Díky pokusu a omylu mohu nyní hrdě říci, že jsem jedním z těch, kteří dokončili tři měsíce. Tři měsíce, které byly první dva měsíce na horské dráze, a poslední měsíc byl výbuch. Porn také není součástí mě v měsících 6 a předtím jsem to vyloučil ze svého života téměř rok, ale vrátil jsem se do PMO, než jsem našel tento subreddit.
Nikdy jsem neměl problém s ovládáním svého masturbačního zvyku a mohl jsem se 2-3 týdny zdržet. Také jsem pocítil zvýšení sebevědomí z toho, že jsem ho nezvedl, ale myslel jsem si, proč to prostě úplně nevyříznout a zjistit, co se stane. První měsíc jsem určitě cítil něco, co se v mém probudilo, a cítil jsem se spíš jako člověk v sociálních interakcích a ne jako robot. Jak čas plynul, necítil jsem, že odvykání je dost, a uvědomil jsem si, že byste se měli vždy snažit zlepšit sebe sama.
Nevím, co jiného říct, než říct, co se stalo v různých oblastech mého života:
- Sociální život Můj společenský život se zlepšil. Už jsem měl skvělé přátele, ale můj vztah k nim se hodně zlepšil. Cítím se k nim blíže a mohu s nimi sdílet mnohem více mého osobního života a jako moudrý. Považoval bych se za introvert a měl jsem malou sociální úzkost, ale já jsem byl v průběhu své cesty NoFap trochu více extrovertní a ocitl jsem se v touze po více společenských interakcích a dostat se z domu mnohem více bylo také přínosem k tomu, aby bylo lepší být sociální. Také jsem se přiblížil své matce a otci a trávím s nimi více času a nepovažuji to za břemeno.
- Vzdělání Nemám o tom moc co říci, ale vždy jsem byl student třídy B a občas jsem dostal A, ale protože mozková mlha zmizela, moje mysl je super ostrá a mám snadnější čas na zapamatování si toho, co jsem studoval. Dobrou částí je také nalezení nových znalostí a tříd, o kterých jsem si myslel, že je nudné mnohem zajímavější.
- Milostný život To je jedna z oblastí, na které jsem se opravdu nezaměřoval. Když jsem začínal, udělal jsem to hlavně proto, abych se stal pohodlnějším kolem dívek a našel skvělou dívku. Jak jsem postupoval, zjistil jsem, že NoFap je mnohem víc o získávání dívek, je to o tom, že si nejprve najdu svůj vlastní potenciál. Zlepšování sebe samého bylo poté mým cílem číslo jedna. Mám pocit, že teď jsem na sebe hrdější než kdykoli předtím. Ale abych to řekl, cítím se kolem dívek pohodlněji a také jsem si všiml, že mě dívky teď více kontrolují, když mám lepší sebeúctu.
- Sny Než jsem ztratil ze zřetele své sny a nevěděl jsem, čeho bych chtěl ve svém životě dosáhnout. Získal jsem lepší přehled o svých životních cílech a zjistil jsem, co chci ve svém životě. Tyto cíle mě dnes dělají a jsou naprosto faktorem ranního vstávání, protože vím, že jednoho dne budu tam, kde jsem vždycky snil.
Myslím, že to bylo vše, co jsem chtěl říct právě teď a ukončení masturbace bylo jedním z mých nejlepších rozhodnutí v mém životě.
Díky za čtení toho, co jsem musel říct.
ODKAZ - Zpráva 90 dnů a AMA.
by St-Luke
;
