Porno je špatný zvyk. Stejně jako jakýkoli zvyk může být odstraněn. Abych byl spravedlivý, neměl jsem výchovu jako většina kluků v této generaci. Moje domácnost z technologického hlediska vždy zaostávala. Zřídka jsem hrál videohry.
Dokonce jsem nedostal mobilní telefon až do prvního ročníku střední školy. Spoléhal jsem na to přirozený instinkt.
Takže když jsem byl 11, nezačal jsem se dívat na internetové porno a pak jsem ztratil v-card 6-7 let později.
Měla jsem poprvé sex ve věku 12 (den před mým 13em)th narozeniny) a pak poprvé sledoval porno ve věku 16.
Porno pro mě nikdy nebylo problémem. Od věků 16 po 22 bych to občas sledoval.
Nikdy jsem se nedostal z ruky, kde jsem ho sledoval celé hodiny v temnotě mého domu.
Byl jsem vždy mimo dům (nebo koleji), kde jsem pracoval se skutečnými lidmi a dělal skutečné vztahy se ženami.
Opustil jsem porno v jednom záběru… můžete taky.
Srpen 2010 na listopad 2011 byly moje nejsilnější dny.
Byl jsem bezohledný jako kurva pro můj juniorský ročník vysoké školy a můj první semestr Seniorského roku.
Měl jsem spoustu legrace, ale bylo to příliš mnoho. Nedal jsem kurva. To je, když jsem pil nejvíce. To je, když jsem udělal nejvíce léků. To je, když jsem v prdeli nejvíce dívek.
Párty jsem měl jako 80.
Moje spotřeba internetového porna byla na vrcholu od května 2011 (když jsem dostal smartphone) až do listopadu 2011.
Během té doby jsem porno dívala asi jednou denně.
V žádném případě to neovlivnilo můj sexuální výkon.
Prostě mě to vytrhlo z mé energie, kde jsem se během dne cítil jako slimák, což mě přimělo usnout ve třídě (když jsem šel) nebo v práci.
K tomu přispělo pravděpodobně i užívání drog.
V pátek listopadu jsem narazil na ROCK BOTTOM 17, 2011
Byl to poslední víkend na párty, než všichni šli domů na Den díkůvzdání.
Já a někteří kamarádi šli do nějakého klubu v hoodrat části Severní Karolíny.
Bylo to asi třicet minut od místa, kde byl zavražděn otec Michaela Jordana.
Skončil jsem taháním nějaké ratchet bílé kuřátko zpět do ghetta zadek motel / crack den. Vrazil jsem ji do místnosti a ráno jsem se probudil, ztratil jsem se.
Ležela jsem v nechutné posteli s nějakým nahým kuřatem s předloktími.
Všude byly šváby. A při bližším zkoumání se objevila zjevná nákaza, že jsem byl upřímný.
Nakonec jsem nemohl dýchat a šel do koupelny. Vyhodil jsem vodu a cítil jsem, jak mi srdce bije z hrudi.
Rozhodl jsem se přestat užívat drogy hned a tam… to byla snadná volba.
Dalších pár dní jsem strávil poškrábáním u postele, kterou jsem dostal z toho motelu. Na tuto zkušenost nikdy nezapomenu.
Nikdy se nechci vrátit k tomuto pocitu.
Přišel jsem s nápadem náhodně ukončit pornografii.
Po dvoudenních přestávkách na Den díkůvzdání jsem byl ve Starbucks.
Byl to prosinec 1, 2011.
Právě zmínili, jak dělají výzvu, aby neporušili matici za 30 dnů.
Řekli mi všechno o tom, jak špatné porno bylo pro kluky a tyto webové stránky:
Zkontroloval jsem to. Měla spoustu skvělých informací a byla jsem inspirována všemi úspěchy.
Věděl jsem, že porno pro mě není závislostí, ale bylo to něco, co jsem se chtěl pokusit zbavit. Věděla jsem, že to udělám jeden výstřel.
Šel jsem domů a dostal jsem jednu poslední a to bylo…. Prosinec 1, 2011 byl naposledy, co jsem sledoval, jak se porno rozbíhá.
Zde je návod, jak jsem to udělal ...
1) Přidružil jsem porno s nejhorším zážitkem v životě.
Připojil jsem porno k tomu hroznému zážitku z probuzení v tom mizerném motelu.
Spojil jsem ji s tím, že se nechci dýchat a pocit, že moje srdce exploduje.
Spojil jsem to s tím, že nemám kontrolu nad svým životem a že jsem bezohledný kus hovna.
