Ahoj všichni, chtěl jsem se dostat dovnitř a nechat poznámku, abych označil můj jeden rok Nofap. Byla to dlouhá cesta, zvíře nikdy úplně nezmizí, ale v tomto okamžiku by pro mě bylo relaps docela obtížné.
Proč jsem to udělal? Byl jsem 38letý samotář a pomocí pmo jsem se schovával před depresemi a dalšími problémy ve svém životě. Nerandil jsem kvůli problémům s ED. Udělal jsem nofap, abych vyvinul sebekontrolu a mohl vyléčit ED, začal chodit a obrátit svůj život.
Jak jsem to udělal? Od června 2010 jsem se sám pokoušel o nofap se smíšenými výsledky; Několikrát 30 dní, maximálně 45. Pak jsem objevil tuto komunitu a ten nofap je věc, do které jsem se ponořil. Pro mě fungovalo to, že jsem se nedotýkal sám sebe, žádné procházení čehokoli na dálku vzrušující a žádné lemování.
Takže po roce se cítím milionkrát lépe v životě. Potkal jsem nádhernou dívku a oženil se (všimněte si, že jsme spolu už 2 a více let). Zatím jsem ve svém manželství fap free a hodlám to tak udržet. Stále mám problémy s ED a používám pilulky k pohlavnímu styku. V tuto chvíli nevím, jestli moje ED problémy souvisí s pmo nebo s něčím jiným. Ale moje žena a já to zvládáme.
Neviděl jsem supervelmoci, o kterých mnozí mluví, ale nehledal jsem je, protože jsem nějakou dobu dělal nofap sám. Nofap pro mě znamená řešení emocionálních problémů, před kterými jsem se roky schovával; hněv, pocit viny, nuda, nenávist k sobě. Je to trvalý proces. Není nic, co bych chtěl víc, než si jeden otřít, ale tíha dní a měsíců (a nyní rok) mi drží ruce mimo mé haraburdí. Alespoň prozatím.
Každopádně pro vás všechny existují data, která můžete integrovat. Hodně štěstí, chlapci a děvčata, mohu říci, že je to snazší, ale přinejmenším nutkání neodeznělo úplně. Pro mě to nebyl žádný lék, ale určité zlepšení. Mám v plánu to udržet tak dlouho, jak to půjde. Na zdraví!
ODKAZ - Jeden rok zítra woot woot!
by ma_duece
;
