Věk 58 - Metamorphosis, hanba pryč

Historie - Richard Nixon byl prezidentem zhruba 6 měsíců, lidstvo podniklo první kroky na Měsíci a soused mi ukázal nějaký pornografie. Byl jsem v prvních dnech puberty a intenzivní stimulace z pohledu na tyto fotografie ve mě zanechala neuvěřitelně hluboký dojem ve velmi zranitelném čase. Prožíval jsem raná stadia touhy po opačném pohlaví a byl jsem plácnut do tváře s obrázky páření. Stejné sousedské dítě, které mi ukázalo porno, mi předvedlo masturbaci a já jsem šel domů, abych to vyzkoušel na vlastní kůži.

Trvalo mi chvíli, jak si vzpomínám, možná o týden později jsem měl první ejakulaci a první orgasmus. Byl to také den, kdy jsem se stal závislým. Okamžitě. . . okamžitě jsem chtěl víc. Šel jsem s tím do hajzlu a trávil čas sám masturbací a hledáním uspokojení, které nikdy nepřijde. Byl jsem stydlivé dítě v mých raných pubertách, v mnoha ohledech nevinné a naivní, ale v mysli mi běžely myšlenky na velmi dospělé aktivity. Vytvořil jsem fixace se sexuálními praktikami, které by mě nikdy nezajímaly. Můj „normální“ byl kalibrován do extrémů, které jsem viděl na těchto fotkách.

Neměl jsem na zádech opici. Ne, to byla mnohem větší, brutální opice, která mě přemohla. Nejhorší na tom bylo, že se nebylo kam obrátit o pomoc. Příliš jsem se styděl mluvit se svým otcem, protože jsem se bál zklamat svou matku a. v době, kdy. populární kultura říkala, že masturbace je zdravá a normální. V jistém smyslu jsem byl na obou stranách přepaden sexuálními teoretiky, kteří mi říkali, abych šel do toho, a gorila na mých zádech, která mi řekla, abych do toho šel. Byl jsem v polovině 20. let, než jsem řekl duši o mém problému.

Manželství k záchraně

Až na to, že to nedělal trik. Byl jsem ženatý poměrně mladý a byl jsem si jistý, že skutečná věc bude mnohem lepší než masturbace, že se můj problém vypaří. No nemělo to být. Skutečný styk byl mnohem méně stimulující než masturbace a v době, kdy jsem byl tři měsíce ženatý, jsem se vrátil k obvyklé masturbaci. Jakmile k tomu došlo, přirozenému programu spojování s mou ženou bylo velmi bráněno a naše společné roky nebyly šťastné.

Podle mého názoru byl problém v tom, že jsem nikdy nenašel výchozí úroveň pro své sexuální chování. Reagoval jsem na gorilu na zádech, veden strachem, že mě touhy chytnou a stáhnou z cesty a že budu v této věci bezbranný.

Vyrostla jsem . . . Nakonec

Když se moje 20s změnila na 30s, zažil jsem trochu odkladu. Strávil jsem méně a méně času masturbací, ai když jsem měl své vlastní místo a nikdo, na koho bych odpovídal, zůstával jsem z větší části mimo porno. Nicméně, zvláště v době zoufalství, jsem se ocitl hledat porno kdekoli, kde jsem ho mohl najít. Jel jsem do novinového stánku a prohlížel si časopisy v regálech. Porno obchody mě zaujaly, ale obvykle jsem odešel ven jen pár minut po vstupu dovnitř. Nevím, jestli to byla atmosféra, pocit viny nebo snad realita, že ani na těchto nejvíce neohrožených místech jsem nemohl najít něco uspokojivého. Ve skutečnosti teď, když o tom přemýšlím, byl porno obchod nebo strip bar obvykle poslední zastávkou v binge. Už nebylo kam jít, viděl jsem všechno možné.