Většina lidí sleduje porno kvůli nedostatku sebekontroly. Já ne. Měl jsem sebekontrolu. Nikdy jsem se k tomuto pocitu bezmocnosti nevrátil. Seru na to.
2) Říkala jsem si, že pozorování porno je pro fagoty. Vážně.
… Není možné to obejít. Dotýkáte se sami sebe a sledujete sex jiného muže. … Konec příběhu.
3) Připomněl jsem si, že oba moji mrtví dědové se na mě dívají z nebe… budou se za mě stydět, kdyby mě viděli sledovat porno. Byl jsem lepší než tohle.
Jsem starý student a jsem hrdý na rodinu, ze které pocházím.
Poslední věc, kterou chci udělat, je přinést hanbu generacím silných mužů, kteří umožnili mou existenci.
Nechápejte to zkroucené ... Nejsem sobecký prick. Hraju tuto hru života za pýchu své rodiny, ne jen individuální úspěch.
Kdykoliv jsem byl v pokušení, opakoval jsem prohlášení sobě. Řekl jsem si: „Jsem lepší než tohle.“ „Nevzdávej se.“ „Nedívej se.“
4) Vystoupil jsem z Facebooku a odstranil jsem zbytečné procházení Internetu.
Vše, co zbytečné Facebooking a prohlížení internetu není dobré pro vás.
Jsme společnost řízená sociálními médii.
Všechno to dopamin byl propuštěn vedl k většině lidí dnes mít závislost na kliknutí, aniž by to věděli.
Raději věříte, že to usnadňuje konzumaci porno. Je to prostě příliš pohodlné. Přečtěte si o tom více zde.
5) Než jsem šel do postele, odstranil jsem z ložnice veškerou technologii.
Bydlel jsem ve dvoupokojovém bytě mém vyšším ročníku vysoké školy.
S největší pravděpodobností jsem sledoval porno hned po třídě nebo před spaním. I-telefon v jedné ruce. Kohout na druhé straně. Tak to šlo dolů.
Předtím, než jsem šel do postele, jsem měl zvyk na procházení mého smartphonu.
Izolace a neustálé klepání nebyla dobrá kombinace… nakonec bych narazil na stránku Porna.
Tento problém jsem vyřešil tím, že jsem v ložnici neměl žádnou technologii.
Nechal jsem svůj notebook a telefon na konferenčním stolku v obývacím pokoji. Jednoduchý.
6) Začal jsem znovu číst knihy ve svém volném čase.
Vždycky jsem četla knihy, když jsem byla malá.
Tentokrát mi pomohli projít touhou po relapsu.
Kdykoliv, cítil jsem se, jako bych to nemohl vzít… Já bych buď text mládě, aby přišel, nebo pohřbít hlavu v knize, aby se moje mysl z věcí.
Je to důležité pro muže všech věkových kategorií číst.
V tomto případě mi to pomohlo vytrhnout mou mysl.
7) Vyhnul jsem se mému pokoji za každou cenu a strávil jsem čas v obývacím pokoji.
Kdybych byl v obývacím pokoji, určitě bych nemohl sledovat porno.
Můj spolubydlící mohl kdykoliv chodit. Nebudu to riskovat ze strachu z rozpaků.
Když jsem musela, šla jsem do ložnice.
To bylo ono. Ještě nikdy jsem na pornografii neradil.
Poprvé kolem, jsem neubral matice za 15 dnů. Snažil jsem se jít 30 dní, ale nemohl jsem si to pomoct.
Nakonec jsem se setkal s mláďatem v knihovně a flirtovala se mnou přes text, takže jsem s ní skončila s hrubým sexem.
Jediné, co jsem sledoval porno od té doby, bylo několikrát, kdy jsem se připojil k nějakým výstřední mláďatům, která chtěla sledovat porno během sexu.
Všechno to jde na sebeovládání.
Nakonec jste ten, kdo bude muset být silný a překonat pokušení.
Budete vždy v pokušení nějakým způsobem, abyste se vkradli a sledovali Internetový porno.
To je jen věk, ve kterém žijeme díky nekonečné technologii, kterou máme denně k dispozici.
Moje rada by byla přijít s množstvím přesvědčení, která vás opravdově věří, že si škodíte sami.
Pak udělejte vše pro to, abyste se vyhnuli izolaci a zbytečnému procházení Internetu.
Musíte mít víra v sebe a spoléhejte na své konkurenčního ducha zůstat disciplinovaný.
V neposlední řadě se musíte přesvědčit, že nic z toho není realitou.
Realita je taková, že když se pustíte do internetového porna ... přicházíte o skutečný život (sex se skutečnou holkou) ...
A co je nejdůležitější, pomáhá, pokud jej spojíte se zdravotním rizikem.
;