Moje první zkušenost s pornografií byla z časopisu, do kterého mi chůva masturbovala přede mnou, když mi bylo 8 let. Byl jsem zvědavý a ostudný, když jsem ji viděl dělat. Uvědomil jsem si, že je to něco tabu, a od té doby jsem se vždy vplížil do jejího pokoje, abych se podíval na ty obrazy nadšené, ne sexuálně - ale nedovoleným pocitem, který 8letý dostane při pohledu na nahá těla, která si dělají tyto ... divné věci . Dostal jsem závislost na vzrušení a byla to všechno zábava a hry, dokud jsem nedosáhl puberty a neobjevil masturbaci. Okamžitě jsem byl závislý a hojně konzumoval porno po celé mé dospívající.
Asi před devíti lety jsem jako sophomore na vysoké škole zkoušel odejít pornografii a masturbaci, když jsem si uvědomil, že jsem mohl chodit jen na rande a věřit si kolem žen, když jsem nemiloval nebo sledoval porno více než týden. Zoufale jsem chtěl dát více žen a dostat se do vztahu, experimentoval jsem s tím, že jsem se zdržel pornografie po delší a delší dobu. Fungovalo to, dokud jsem se nerozhodl úplně ukončit. K mému zděšení jsem nemohl. O šest let později jsem se stále snažil. Pokaždé, když jsem se nezdařil, cítil jsem, že moje nízké sebevědomí kopá své kořeny hlouběji a hlouběji do mé psychiky.
Netřeba dodávat, že moje škola datování zkušenost byla hrozná. Dlouhé noci stávkování skončily konzistentně se mnou on-line na opravu. Jak jsem experimentoval s drogami a alkoholem, dostal jsem se hlouběji do své závislosti, vyžadující víc a víc bizarních scén a výklenků porna, abych uspokojil své smyslné smysly. Četl jsem každou knihu, kterou jsem mohl najít při odchodu, poradil jsem, přiznal jsem se v kostele (ano, byl jsem katolík). Práce, škola, kostel, dům přátel, nyní, kde byly hranice. Kdykoliv jsem se cítil namáhaný nebo pustil, věděl jsem, že se můžu spolehnout na rychlou fap session, abych se dostal rovně.
Když jsem promoval a získal práci na plný úvazek v prestižní komunikační firmě, porno mě následovalo. Do této doby jsem se jen sporadicky snažil přestat a víceméně se vyrovnával s životem s porno. Krátce po přistání jsem se dostal do vztahu s chytrou, zábavnou a krásnou ženou. Jak se sex stal pro mě rutinou, ozřejmily se skutečné důsledky mého „porno hobby“. Začala jsem vidět vady v mé přítelkyni, která, když jsem se poprvé setkal, byla jedna z nejatraktivnějších žen, jakou jsem kdy byl se sexuálním životem. Pravidelně se pod zvětšovacím sklem mé porno trénované mysli objevovaly drobné nedokonalosti. Všechno zasněžené a předtím, než jsem to věděl, jsem byl v posteli s jinou ženou, která prováděla ty samé činy, které jsem viděla na některých webových stránkách. Když jsem přišel a radost z nezákonného sexu uplynula, cítila jsem se naprosto znechucená. Nicméně, pokračoval jsem v tomto falešném chování, až jsem byl jednou v noci téměř zavražděn, zatímco jsem se snažil prosit o anonymní sex. Věděla jsem, že jsem překročila linku do plné foukané závislosti a možná i sexuální závislosti. Rozhodl jsem se tam a pak jsem naposledy skončil s pornografií.
Koluje tam citát, který říká „kdokoli, kdo říká, že závislost na pornografii existuje, se nezkoušel přestat kouřit.“ Celkově mi trvalo jedenáct let odvykání a relapsu, abych pochopil závislost na pornu, vyrovnal se s ní a vyloučil ji z mého života. Zjistil jsem, že jsem ve svém nitru už tolik ztratil, že jsem nemohl snést ztrátu svých blízkých odhalením mého oslabujícího stavu.