Takže s výjimkou příležitostného záchvatu záchvatu jsem začal žít život bez porno. Masturbace byla stále součástí mého života, ale mnohem menší částí. V době, kdy jsem se znovu oženil, to nebyl vůbec žádný problém a byl jsem několik měsíců bez PMO, než jsem se oženil, a zůstal jsem PMO volný více než dva roky poté. . . dokud jsem na pracovišti nenarazil na porno.

Porno v práci vedlo k masturbaci a to začalo pomalým poklesem mého manželství. Přesto jsem se porno z velké části vyhnul, ale gorila z masturbace mě znovu obnovila. V jistém smyslu jsem vedl dvojitý život, milující manžela v přítomnosti své ženy, ale když jsem byl sám, měl jsem fantazii nejrůznějších sexuálních aktivit, z nichž většina bych nikdy nechtěla dělat.

Gorilla's New Friend

Pak přišel internet. Od svých prvních dnů s dial-up službou jsem si uvědomil, že síť bude novým zdrojem pro nové porno. Pamatuji si, že jsem hledal slovo nahé téměř okamžitě po získání svého prvního online účtu. Háček novinky byl při zpětném pohledu zřejmý, ale v té době jsem nevěděl, co se děje.

Nakonec se moje druhé manželství rozpadlo a zanechalo mě zlomené srdce a mizerné. Poprvé v životě jsem se rozhodl nebojovat s masturbací, ale prostě jít s proudem. První rok po rozvodu jsem neustále masturboval, mnohokrát denně, když jsem měl čas. Pronajal jsem si videa s hodnocením x a sledoval je doma, alespoň sexuální scény. Už jsem se o nic nestaral, jen jsem se léčil.

Jak roky plynuly, pomalu jsem vycházel z té ulity a dovolil lidem znovu vstoupit do mého života. Masturbace nebyla tak běžná, ale občas jsem na iPornu flákal, zvláště když jsem byl ve stresu. Našel jsem to záhadné z mnoha důvodů. Zaprvé věřím v rodinu a vždy jsem cítil, že sex je součástí pouta mezi životními partnery. Nikdy jsem nechtěl jen ležet. Vždy jsem cítil a stále cítím, že mým cílem je dlouhodobý vztah.

Druhým důvodem, proč mě účinky iPornu mystifikovaly, byla skutečnost, že jsem hodně zjemnil a stal se mnohem filozofičtějším. Nenáviděl jsem způsob, jakým mnoho mužů dominovalo jejich manželkám, a nemyslel jsem si, že porno je dobrým příkladem. Sexuální scény, které skončily ponížením pro ženu, mi prostě nepřipadaly správné, ale něco takového jsem mohl sledovat během pornografie; cítit se z toho špatně, jakmile jsem vyvrcholil.

Nakonec jsem ve svém skutečném každodenním životě nehledal sex. Nehledal jsem přítelkyni ani nic podobného. Úmyslně jsem ustoupil od všeho, co připomínalo romantický vztah. Byl jsem poražený v lásce a přijal jsem to jako svůj osud. I když jsem věřil v dlouhodobé vztahy, neviděl jsem, že se vracím do dalšího kola.

Otočení rohu

Doslova! Jednoho dne jsem v autě zahnul za roh, když mě ta myšlenka zasáhla, myslím, že si chci najít partnera v životě. V tomto okamžiku byla masturbace jedním z nejmenších mých problémů. Můj „default“ nebyl žádný MO, ale příležitostně jsem se pustil do záchvatu PMO, obvykle v reakci na stres. Jakmile jsem ten kout zahnul, zjistil jsem, že čelím novým pocitům nebo možná pocitům, které jsem zapomněl, jaké jsem kdy měl v minulosti.

Začal jsem se více zabývat ženami a mnoho z nich mi bylo přátelských. Svět vypadal, že je plný krásných žen všude, kam jsem šel, a na chvíli jsem byl trochu poháněn. Nerandil jsem sám o sobě, jen jsem visel na místech, která mi umožňovala komunikovat se ženami. Už to bylo dlouho, co jsem to udělal, a potřeboval jsem cvik.

