Byl jsem největším lidským poustevníkem v historii. 39 / M, žádní přátelé ... žádná přítelkyně ... panna. PMOing na 25 a více let…. Nyní, v 75 dnech NoFap ... Zeptal jsem se dívky, jestli má včera v noci plány…
Řekla, že ano ... Byl jsem odmítnut před nějakým přítelem ... Vzal jsem to v pořádku. Dnes jsem byl znovu odmítnut, ale později jsem šel na narozeninovou oslavu a potkal několik lidí.
Páni, jaká změna v mé osobnosti! To je úžasné. Už se nebojím odmítnutí, už se nebojím toho, co si myslí ostatní lidé. Můj bratr se mě dnes zeptal, co se mi stalo !!!!! Řekl jsem mu, že chci být více společenský ... Řekl, že to bylo úžasné a že je za mě šťastný !!!
To nejsou supervelmoci ... Právě začínám být svým pravým já! Vycházím z ulity ... Mám hlad po životě! NoFap je úžasný. Nepodvádějte, nepodvádějte, nevidte porno… a začnete vidět změny, kterým neuvěříte. Moje sociální úzkost mizí !! Wow.
EDIT: Nikdy jsem nechodil na večírky, nikdy jsem ani nemluvil s dívkami ... Moje víkendy byly u mě doma, zamčené sledováním televize, hraním videohier a PMOing ... To byl můj život za posledních 25 let ... Žádný vtip.
by sfumato1002
AKTUALIZACE - 90 dní ... konečně jsem se našel
39 / M, Virgin, nikdy nebyla políbena dívkou, nikdy neměla přítelkyni. Jsem velmi plachý a plachý. Začal jsem PMO, když mi bylo 15/16 ?. Nakonec jsem začal ztrácet pár přátel, které jsem měl, protože porno a masturbace se staly mou prioritou číslo jedna. Když jsem ztratil všechny své přátele ... začal jsem se bavit se svými bratry a bratranci. S přibývajícími roky ... viděl jsem, jak se moji rodinní příslušníci vdávají, mají děti a vytvářejí život pro sebe ... Stát se s nimi bylo stále nepříjemnější.
.. Tak jsem začal trávit většinu víkendů sám.
Proč jsem na tuto výzvu přijal?
Po mnoho let jsem chtěl spáchat sebevraždu. Nikdy jsem si nemyslel, že masturbace a porno jsou důvodem mé deprese a smutku. Četl bych o tom, že Lékaři říkají, že masturbace je velmi dobrá pro zdraví, takže jsem nikdy nezpochybňoval fapping, ve skutečnosti jsem byl sice skvělý, protože jsem byl sám. Pak jsem našel YBOP s odkazem na reddit/ r / NoFap. Po přečtení několika příspěvků na NoFap… jsem se rozhodl tuto výzvu vyzkoušet.
Začátek mé cesty NoFap
Začal jsem NoFap v lednu 2013? Při mých prvních pokusech o NoFap jsem nešťastně selhal. Relaps po relapsu ... Byl jsem frustrovaný, prostě jsem nenašel sílu bojovat s nutkáním, byl jsem slabý, neměl jsem se čeho držet. Takto to pokračovalo asi 6 měsíců až do června 2013. Během června 2013 jsem potkal dívku, kterou jsem pobláznil. Byla to přítelkyně rodiny, takže jsem ji často vídal. Stala se důvodem, proč jsem NoFap vzal vážněji. Nikdy nevěděla, že ji mám ráda, protože jsem jí to nikdy neřekl ... Doufal jsem, že jí to jednoho dne řeknu ... Takže moje pruhy se začaly prodlužovat ... 14 dní, 25 dní, 55 dní ...
S NoFap jako základem jsem také začal jíst zdravě, cvičit a pracovat na sebezdokonalování .. Díval bych se na videa svépomoc na youtube a stahoval zvukové verze těchto, začal jsem se programovat na úspěch ... Byla to úžasná doba růst pro mě! Také jsem začal navštěvovat / r / NoFap denně a komentovat a angažovat se více a více s komunitou NoFap.
Ale s uplynulými měsíci si ta dívka, kterou jsem byl zamilovaný, získala přítele a sen pro mě skončil. Byla to moje příležitost vzdát se NoFap ... A udělal jsem to! Vzpomínám si na svůj relaps po 55 dnech. Byl to nejtemnější den mého života ... vše, co jsem chtěl udělat, bylo zemřít.
Vzpomínám si, jak jsem se ráno probudil ... viděl jsem cestu se dvěma cestami ... mohl jsem se buď vydat jednou cestou a vrátit se ke svému životnímu stylu PMO, nebo se vydat druhou cestou a pokračovat ve své cestě NoFap ... Vzpomínám si, že jsem začal plakat jako blázen volba ... vše, co jsem chtěl, bylo být lepším mužem, chtěl jsem být lepším člověkem ... prostě jsem se nemohl vrátit k PMO. Ten den jsem se tedy rozhodl pokračovat v NoFap.