Ukončení pornografie pro mnoho mužů je z dlouhodobého hlediska rozhodnutím o životním stylu. Osobně to byla jedna z největších výzev a přesto jedna z nejvíce naplňujících zkušeností mého života. Možná to bude stejné i pro vás. Už čtyři roky jsem porno a masturbace zdarma.
ODKAZ - Ukončení 12 ročního boje v 30 dnech.
PODLE - ChrisHaven
AKTUALIZACE - 10 Super Powers jsem získal po I Quit PMO (vydání 10 year anniversary)
Přemýšleli jste, co téměř 10 let off pornografie a masturbace vypadá a cítí se jako?
Příští měsíc (listopad) bude můj 10th rok mimo PMO.
Říkám všem svým klientům, že být závislý na porno je jednou z nejlepších věcí, které se jim mohly někdy stát. Nespočet velkých mužů mělo skryté závislosti - spousta z nich byla sexuální. Většina z nich je využila a použila k dosažení největších výšek ve svých polích. Někteří změnili svět. Jedním ze špinavých tajemství nejúspěšnějšího je, že mají závislosti, pro které si NEVYBUDOU diagnostikovány - vědí velmi dobře, co pohánělo jejich úspěch.
Tento příspěvek neomlouvá ani neodsuzuje zvyky a závislosti úspěšných. Jen rozkládám některé z věcí, které se mi staly - ne všechny mohou být pro každého „dobré“. Doufám, že to inspiruje některé z vás, kteří mohou být z cesty frustrovaní.
Zde je hrstka vysoce úspěšných osobností (více známých / prominentních než tisíce osob, které jsou v dnešním světě silnějšími pohlavími), kteří, když nemají větší sex než průměrný člověk, mění svět nebo vynikají a lámou hranice ve svém oboru.
Arnold Schwartzenegger: Extrémně vysoká sexuální touha - možná sexuální závislost. Byl proslulý spaním se stovkami žen. Po jeho sňatku s Marií Shriver, on pokračoval mít sex s vícenásobnými ženami mimo jeho vztah, kulminovat mít dítě s jeho hospodyní. Toto je muž, který přišel do Spojených států amerických jako přistěhovalec bez peněz, vládl v této oblasti, stal se milionářem, než on dělal jeho první film přes jeho zásilkový obchod a obchody s nemovitostmi, se stal top boxem kreslit přes jeho tlustý rakouský přízvuk, se stal guvernérem Kalifornie a nyní v jeho 60 je stále čerpá filmy, udržuje úžasnou postavu a neustále vytváří nové podniky.
Martin Luther King: Velký vůdce občanských práv, ale to, co je o něm méně známo, bylo jeho záliba v spaní se ženami mimo jeho manželství. Je všeobecně známo, že během svého turné po Evropě se svým doprovodem často navštěvovali skupinový sex s bílými ženami.
Mahátma Gándí: Když se Gandhi vydal na své poslání osvobodit Indii od kolonialismu, stal se celibátem. Pravděpodobně věděl o síle sexuální transmutace. Méně známé jsou jeho praktiky testování jeho odolnosti vůči sexuálnímu vzrušení. Bylo hlášeno, že bude mít mladé ženy spát vedle něj, aby otestoval svou schopnost odolat vzrušení. Gandhi měl v úmyslu o těchto experimentech psát, ale jeho doprovod mu to znemožnilo.
Tiger Woods: Potřebuji říct víc? Není náhodou, že muži s velkým úsilím a ctižádostí mají také pohlavní styk dostatečně vysoko na to, aby uspěli v úžasných úspěších. Z mého studia Tigera Woodse nevěřím, že měl „závislost na sexu“, ale rozhodně měl enormní sexuální touhu, kterou by mohl nasměrovat do jeho sportu.
Zaručuji vám, že pokud by byla polovina těchto mužů k dispozici vysokorychlostní internetová pornografie, mnoho z nich by neovlivnilo svět tak, jak to udělali.
Až do dnešního dne jsem stále divný vzhled a trapné ticho, když jsem se zmínil přátelům, známým nebo dokonce klientům, že nemám porno nebo masturbovat.