V současné době jsem ve vztahu, ale je to velmi pomalé. Ani jeden z nás není ve spěchu a ani jeden z nás se nemusí stavět a riskovat zranění. Z každého vztahu mého života je tento jedinečný, budujeme pouto přátelství a důvěry. Je zajímavé, že jaký malý fyzický kontakt, který jsme měli, byla iniciována ní a každý kousek toho byl založen na spojení. Moje pocity k ní jsou velmi hluboké a velmi složité. Moje největší štěstí v životě je, když ji vidím, jak se baví a je bezstarostná. Žádný pocit sexuálního uvolnění se nemohl vyrovnat tomu, co cítím v mém srdci, když ji vidím v radostném stavu.

Ještě lepší roh

Dozvědět se více o centru odměn v mozku a dopaminovém cyklu bylo pro mě obrovským přínosem. Byla vysvětlena poslední známka mé minulosti PMO. Teď vidím ty záchvaty toho, čím jsou, samoléčbu, která nemůže přinést trvalou úlevu. Klíčové bylo vyslechnutí Garyho, který vysvětlil, že nejde o charakterovou záležitost. Teď to chápu, porno bylo jen dopaminovým spouštěčem, proto jsem se mohl podívat na něco nechutného a být zapnutý. Jakmile jsem si uvědomil, že se jedná o běžecký pás, neměl jsem zájem zůstat v nekonečné smyčce.

prosince 12 - Před necelými dvěma týdny jsem náhodou narazil na váš mozek na pornografii, když jsem byl na pornografii na internetu. Najednou měl můj životní (katastrofický) průběh od dosažení puberty smysl. Záchvat se zastavil v okamžiku, kdy jsem sledoval videa na YouTube o závislosti na pornografii a ten okamžik jsem restartoval. Zatím je vše dobré. Nyní ke druhé části:

Ve svém předchozím manželství jsem začal cítit něco špatně, něco hluboce zakořeněného. Moje žena byla štíhlá mladá žena, atletická a silná, ale relativně drobná. Vždycky jsem cítil, že náš styk byl příliš násilný (a bylo to docela krotké), abych vyjádřil způsob, jakým jsem ji miloval. Cítil jsem, že stejný starý, hora, tah, ejakulát je jakousi mocenskou výpovědí, já fyzicky silný z dvojice „beru“ svou ženu. V posledních několika letech mého manželství jsem viděl sex jako zatěžující povinnost. Udělali jsme to možná jednou za měsíc, uvážlivě načasované, abychom se vyhnuli plodným dnům jen pro případ, že by pilulka nefungovala. Toužil jsem po něčem jiném.

Chtěl jsem ji požádat o mazlení, ale připadalo jí to jako fuška. Chtěla to Git It On a já jsem přemýšlel, co se stalo s něžnou láskou, kterou jsme měli. Prvních několik let našeho manželství jsme vždy spali v kontaktu, přinejmenším s našimi nohama v kontaktu. Někdy jsme spali v objetí. V té době jsme byli tak blízko, že to bylo nad představivost. Než uplynulo deset let, byli jsme spolubydlící s výhodami jednou měsíčně.

Také jsem si uvědomil, že jsem toužil po intromisi a chtěl jsem zůstat v tomto stavu co nejdéle. Zjistil jsem, že misionářská pozice nadřízené ženy nebyla uspokojivá, protože nebylo nic, proti čemu by bylo možné tlačit, ale jemná intromise, kdy byla moje žena nad sebou, byla slavná. Úžasně jsem narazil na formu Karezzy, ale nevěděl jsem, že se něco takového někdy stalo. Cítil bych se divně, kdybych navrhoval své ženě neorgazmický sex. Věděl jsem, že to bylo v rozporu se zákonem. 🙂

