Vím, že v dnešní době nemá nikdo moc času, takže budu stručný: Měl jsem v dospělosti erektilní dysfunkci. Fapped jednou denně, někdy dvakrát; styl rukojeti smrti
Poté, co jsem se několik let cítil opravdu mizerně, jsem viděl svého lékaře a byl jsem dx'd s nízkým testosteronem. Byl na medikaci několik měsíců a moje hladiny se odrazily zpět, nyní se pohybovaly v rozmezí 700 až 900 (když jsem byl nemocný, bylo to méně než 100).
Stále měl ED, když se mé hladiny testeronu vrátily do normálu
Začal dělat žádné fap asi rok a půl a relaps každých šest týdnů nebo tak. I přes občasné recidivy mého ED pomalu mizí a ranní dřevo se vrací
Je to dlouhá cesta, ale rozhodně to stojí za to. Porno je neuvěřitelná ztráta času.
Tipy na pomoc:
- Jezte dobře (vybral jsem paleo dietu)
- Okruhový trénink se složenými pohyby zvyšuje testosteron
- Přestal jsem pít
- Být více sociální
- Doplňuji také tribulus a zma-5
Morálka příběhu; Už se nespoléhám na Caliho kvůli sexu a Os jsou šílené. Libido je také mimo graf.
ODKAZ - Některá pozorování
PODLE - USABoardo
Počáteční příspěvek - Pošetilost slabého muže…
Dobrý den, myslel jsem si, že si chvilku založím deník, kdo ví, jak moc špatně jej aktualizuji. Nejsem příliš odlišný od vás všech. Když jsem byl mladý, věřím, že mi bylo osm let, jsem byl vystaven pornu. Otec mých přátel měl v kufru v garáži hromadu hardcore porno časopisů, já jsem byl okamžitě závislý. Spolu přišlo dvanáct a moje rodina dostala Cinemax, moje posedlost pozdě v noci rostla. O několik let později jsme dostali širokopásmové připojení a byl jsem hotový. Když mi bylo šestnáct, vzpomínám si, jak se moje první opravdová přítelkyně pokoušela dát orální sex, a byl jsem ochablý a nepohodlný a v zadní části mé mysli bylo zaseto semeno. Semeno rostlo a přesvědčilo mě, že jsem navždy impotentní. Když mi bylo 20, začal jsem chodit s dívkou, se kterou budu pět let. Sex byl přinejlepším bez lesku. Často jsem neměl náladu a musel jsem na ni dlouho klesat, než se zapnu. Během sexu bych nikdy neudělal cum. Rozešli jsme se a o šest měsíců později, když jsem byl venku s přáteli, jsem potkal dívku, jedna věc vedla k druhé a skončili jsme zpátky u ní. Nejen, že jsem byl impotentní, jako by se moje D pokoušelo stáhnout do mého těla. V hlavě jsem se to snažil obviňovat z alkoholu, vyčerpání, nedostatku zkušeností, čehokoli jiného než ze skutečnosti, že jsem zápasil s ED. Nedlouho poté jsem potkal dívku svých snů, se kterou jsme chodili čtyři roky, jen zřídka jsem používal porno a kromě občasných případů, kdy jsem nikdy neměl ED, byl sex skvělý. Když se náš vztah obrátil k horšímu, začal jsem znovu používat porno a ED vychoval svou ošklivou hlavu; nikdy jsem však mezi nimi neudělal závěr. Rozchod mě nechal zlomeného a odděleného, moje závislost rostla. Dusila mě úzkost a deprese. Navštívil jsem terapeuta a naučil jsem se pomoci. Vyzkoušeli jsme ještě několik stánků na jednu noc s katastrofálními výsledky. Nakonec jsem se obrátil na svého malého modrého přítele Viagru (nověji Cialis) a neohlížel jsem se zpět. "Říkal jsem si, že někteří lidé musí užívat léky na alergie, musíte užívat Viagru, mohlo by to být horší." Za posledních několik let jsem spal asi se čtyřiceti ženami. Problém je, že jsem se cítil prázdný. To, co mě porno naučilo, je, že svět je po prázdném sexu, stejně jako všechno ostatní v porno světě, to je lež. Jako člověk jsem si uvědomil, že musíte svůj život založit na čtyřech pilířích. Fyzická, duchovní, emoční a duševní pohoda. Všichni jsou vzájemně propojeni, smysluplné vztahy jim pomáhají růst. Při náhodném procházení příčin ED u mladých mužů na internetu jsem narazil na YBOP. Bylo to, jako by mi z ramen zvedli váhu. "Počkej," pomyslel jsem si. "Chceš mi říct, že nejsem na světě úplně sám?" Dodalo mi to sílu a za to děkuji každému z vás.
Rychle vpřed až dodnes ... Reboot jsem zahájil 18. ledna 2013, v den, který poznamená mé znovuzrození. Měl jsem přesně tři skluzy. Jako po každém incidentu nastává úzkost; Mám záchvat paniky a spím celý den. Stejně jako narkoman, který jsem, několik týdnů abstinence a můj mozek mě začíná přesvědčit, že je to celá pseudověda, „víte, že jste posledních pár dní neměli ranní dřevo, to je pravděpodobně hračka, proč ne neléčíš se? “ Většinou ne, občas spadnu.
Nedávno mi do života přišla úžasná žena. Má milost, řídit všechno, co ne. Nechápejte mě špatně, má její chyby a nedostatky jako my všichni, ale já jsem se do ní zamiloval před pár dny, kdy jsem jí to řekl (něco, o čem jsem byl přesvědčen, že už to nikdy neudělám). K mému překvapení to řekla zpět. Miluje MĚ, muže, který se pro lepší část svých dvacátých let nemohl podívat do zrcadla, aniž by viděl bezcenný, nemohoucí nepořádek. Dělám to pro ni, takže jednoho dne se s ní budu moci milovat bez pomoci farmaceutik, potom se tiše z místnosti omluvím a najdu nejbližší reflexní předmět, vydechnu těžkou úlevou a odpustím si nenávist k sobě. který mě definuje už deset let. To je trochu můj příběh, skvrnitý, vím, ale měl jsem pár drinků a mé myšlenky nejsou tak organizované, jak bych chtěl. Přeji mi štěstí přátelé, piji k bratrství, zotavuji se a rehabilituji! Měj se dobře.
;