Vyléčená porno indukovaná ED, více sociální, více energie (v mém restartu 2nd)

Toto je podruhé, když jsem dosáhl 2. Naposledy to bylo před dvěma lety. První 90denní výzva, měl jsem 90 hlavní změny: 3) Více energie 1) Vyléčené porno vyvolané ED 2) Více sociální

Tentokrát jsem neměl žádný ED k léčbě. Chtěl jsem to udělat jen proto, abych získal energii a byl více sociální. Líbí se mi, jak ostře a živě se cítím s nofap. Tentokrát jsem se ale potýkal s nespavostí. Část z toho má větší ambice. Jak se dostanu do bodu, kdy jsem svým vlastním šéfem? Jeho součástí je společenský život. Hodím a otočím se v posteli a přemýšlím o rande, které jsem právě měl.

Každopádně, vím, že klíčem k porážce nespavosti je probudit se ve stejnou dobu každý den a pracovat. Vím také, že nyní mám vyšší kvalitu problémů, které, pokud dokážu vyřešit, povedou k vyšší kvalitě života.

Uvidím, jestli se dostanu na 100.

Ještě jednou díky komunitě. Vy jste úžasní!

ODKAZ - Denní zpráva 90

by sfpoet