Čtení prostřednictvím Cupidova otrávená šipka Jsem ohromen a jsem teprve v polovině první kapitoly. TENTO . . . je přesně to, co chci. Cítím se znovu propojen s částí sebe sama, která po sobě zůstala, když jsem poprvé měl orgasmus, BTW vyvolaný sám sebou. Před tou dobou jsem si užíval erekci a nikdy mě nenapadlo dotknout se pro potěšení. Už jen to, že jsem prožíval sexuální stimulaci z erekce, bylo víc než dost na to, abych byl šťastný. Po mém prvním úspěšném masturbačním orgasmu to bylo jako stisknout vypínač a moje erekce se stala nepřítelem, který mě mohl kdykoli přepadnout. Nezáleželo na tom, co dělám, kdybych se cítil vzrušený, musel bych situaci „ulevit“. Cvičil jsem to v práci, v autě, v koupelně, v posteli. . . Dobrá věc, že ​​jsem nebyl astronaut. 🙂

Pochopení porno-dopaminového cyklu bylo zjevením. Dokázal jsem odolat příkazům tohoto nastavení přepínače ve mně, které trvá na orgasmu, kdykoli se stane vzrušení. Přepínač ve skutečnosti již vykazuje známky převrácení zpět na správné nastavení. Ale to by nemělo být příspěvkem o pornografii, ale o hledání druhého kousku skládačky.

Mnoho lidí dnes zachází se sexem jako s olympijským sportem, je divu, že nemají soudce usazené za stolem, což ukazuje skóre jejich výkonu. Porno zdůrazňuje tento druh věcí, zčásti proto, že film dvou lidí misionářského sexu by neukazoval mnohem víc než strhující zadek. Nepochybně je to faktor úpadku šťastných manželství. Nemohu nechat žádnou jinou část svého života fungovat tak, jak je to ve filmech, proč by měl být sex výjimkou.

Takže teď zjišťuji, že způsob, jakým jsem se před téměř 50 lety naučil mít sex, nemusí být nutně tím nejlepším způsobem. Také jsem se naučil simulovat sex napodobující méně než ideální model sexu. Měl jsem potěšení ze své erekce a neměl jsem pocit viny. Nikdy jsem nebyl nijak mučen, když jsem pocítil potěšení ze vzrušení, dokud jsem nezvedl ruku na smlouvu. Úžasně, o 40 let později jsem zjistil, že sex i M se nemusí soustředit na orgasmus a jsem za to.

Lidstvo zažilo mnoho temných dob. Pověra a strach z množství „bohů“ lidi po léta držely na zemi. Lidé přinášeli oběti, aby potěšili tyto „bohy“ až po lidské oběti. V křesťanské éře se církevní hierarchie odsuzovala na některé vědecké objevy, které by nepřekážely výzvě jejich konečné autoritě. Cena byla opět drahá, nemoc, špína a dokonce i smrt nevinných lidí byly pravidlem po mnoho let. Nemohu si pomoct a přemýšlel, jestli se blíží konec sexuálního „temného věku“. Mohlo by se zdát, že existuje polarizovaná situace, kdy se někteří lidé potápějí stále hlouběji do neúspěšných sexuálních filozofií posledních několika desetiletí, zatímco jiní vidí, že cesta minulosti nemusí být až tak dobrá.

Svět naplněný spojením orientovaným na vazby by vypadal docela jinak, přinejmenším IMO. Trvalé manželství a sexuální praktiky, které snižují frekvenci početí, mi připadají jako dobrý začátek. Místo schodišťových rodin, které dnes vidíme na některých místech, by se lidé mohli věnovat více času menšímu počtu dětí, které rodí, a rozšířené rodiny by mohly dětem poskytovat péči a společnost. (Zajímalo by mě, že v některých kulturách jsou bratranci skutečně považováni za bratry a sestry.) Možná se toho nedožiji, ale rád bych věděl, jak to dopadne.

Vždycky jsem si myslel, že sex je špinavý trik, který na nás hrál. Pohon, který nás neoddělitelně spojil s našimi nejnižšími instinkty. Nalezení existence jiné cesty ke svobodě od sexuální frustrace je dar.

