nejsem si jistý proč, ale to pomáhá. Možným důvodem je, že vás uvolní (jako meditace), dodá vám čerstvý kyslík a zvýší smysly jako vůně.
  • Nechte svého člena vést cestu. Tenhle byl pro mě docela důležitý. Zatímco blbnete, erekce přicházejí a odcházejí, ale nezapomeňte si všimnout, kdy a proč je máte. Viděl jsem, že vleže se stávám plnější než stání a že při zpětné masáži to začne vznikat do situace. Může to být pro vás jiné, ale podívejte se, co funguje, a poté to povzbuďte.
  • Nespěchejte! Dobře, máš erekci, super. Posaďte se a vychutnejte si to, nechte ji vychutnat. Nezačínejte vyzvánět na všech systémech, spusťte alarm, vyskočte, ponořte se o kondom a zkuste porazit bzučák. Ztratíte, vezmete věci pomalu a pohodlně.
  • Smát se s neúspěchy, oslavit všechny pokroky. Tenhle je pro mě jednou z největších změn. Dříve, pokaždé, když jsem to nemohl zvednout, nebo jsem to ztratil, jakmile se kondom dotkne, byl jsem zaplaven rozpaky, schoval jsem se pod přikrývky a vyhýbal se mým partnerovým „žádným velkým problémům“. Ale najděte v tom humor. Najděte někoho, kdo s vámi bude hloupý, a smějte se s ním. Pokud vaše partnerka jen frustrovaně zasténá a převrací oči, nemusí to být osoba, kterou potřebujete, aby vás tím prožila.

Doufám, že to pomůže. Vím, že jsem na radu trochu brzy a ještě mě čeká dlouhá cesta k normálu, ale už mě unavovalo číst všechny typy příspěvků typu „no jednoho dne to prostě funguje znovu“, které ve skutečnosti pomozte, když se díváte na zeď PIED, aniž byste věděli, jak ji překonat.

ODKAZ - (PIED) První úspěšný PIV za téměř desetiletí!

by není ti to líto


 

AKTUALIZACE - 90 Dny nofap.

Včera jsem se pokusil napsat 90denní zprávu. Cítil jsem však, že to bylo příliš zabředlé mým minulým osobním příběhem a metaforami, takže to zkusím znovu.

Šel jsem 10 let s ED problémy a vyhnout se vztahům a hák ups, protože to. Obviňuji to z chlastu, úzkosti nebo přitažlivosti, ale opravdu bych se porazil.

Byl jsem zapnutý a vypnutý nofap alespoň poslední 3 roky, tentokrát jsem poprvé dosáhl 90 dnů (klasický režim, tj. Bez fapování, dosažení O s přítelkyní).

20 dnů do tohoto pruhu jsem se setkal s krásnou dívkou, která mi dala odvahu pracovat s vlastními nejistotami a byla velmi pozitivní, když to přišlo na mou situaci.

Během této série jsem přešel z PIEDu každý pokus o neustálé možnosti mít PIV, což je pro mě obrovský úspěch. Jak už bylo řečeno, stále si myslím, že mě čeká dlouhá cesta.

Novou situací je pokaždé PE, kterou jsem poprvé několikrát zakončil O'ingem za minutu nebo několikrát O'ingem, když jsem se ho dokonce pokoušel vložit. Teď vstávám až na pár minut, ale musím jít velmi opatrně. PE je mnohem lepší mít po deseti letech PIED a přinejmenším jí ukazuje, že ji považuji za atraktivní (problém, který PIED způsobil v mnoha vztazích). Vrhám kulky kegelů, kdykoli sedím (svírám, jak píšu) a mám pocit, že mohou pomáhat.

Nevidím budoucnost, kde bude starý PMO opět součástí mého života. Teď jsem vždy příliš zaneprázdněn. Ale vždy mi to připadalo jako menší závislost a větší závislost.

Náhodné myšlenky o mně a nofapu

  • Stálý stůl v mé ložnici byl pro mě obrovskou součástí. Když jsem u počítače, cítím se, jako bych tam byl za nějakým účelem, udělám to, co musím, a pak vystoupím z počítače.
  • Dávejte si pozor na příliš mnoho času / r / nofap. Realisticky by váš čas zde strávený měl být povzbuzováním ostatních fapstronautů a pomáháním s jejich otázkami. Uvědomil jsem si, že existuje bod, kdy jsem tady trávil většinu svých dní i v práci, jako bych se snažil najít ten tajný tip, díky kterému by všechno okamžitě fungovalo. Není to tam, musíte se jen naučit pravidla a poté je dodržovat.
  • Zatímco jsme na téma / r / nofap, dovolte mi jen říct, že přední / horká stránka pro mě není skutečná nofap. Je to „inspirativní“ citace a memy, nová řešení nedávných recidivujících osob a výmluvy. Skutečný žádný fap není nové karty. Je plný lidí, kteří potřebují skutečnou podporu, mají skutečné otázky a nejen nadměrně hlasovaný úspěch po 3 dnech příspěvků. Trávit tam více času. Existuje spousta příspěvků, které propadají trhlinami kolem, lidí, kteří mohou použít skutečné rady, ale pohřbívají se, protože to není plakát „pověsit tam kočičku“ bez tlačítka FAP. Při každé návštěvě přeskočím přední / horkou stránku na novou kartu.
  • Když na to přijde, musíte převzít odpovědnost za své činy. Vy otevíráte kartu inkognito, ne svou „závislost“. Jistě, závislosti jsou skutečné a vážná věc. Ale vše, co musíte udělat, je nevytahovat pud. Je to jednodušší, než si myslíte.

Myslím, že neváhejte klást jakékoli otázky nebo cokoli jiného, ​​stále nejsem žádný profesionál, ale snažím se zde pomáhat a radit, jak jen mohu.