Zdá se jim to tak absurdní.
Mám však trochu špinavé tajemství:
Cítím se nadřazený všem ostatním.
Co to znamená? To znamená, že zažívám pocit naprosté důvěry a nadřazenosti vůči ostatním lidem, protože vím, že dělám něco, co nemohou, nebo nejsou spáchány, ani dostatečně disciplinované.
Tento pocit roste každým rokem a docela upřímně, to mě učinilo mnohem šťastnějším člověkem.
Tento pocit můžete také zažít.
Kromě super-důvěry, tam je spousta dalších úžasných věcí, které se stalo v mém životě, protože jsem se vzdal pornografie. Nejvíc trvalo několik let, než se objevily během několika týdnů.
Zde jsou 10 "Super Powers", které jsem získal z ukončení pornografie.
1) Stal jsem se šťastnějším: Směšně šťastnější. Když jsem byl na pornografii, byl jsem tak depresivní, rozzlobený a reaktivní. Neustále jsem se cítil líto a má strašný „běs, který jsem já“, malý děvkový postoj.
Teď cítím neustálé základní štěstí nebo raději JOY, která mi denně plyne. Samozřejmě, stále mám špatné dny a výzvy se vždy objevují v mém životě.
Rozdíl je v tom, že když jsem se „odbavil“ se sebou, radost je tam vždycky.
2) Stal jsem se finančně nezávislým: Na tomto blogu moc nemluvím o penězích - existuje spousta stránek, které to pokrývají (www.financialsamurai.com), ale průzkumy ukazují, že většina chlapců uvězněných na PMO je ve špatných finančních situacích - zejména muži, kteří používají vačky a prostitutky. Strávil jsem spoustu peněz na porno, alkoholu, plevelech a jiných špatných návycích, když jsem byl závislý. Nikdy jsem nevypadal, že bych byl schopen držet se peněz, neměl ponětí, jak kontrolovat šekovou knížku, mít dluh z kreditních karet a můj zadní účet byl vždy přečerpán.
Mít shitty rozpočet a finanční problémy vždy přichází ruku v ruce s porno závislost.Je jasné, tam jsou dobře muži, jejichž čisté jmění a příjmy jsou dostatečně vysoké, aby se nezranil jejich závislost, ale je to jen otázka času před problémem eskaluje finančně.
Vybudování této super síly trvalo několik let, ale já jsem se stal posedlým třemi věcmi:
a) Zvyšování mého potenciálu vydělávání učením se vysoce obchodovatelných dovedností
b) Uložení
c) Investice
Z těchto tří byla úspora jediným nejefektivnějším prostředkem ke zvýšení mé „peněžní supervelmoci“. Stal jsem se záchranným fanatikem. Ne kvůli spoření, ale za spěch bych se pokaždé podíval na svůj spořicí účet a sledoval, jak bilance roste. Úspora za směšnou rychlost mi umožnila investovat, když mi přišly příležitosti. Kázeň spoření mi umožnila být opatrný a vždy důkladně prozkoumat příležitost, než se k ní finančně dopustím. Chtěl jsem bohatství - z jednoho jednoduchého důvodu: svobodu. Chtěl jsem žít kdekoli, kde jsem mohl, a nemusel jsem nikomu odpovídat.
3) Moje standardy se zlepšily: Během let, kdy jsem byl závislý na pornografii, byl můj sexuální život nešťastný. Pomalu se zlepšoval, když jsem věnoval čas na učení, jak se setkávat a přitahovat ženy. Ženy, s nimiž jsem měl v té době sex, byly buď neatraktivní, nebo měly vážné osobní problémy. Některé byly bipolární, mnoho dalších bylo velmi promiskuitní. Jak čas plynul a moje zkušenost se ženami vzrostla, velmi jsem vybírala o ženách, s nimiž jsem chodila, a měla jsem příležitostný sex.
Toto odstranilo drama z mého života a obklopila jsem se pouze kvalitními ženami. Samozřejmě, když jsem uvízl na porno, „kvalita“ byla určena pouze pohledem. V mém životě jsou pro ženy velmi přísná kritéria.