Za nejúžasnější považuji to, že tento proces není moralistický svým tónem. Vychází to ze zdravého rozumu a touhy být v našich silách. Náhodou věřím ve vyšší sílu, ale také věřím, že tato síla je logická a není řízena emocemi. Karezza má z mého pohledu smysl. (Musím zde zdůraznit, že nejsem ani trochu věřící. Věřím v Boha, ale nemyslím si, že soustředí svou pozornost na lidi na základě jejich účasti na organizovaném náboženství.) Jde o to, zda od věřícího z hlediska humanistického nebo z humanistického hlediska se jemná praxe, jako je Karezza, odvolává na nejvyšší povahu lidstva, nikoli na nejnižší. Nutí mě to využít svůj čas k lepšímu pronásledování a jsem přesvědčen, že to pomůže jen při mé cestě za šťastnou budoucností.

Konec roku Cupidova otrávená šipka Nemohl jsem se smát. V kapitole 10 pod nadpisem Subtle Harmony hovoří o neočekávaně přicházejících kariérních příležitostech. Od té doby, co jsem změnil svůj názor, jsem měl dva dotazy od potenciálních zaměstnavatelů, oba nabízejí lepší plat a prostor pro postup. V každém případě si nestěžuji.

19. prosince Moje manželství se před lety zhroutilo a já jsem odešel trpký a naštvaný. To je špatná zpráva. Dobrá zpráva je, že jsem začal navazovat vztahy s někým jiným a jde to dobře. V tomto okamžiku nejsme důvěrní, ale hodlám se věnovat tématu Karezzy, když / pokud vztah postoupí do této fáze. Na základě věcí, o kterých jsme diskutovali v minulosti, věřím, že bude pravděpodobně vnímavá k této myšlence.

Můj současný stav vztahu je pravděpodobně nejlépe označen jako „nadějný“. Jsem v raných fázích vztahu a doufám, že se z něj vyvine něco trvalého a naplňujícího pro nás oba. Máme hodně společného a vzniklo velké přátelství. Mám pocit, že s ní mohu mluvit velmi svobodně a zdá se, že to cítí i ke mně. Mluvili jsme otevřeně o sexuálních záležitostech, než jsem kdy mluvil s manželem. Cítím, že je do značné míry tím typem člověka, kterého ve svém životě potřebuji, ale nejsem si jistá, zda je v tomhle okamžiku celkem. Je opatrná a s tím jsem v pořádku.

14. února - Takže jsem tady, 75 dní po restartu a cítím se docela dobře. Zdá se nyní přirozené nehledat porno nebo masturbovat. Páni, to je pro mě nový, i když jsem během 2 1/2 roku, kdy jsem byl bez PMO, necítil jsem to pozitivně. Zajímalo by mě, co je před námi. Určitě nemám v úmyslu se nikdy vrátit k PMO !!!!! Buduji vztah se ženou, ale je to pomalý proces.

Měl jsem dnes nějaké testy, ale udělal jsem dobře. Zatímco v drogerii jsem si koupil časopis o dragsterových závodech, jak to bylo v 60. a 70. letech. Pamatuji si, že jsem viděl nějaké stejné informace v tisku, když jsem byl teenager. V časopise byla reklama, která obsahovala zjevně nahou ženu schovanou za cedulí, kterou držela. Neměl jsem na fotografii vůbec žádnou erotickou reakci, ale vytrhl jsem ji a rozřezal, jakmile jsem si uvědomil, že tam je.

Byl zde také článek o dragsterovi a prominentně obsahoval obrázky jeho poněkud prsaté přítelkyně. Vzpomínám si, že jsem viděl stejné obrázky, když byly poprvé publikovány, počátkem 70. let. Tehdy práskali materiálem, dnes večer jsem necítil vůbec žádné vzrušení. Myslím, že jsem se konečně naučil dívat se na ženu, aniž bych se jí zosobnil a nechal své myšlenky směřovat k okapu. Byla to krásná žena, o tom není pochyb, ale je to jen další člen lidské rodiny.

Něco zaskočilo v mé psychice a já jsem schopen přijmout sebe jako hodného sexuálního člověka bez hanby. Dokážu ostatní nechat na svém sexuálním životě a nespekulovat o nich. Teď to mohu udělat pro obě pohlaví a cítím takovou úctu k ženám, jaké jsem nikdy předtím nedosáhl.