Cesta do 90 dnů
"Nepřej si, aby to bylo jednodušší, přál bych si, abys byl lepší." - Jim Rohn
Stal jsem se neoblomným, disciplinovaným a soustředěným. S NoFap jako mým základem ... Jedl jsem ještě zdravěji, každý den jsem cvičil, začal jsem se sprchovat studeně, několikrát jsem se pokoušel přestat kouřit, až jsem nakonec přestal! (17 dní a počítání). Znemožnil jsem, abych selhal s NoFap. Moje mysl byla složena ... Buď změňte můj život, nebo spáchejte sebevraždu. Bylo to tak jednoduché. Ve věku 39 let jsem už neměl prostor pro chyby. Takže dnes jsem konečně dokončil svůj 90denní hardmode, žádné lemování, žádné porno, žádná fantazie. Musím říci, že těchto 90 dní bylo nejemotivnějších v mém životě, pláč, pocity smutku, naděje a štěstí, byla to horská dráha. Ale pravděpodobně nejlepších 90 dní mého života, pokud jde o růst!
Cesta vpřed
Můj nový cíl je 180 dní s NoFap. Také se chci sociálně zlepšit, toužím potkat někoho zvláštního, abych se oženil, stále doufám, že jednoho dne budu mít děti ... Chci vytvořit rodinu, pro mě se zdá být nemožné najít někoho, kdo mě bude milovat ... ale chci dosáhnout nemožné v roce 2014. Po dokončení 90 dnů s NoFap jsem opravdu přesvědčen, že nic není nemožné.
Poslední slova
Rád bych vám všem poděkoval za úžasné tipy a pomoc, které se mi zde dostaly. Bez této komunity a bez tvůrců YBOP a NoFap bych nebyl schopen změnit svůj život. Ze srdce děkuji každému Fapstronautovi. Byli jste tam v mých nejtemnějších hodinách, kdy jsem se neměl na koho obrátit ... Vždy jsem sem přišel a našel podporu, takže děkuji !!! Zůstaňte silní a buďte opatrní!
AKTUALIZACE - Dosáhl 90 dní ... letos podruhé.
Chtěl jsem napsat 90denní zprávu EPIC ... Ale myslím, že nemohu porazit svoji první 90denní zprávu.
Jediné, co mohu říci, je, že si vážím mnohem víc. Bývala jsem lidem příjemnějším a neměla jsem žádný respekt k sobě.
Teď si stojím za tím, čemu věřím, nenechám lidi, aby mě tlačili. Postavím se rovně, více se usmívám a jsem se sebou spokojený. Je ještě spousta věcí, na kterých musím pracovat, růst a sebezdokonalování nikdy nekončí ... a já si uvědomuji, že život je boj, ale právě proto se z něj život vyplatí žít.
Vše, co mohu říci je, že NoFap stojí za to, je základem mého úspěchu a sebehodnoty a jízdy. Sexualita je mocná síla, využijte ji ve svůj prospěch, využijte ji k tomu, aby se stala přitažlivou vnitřně a ven. Líbí se mi tento citát:
"Nepřilákáme to, co chceme; přitahujeme to, čím jsme. “
AKTUALIZACE 2 - Cena, kterou jsem zaplatil za „porno“ zdarma a fapování, které podle nich nehrozí
Je mi 40 let ... tolik z vás, mladých lidí, si pravděpodobně bude myslet, že přeháním nebo jsem prostě hloupý ... což jsem byl v okamžiku, kdy se mi to stalo.
Jsem velmi plachý ... Pravděpodobně jsem se narodil plachý, ale porno změnilo moji přirozenou plachost na vyhýbavou poruchu osobnosti.
každopádně jsem začal fapovat v 16 letech a začal jsem sledovat online porno kolem roku 1992 ... pomalu vytáčejte porno. S pornografií a fapováním ... a svou plachou osobností jsem použil PMO k získání svých sexuálních potřeb. Vyhnul jsem se všem společenským událostem, pozvánkám od přátel a během několika let jsem všechny přátele ztratil.
Můj život byl jen já s mojí nejbližší rodinou. Prostřednictvím své rodiny jsem se setkal s přáteli ... a několika dívkami ... které jsem se rychle zamiloval, ale byl jsem plachý a nejistý, rychle jsem je vypnul.
Jsem stále panna, nikdy jsem nebyl polibován.
Ale tady je velký okamžik v mém životě. To se stalo v říjnu 2013, to byl okamžik, který změnil můj život a pomohl mi přestat sledovat porno a brát NoFap vážně.
Tahle dívka, kterou jsem potkal, jsem se cítil na první pohled zamilovaný ... byla mnohem mladší než já, bylo mi 38, měla 20. Krásná dívka, nejkrásnější dívka, jakou jsem kdy viděl.
