Odysseus byl zvědavý, co mu Sirény ve své písni zpívají, a tak na radu Circe nechal všechny své námořníky zastrčit uši včelím voskem a uvázat ho na stožár. Nařídil svým mužům, aby ho nechali pevně přivázaného ke stožáru, bez ohledu na to, jak moc bude prosit. Když uslyšel jejich krásnou píseň, nařídil námořníkům, aby ho odvázali, ale svazovali ho pevněji. Když jim došlo doslech, Odysseus zamračeně předvedl propuštění. Odyssey, 8th století před naším letopočtem
Souvislosti: 34 / M ženatý. Tvrdý režim (žádný sex). 20 let závislý na PMO. Žádné problémy s ED, ale našel nofap přes YBOP. V minulosti jsme prošli několika pruhy, maximálně kolem 30 dnů, takže jsme určitě na území „osobního nejlepšího“.
Výhody: Vylepšená jasnost mysli. Hudba zní lépe. Mám sny každou noc (až z jednoho roku před rokem). Můžu se zotavit ze špatných nálad rychleji (myslím hodiny, ne dny). Mám větší radost z každodenních věcí (zejména cvičení). Moje vlastní péče je lepší (flossing, holení). Jediný největší přínos? Nežít po několika hodinách tajný život.
Nejneočekávanější efekt: Nofap je nyní pro mě způsob života. Nebudu se snažit znovu zavést fapování „s mírou“, protože přesně vím, jak to nakonec dopadne. Divná věc je, že je mi trochu smutno se s tím rozloučit. V tuto chvíli to byla zábava. Kdyby to bylo bezpečné, obejít se bez zbytku života demoliční koulí.
Jak jsem uspěl: Změnil jsem prostředí. Síla vůle je přeceňována. Zůstaňte offline, jděte ven, buďte v blízkosti ostatních lidí. Žádné neopatrné procházení, žádné fantazírování. Snadné na videohrách a YouTube. Žaluzie nechte otevřené. Zjistěte, kdy se nacházíte na nepřátelském území, a buďte v té době velmi opatrní. Vzpomeňte si na Odysseuse a Sirény.
Slovo v režimu Hard Mode: je to vlastně snadný režim. Po několika týdnech bez sexuálního vzrušení se váš mozek vzdal. Někteří tomu říkají flatlining. Naléhavá přání mohou stále udeřit, takže zůstaňte ve střehu, ale pro ty z vás, kteří si myslí, že musíte mít sex, aby „to dostali ze svého systému“, jsem to vůbec nezažil. Vyhýbáním se sexu jsem se vyhnul efektu pronásledovatele a dostal jsem důkladnější restart. Pokud se rozhodnete to udělat tímto způsobem, váš partner musí být na palubě, což znamená mít The Talk. Buď to, nebo můžete zkusit falešné bolesti hlavy po dobu tří měsíců rovně.
TL; DR: Dokonce i mýtický badas jako Odysseus potřeboval podporu k překonání pokušení. Díky všem za to, že to pro mě bylo.
;