Bývalo to tak, že jsem cítil trochu záchvat zla, když mi v mysli přišla myšlenka na pohled na porno. Bylo to, jako bych něco ukradl. . . Jsem si docela jistý, že to byl v podstatě pocit vzrušení, který začal tím štiplavým hlasem. Byl to zkrat mých normálních tužeb. Zdá se, že se ten závan utišil. Jen díky tomu, že to mohu říci, se cítím skvěle. Nejsem z lesa, ale jsem lepší, než jsem kdy v životě byl, také šťastnější.

Každopádně jsem chtěl jen chvilku poděkovat. Bez YBOP by neexistovaly žádné šťastné myšlenky v této zprávě.

Metamorfóza byla úžasná. Konečně jsem schopen být osobou, kterou jsem vždy chtěl být. Vidím to jako dva faktory, proces restartu a pochopení toho, jak to všechno funguje. Osmdesát osm let života bylo samozřejmě dobrou přípravou. Setkávám se s partou kluků v mé věkové skupině na YBR. Všichni měli nějaké příběhy, které měli vyprávět, jeden z nich sledoval jeho HOCD přímo do STD, který musel vysvětlit své ženě. Úžasně ho uvízla a společně pracují, aby mu pomohli zotavit se. Tito muži každopádně tvrdě pracují na tom, aby se zlepšili a uspěli. Jeden chlap se objevil před dvěma týdny a bál se, že ho v práci přistihnou při procházení porna. Během týdne pomáhal novějším členům stránek a jeho sebevědomí vzrostlo. Je to jiný muž za dva týdny.

5.5 měsíců

Těchto posledních 5 1/2 měsíce bylo naplněno změnami. V mnoha ohledech jsem jiný člověk. Došlo ke změnám výhledu, změnám temperamentu a somatickým změnám. Moje stravovací návyky se změnily. Zaprvé jsem zjistil, že netoužím po kořeněných pokrmech do té míry, jak jsem byl zvyklý. Cítím, že můj život už nežije na hraně, v každém okamžiku mého života jsou pro mě neznámé chvíle vyrovnanosti a klidu. Semena tohoto problému byla zjevně zasazena velmi, velmi dávno, docela pravděpodobně v nejranějším verbálním období mého života. Přerušení léčby mi umožnilo přemýšlet o svém životě s doposud chybějícím stupněm jasnosti. Památné události, které mě teď trápily celý život, lze vidět v perspektivě. 

Celý svůj život jsem byl jakýmsi hromaditelem. Není to to pravé oříškové; Nemám hromady starých novin ani obrovskou kouli kočičí srsti (ačkoli moje silně chlupatá kočka by to usnadnila, kdybych se někdy rozhodl sbírat kočičí srst). Ale mám tendenci to s určitými věcmi přehánět. Vždy jsem chtěl být kompletistou. Pokud si koupím CD od určité kapely, pravděpodobně si nakonec koupím vše, co kdy vydali. Stejně tak pro televizní pořady nebo filmy, za cent, za libru. Je to pravděpodobně subpatologické, ale trochu hloupé. Dobrá zpráva je, že začínám chtít stádo ztenčovat. Na podlaze mám hromadu DVD, které půjdou do použitého obchodu s DVD. Plánuji agresivně utratit stádo knih a dostat do obchodu s knihami krabici knih. Spousta drobných věcí pravděpodobně skončí darovaných, v okolí je spousta znevýhodněných rodin. Pak je tu otázka CD, takže nikam nevedou! 🙂 Ale při akvizicích CD jsem výrazně zpomalil. I přes obrovskou a eklektickou sbírku CD někdy nenajdu nic zajímavého k poslechu. 🙂

Než se však dostanu příliš daleko od věci, je to skoro jako vzpamatovaný alkoholik. Poprvé nacházím svoji pravou povahu. Podmínka, záliba v návykovém chování, byla vždy přítomna, spouštěcí událostí byla pornografie ve věku 14 let.

LINK - blog

by LTE