Žena - věk 31 let: Po šestiměsíční známce se život jen zlepšuje

Myslel jsem, že když jsem dosáhl 90 dní NoFap, viděl bych všechny výhody mého experimentu. Na šestiměsíční hranici se život jen zlepšuje.

Abych byl spravedlivý, brzy jsem začal meditační praxi, abych naučil mozek ovládat nutkání. Každý den teď sedím nejméně deset minut. Je to kombinace meditace a NoFap, která přinesla všechny velké změny v mém životě.

Než jsem v životě vždycky vyplňoval mezery. Masturbace byla pravděpodobně moje největší závislost, ale nakupování, jídlo, alkohol, sex, televize a online datování mi pomohly zůstat v popření. Když jsem se pomalu začal zbavovat svých závislostí, zůstal jsem s tak strašnou emoční bolestí. Meditace byla obrovská výzva. Přinutilo mě to jednoznačně přijmout mou realitu, bradavice a všechno.

Uvědomil jsem si, že se musíš vyrovnat s mezerami v životě. Ticho mezi myšlenkami, pauza mezi dechy, prostor mezi věcmi. Tam se magie děje. Nyní, bez toho ticha, je život bezútěšný a dutý. Toužím po prostojích.

Z vnější strany jsem mnohem sebevědomější. V práci se postavím. Už nejsem pushover. Neberu věci osobně tak, jak jsem býval. Opravdu jsem přijal, že každý má svou vlastní cestu, ne všechno je o mně.

Všechno o sexu je lepší. Orgasmy jsou mnohem jednodušší. Rozhodně mám větší pozornost od opačného pohlaví. Nejsem tak nervózní, když se mnou dobře vypadající muži mluví. Zlepší se mi kontakt s očima, flirtování a úsměv.

A co je nejdůležitější, mám empatii. Nebojím se spojit s lidmi a už je odtlačuji. Všechny vztahy v mém životě se zlepšují. Chápu, odkud ostatní přicházejí. Díky tomu je řešení konfliktů hračkou. Protože dokážu uchopit pohledy ostatních, nejsem také manipulován tak, jak jsem býval. V mém životě je mnohem méně dramatu. Vyrazil jsem ven a získal si několik vynikajících přátel. Cítí se jako rodina a to je tak důležité, když jste nezadaní ve velkém městě. Protože nejsem osamělý, nezajímám se o přejídání. Zhubla jsem. Jsem nejlepší, jak jsem za poslední roky vypadal.

Poprvé od dětství jsem opravdu šťastný. NoFap byl pro mě úžasný nástroj, jak začít dělat věci v mém životě správně. Nejlepší způsob, jak to popsat, je to, že se stalo více lidským. Zdá se, že příliš často masturbuje posilování mentality nezávislosti téměř na úroveň nemoci. Z toho, co mohu říct, byl můj experiment NoFap obrovským úspěchem. Hodně lásky faptronauti !!!

ODKAZ - 180 Day Report - to je pouze lepší

by infinitisimální