Bůh se na mě usmál. Tato dívka o mě projevila zájem. Jednou v noci jsme měli rodinnou večeři s přáteli… a byla tam. Seděli jsme vedle sebe ... už věděla, že ji mám ráda, vždycky jsem se na ni díval ... Byl jsem hluboce zamilovaný ... To je ten okamžik, že když o tom přemýšlím, mám slzy.
Seděla tak blízko mě a její noha se třela o mou. Nabídla mi kousek svého sendviče ... Řekl jsem: „Ne, to je v pořádku“ ... později toho večera ... podívala se na mě a zeptala se mě, jestli s ní ten večer chci jít ven ..... Neměl jsem odpověď ... moje mysl byla v šoku, celý můj systém byl nevěřícný, všechny ty roky izolace, porna a fapování byly podmíněny mou vírou, že nikdy nemohu být milován, že nejsem hoden lidského kontaktu, že jsem zvrhlík, který si milovat.
Chvíli počkala ... a podívala se na mě ... a znovu mě vyzvala ... ano, podruhé .... Požádala mě před mojí rodinou ... Byl jsem stále v šoku ... Neměl jsem žádnou odpověď, 20 a více let PMO a izolace ze mě udělali zasraného zombie.
Potom… když večeře skončila… Šel jsem k ní a řekl jsem jí: „Nebudu s tebou chodit, ale můžeme si promluvit přes facebook.“
Stále na to myslím dnes a vytryskly mi slzy ... někdy si při vzpomínce na ten okamžik pláču, abych spal.
Porno a Fapping mě přeměnili v necitlivou, neživou duši bez vlastního jmění, cítící se nehodnou láskou a odmítající nejkrásnější dívku, jakou jsem kdy viděl v mém životě.
Takže pro vás všechny mladé lidi, vezměte si NoFap, jako by na tom závisel váš život. Přestaňte sledovat porno a fapování, protože to způsobí, že se vaše mysl bude cítit nehodná lásky. Porno sleduje, jak někdo jiný má sex s ženami, po kterých toužíte ... Jste jen divák, divák, zatímco jiný muž dělá dívku, na kterou jste fapping. PMO vytváří sebezničující poruchu osobnosti, za ta léta se budete cítit tak nedůstojně, že můžete sabotovat každou příležitost se skutečnou dívkou.
Porno a fapping nejsou svobodné, podmíní to váš způsob myšlení.
Nakonec jsem tuto dívku pronásledoval o několik týdnů později ... ale už bylo příliš pozdě, moje nadměrné pronásledování ji vypnulo, zablokovala mi všechny sociální sítě ... byl jsem totální nepořádek ... Ale ten chlap zemřel, dnes jsem nový člověk ... a ta zkušenost změnila můj život k dobrému, ačkoli to zlomení srdce bylo téměř nesnesitelné, bolelo to natolik, že jsem spojil bolest s PMO a MO.
Ztratil jsem největší příležitost ve svém životě ... dokonce i plakám, když to píšu. Ale nebuďte pro mě špatní, díky této zkušenosti jsem si tuto závislost podmanil ... Doufám, že nemusíte ztratit něco tak velkého jako já ... Doufám, že tuto výzvu přijmete a podmaníte si ji dříve, než si vás podmaní.
AKTUALIZACE 3 - Jedna supervelmoc od NoFap, která mě stále udivuje….
Po setkání s přáteli… rodinou nebo kýmkoli… nepřemýšlím o věcech… prostě jdu domů… a automaticky se soustředím na svůj život, ne na to, co někdo řekl nebo co si o mě myslí ostatní. To je pro mě úžasné, protože jsem chodil domů a měl záchvaty paniky, přemýšlel o tom, co říkali ostatní a jak se na mě dívali. To je pryč. To není Placebo, měl jsem tuto úzkost v mládí, ve 20. a 30. letech ... najednou je to pryč. Jdu domů a cítím se nedotčen tím, co si o mně ostatní myslí ... To se děje za poslední 2 měsíce. Je neuvěřitelné, jak se veškerá úzkost jen rozplývá ... Upřímně řečeno, už se na hovno nepokouším. SVOBODA. neocenitelný.
Díky NoFap.
Je mi 41. Byl jsem na nofap 3 roky. Toto je moje třetí doba k dosažení 3, moje nejdelší řada byla 90 dní. Výsledek? Řekněme, že život nestojí za to žít masturbací na porno ... raději nežiji, abych ti řekl pravdu. Výsledků je příliš mnoho na to, abychom je zde uváděli, ale abychom vás informovali, NoFap změnil moji osobnost, vlastní hodnotu a sílu v každé oblasti mého života.
Doufám, že to vyzkoušíte, je to těžká výzva, ale dejte tomu čas, toto je proces, slibuji, že vám to změní život. Život je prostě lepší, když máte pod kontrolou svou sexuální energii, sexuální energie je pro muže životně důležitá, jen z vás v průběhu času udělá jiného člověka.
Podle slov Williama Wallace „Každý člověk umírá. Ne každý člověk opravdu žije. “
Postarej se o muže.
;