Toto je podruhé, když jsem dosáhl 2. Naposledy to bylo před dvěma lety. První 90denní výzva, měl jsem 90 hlavní změny: 3) Více energie 1) Vyléčené porno vyvolané ED 2) Více sociální
Tentokrát jsem neměl žádný ED k léčbě. Chtěl jsem to udělat jen proto, abych získal energii a byl více sociální. Líbí se mi, jak ostře a živě se cítím s nofap. Tentokrát jsem se ale potýkal s nespavostí. Část z toho má větší ambice. Jak se dostanu do bodu, kdy jsem svým vlastním šéfem? Jeho součástí je společenský život. Hodím a otočím se v posteli a přemýšlím o rande, které jsem právě měl.
Každopádně, vím, že klíčem k porážce nespavosti je probudit se ve stejnou dobu každý den a pracovat. Vím také, že nyní mám vyšší kvalitu problémů, které, pokud dokážu vyřešit, povedou k vyšší kvalitě života.
Uvidím, jestli se dostanu na 100.
Ještě jednou díky komunitě. Vy jste úžasní!
ODKAZ - Denní zpráva 90
by sfpoet