4) Vyvinula jsem disciplínu: Ukončení porno vás naučí, jak omezit vaše činy. To vás naučí, jak trénovat vaše impulzivní instinkty a vybrat si racionální akce po celou dobu.
Vlastní disciplína mě odlišuje od všech kolem mě a bude to pro tebe stejně. Nesnáším spát 4-5 hodiny v noci. Nesnáším pracovní 80 hodin týdně. Nesnáším studovat nekonečné vědecké časopisy a výzkum o účincích pornografie a sexuální závislosti. Ale každé ráno se probudím na tmavou oblohu v 4amu, trénuji, jdu na běh, medituji, vizualizuji, vypíšu si mé cíle, čtu hodinu a sednu si na svůj notebook do práce. Každý den bez selhání.
5) Stal jsem se sex strojem: To je jedna „super moc“, kterou stále zkoumám. Stejně jako většina mužů, kteří byli závislí na pornografii, když jsem pokračovala v pravidelném sexu, zažila jsem trapné problémy s erektilní dysfunkcí vyvolanou pornografií.
Při práci na něm jsem však měl sex. Možná, že se můj mozek změnil jinak, možná se jedná o nekonečné variace kegelů, které denně plníme, ale mohu příležitostně ejakulovat na povel av každé sexuální situaci, s výjimkou případů, kdy jsem extrémně vyčerpaný, ejakulovat několikrát - můj záznam je šestnáctkrát v jednom (bez pomoci léků).
6) Ztratil jsem úzkost: Každý se narodil s úzkostí. Rozdíl mezi lidmi se zdánlivě nízkou úzkostí a lidmi se spoustou úzkosti je jejich povědomí o jejich úzkosti a zda mají pozitivní nebo negativní historii s úzkostí. Osobně jsem trpěl zmrzačením sociální úzkosti a poranění porno bylo nekonečně horší. Byly měsíce, kdy jsem byl doslova poustevník.
Zatímco jsem podnikl úmyslné kroky k překonání své úzkosti, ukončení pornografie a masturbace mě doslova nadchlo, abych mohl mluvit se ženami. Byly dny, kdy jsem byl tak vzrušený, že jsem se během dne potkal se ženami a pokusil jsem se je přivést domů (klíčové slovo je „zkusit“). Chvíli trvalo, než jsem to dokázal úspěšně zvládnout, ale jakmile jsem to udělal a naučil se, jak to dělat důsledně, moje sebevědomí stoupalo.
7) Našel jsem účel:
Nikdy jsem nebyl fanouškem vzdušného pohádkového kravatu podporovaného guruy svépomoci, které potřebujete najít svou „vášeň a účel“. Kdyby si každý našel svou vášeň, nikdo by nás nemohl vyzvednout, poslat nám jídlo, vyčistit ulice a kanceláře, nebo udělat iphony v Číně a značkové oblečení v manufaktuře v Bangladéši.
Účel a vášeň jsou luxusní. Ukončení porna vám dá svobodu DECIDE, co chcete jako svůj účel. Můžete doslova vybrat jakoukoli oblast práce, najít dostatek logického důvodu, abyste ji mohli sledovat, a nasměrovat do ní svou energii. Quitting porn mě naučil, že AKCE VYTVÁŘÍ MOTIVACI.
Můžete si přečíst tento článek a získat motivaci, ale nedělejte chybu - akce, kterou budete mít po článku je to, co bude pohánět motivaci pro dlouhodobě. Vzhledem k tomu, že týdny mého zotavení z pornografie se změnily na měsíce, a super síly se staly očividnějšími, motivoval jsem se k tomu, abych tyto síly odhalil. Moje akce mě poháněla vpřed. Moje akce mě dělala vášnivou. Moje akce odhalila nový účel, který se stal nejlepším člověkem, kterého jsem se mohl stát - něčím, za co jsem vždycky chtěl, ale nikdy nebyl dostatečně poháněn, aby toho dosáhl.
8 Jsem silnější:
Nejen silnější, ale agresivnější. Naučil jsem se, jak kanál nyní vyšší hladiny testosteronu jsem povolil do svého těla do emocí. Někdy byla emoce vztekem, někdy to byla touha a někdy to byla radost. Ať už to bylo cokoliv, byla jsem šelma v tělocvičně a uvědomila jsem si, že energie, která mě nutila jednat a sledovat porno bez ohledu na cenu. Tento vzorec spoušť-adrenalinové spike-emoce může být nasměrován do budování mé fyzické síly.
Vzpomínám si, že kluci v tělocvičně jsou silnější než já a přemýšlel jsem, jak jsem byl tak silný, i když jsem neměl tolik svalové hmoty jako oni.
9) Přestal jsem dávat kurva:
Jakmile jsem se stal silnějším, vytvořil jsem si vlastní cíl, zvládl jsem úzkost, začal dělat více peněz, než jsem kdy dělal v mém životě, stal jsem se znovuzrozeným sexuálním strojem a přestal jsem mít sex se ženami pod mým vzhledem a prahem postoje, automaticky jsem odemknout "nedávají kurva" super moc.
Tak co přesně nedává kurva? No, to není bravadofonní statečnost. Jeho dosažení stavu ve vašem životě, kde jste se rozhodli dosáhnout určitých věcí nebo DIE. Věděla jsem, že kdybych nezastavila porno, mohla bych být také mrtvá. Důvěra je získána tím, že porazí svou touhu po porno tisíce časů. Postavila jsem dost dovedností a velmocí, abych měla důvěru INNATE, že jsem mohla zvládnout cokoliv, co mi život hodil. Zaplatil jsem cenu- a stále platím cenu, abych stál mezi muži
Když jsem začal psát o ukončení pornografie, někteří z mých přátel, i když jsem byl šílený, abych mluvil o závislosti na pornografii - zejména mé. Mysleli si, že jsem blázen dělat „internetové věci jako blogování“. Když jsem prodal své podíly v prodejní vzdělávací společnosti jsem byl zapojen do zaměřit se na pomoc muži přestat pornografii na plný úvazek, celá moje rodina byla jistá, že jsem šel ořechy.
Nezajímalo mě to. Ukončení pornografie mi umožnilo přístup k jediným věcem, na kterých záleželo v životě - proč bych se staral o to, co si svět myslí?
10) Stal jsem se schopen milovat: To bylo nejbolestivější a nejsilnější ze všech velmocí.
Jak léta létaly, začal jsem vidět, jak mě moje porno použití uzavřelo ostatním. Měla jsem kolem svých emocí tlusté brnění, které mě chránilo před zraněním. Myslel jsem, že mi to udělalo bordel.
Mýlil jsem se. Hluboko uvnitř všech lidí je síla milovat - starat se o jiné bytosti bezpodmínečně. To je nejvíce nepochopená supervelmoci všech. „Láska“ je slovo hozené kolem bezvědomě. Ukončení porna mi umožnilo - na krátké chvíle - alespoň více vcítit se do bolesti než jiné lidské bytosti.
Když jsem byl závislý na porno, nestaral jsem se o lidi na obrazovce, kteří se zabývali pornografií - všechno, na čem mi záleželo, bylo, že mě dostalo pryč.
Pokud jste někdy přemýšleli, jak může lidská bytost násilně znásilnit a zabít jiného člověka, nehledejte nic jiného než zrcadlo. Pornografie vás systematicky znecitlivuje na kritické části vaší biologie, které podporují vazby, rodinné a zdravé sociální interakce. Je to hypercitlivé části mozku, které reagují na násilí a sexuální násilí.
Chcete-li být opravdu člověk, musíte být schopni vyrovnat temnotu a světlo ve svém životě.
Jak léta plynou snad budu odkrývat více „super mocností“, ale teď s velkou důvěrou říkám, že moje pornografie závislostí byla požehnáním v přestrojení.
Jaké jsou „super síly“, které jste získali z ukončení pornografie?
;