Konečně jsem přišel! 90 dny vyléčily můj ED, ale stále mám způsob, jak jít.

60 DNÍ - Blíží se k cílové čáře. Co jsem se zatím naučil / moje zkušenosti.

Jsem přes dva měsíce na nofap. Byla to bláznivá jízda a chtěl jsem se podělit o své zkušenosti.

První tři týdny:zpočátku to bylo docela snadné. Upřímně, očekával jsem, že bude mnohem těžší, ale jakmile jsem se rozhodl vzdát se, nikdy jsem neměl žádné velké pokušení. Také brzy jsem dostal velkou podporu testosteronu. Čtyři dny jsem potkal dívku a začali jsme chodit. Musím říct, že když jsem byl s ní, měl jsem nejprve bláznivé bolestivé modré koule. V určitém okamžiku jsme měli sex, ale pořád jsem se nemohl cítit dobře, i když to bylo trochu příjemné.

Příští týden

Začínám se postupně snižovat do roviny. Mám víkend, který trávím se svou přítelkyní. Na konci toho se cítím velmi odpojen od ní a od lidí obecně. Cítím se nesexuální. Je mi špatně se jí dotýkat a dělat sexuální věci. Mám velmi málo jízdy.

5 a 6

tento týden byl pro mě extrémně těžký. Nikdy jsem se necítil tak depresivní a nesexuální. Bylo mi špatně z rozhovoru s mým GF, i když je velmi v pohodě. Nechtěl jsem dělat sexuální věci a její ústa a její vůně mě najednou děsily. Rozhodl jsem se s ní rozejít, protože jsem nebyl šťastný a chtěl jsem být sám. To teď nelituji. V moři je spousta ryb. Kromě mé apatie k dívkám jsem byl v těchto týdnech extrémně nemotivovaný. I když to obvykle během těchto dvou týdnů dělám pravidelně hot jogu, neudělal jsem to ani jednou. Nemám žádné skutečné pokušení fapovat. Moje libido je tak nízké. Uznávám, že dívky jsou atraktivní, ale sexuálně po ničem netoužím.

Posledních 3 týdnů:

Nikdy v životě jsem se necítil tak nadržený. Pokud máte nyní potíže s přiblížením se k ženě, když víte, že nemůžete masturbovat, když se vrátíte domů a neustále dostáváte bonery, začnete mluvit s dívkami. Vážně se právě teď zblázním. Tak moc chci sex. Před svým životem jsem si myslel, že nejsem příliš sexuální osoba. Myslel jsem si, že nejsem příliš v sexualitě. Mýlil jsem se. Bylo to pouze potlačeno a nyní je to rozpoutáno. Navíc jsem si všiml, že můj hlas je teď mnohem hlubší. Navíc mám opravdu dobrou paměť. Lidé se diví, že si vždycky pamatuji jejich jména. Nevím, jestli tyhle věci nejsou z fap pingu, ale jsem z toho šťastný. Dokážu vydržet bolest a soustředit se déle. Opravdu doufám, že to bude pokračovat, i když mě ta nadrženost někdy přivádí k šílenství.

Některé další věci, které chci komentovat:nezvyšuje vaše fap motivaci ?:

Nemyslím si, že když nebudete kouzelně fapovat, budete motivovaní a úspěšní. Myslím si však, že největším důvodem, proč se mi v mnoha oblastech mého života daří mnohem lépe, je to, že rozhodnout se, že nebudu fapovat, je rozhodnutí jít proti okamžitému potěšení, kvůli dlouhodobému štěstí a úspěchu. Když se začnete rozhodovat každý den, věřím, že zvyk začne ovlivňovat další oblasti vašeho života. Mohl bych si myslet, hej, vzdávám se FAP ING pro své dlouhodobé štěstí, možná bych místo toho, abych jedl toto jídlo s vysokým obsahem sacharidů, měl jíst něco zdravého.

Problémy s ED:

Nemám žádný problém dostat a udržet erekci s kondomem. Ještě jsem s dívkou ještě neměl orgasmus, ale vím, že si dívky mohou se mnou opravdu užít sexuality.

Co dělat, když se dostanu ke dni 90 - Také debatuji o tom, co udělám, když dosáhnu hranice 90 dnů. Mám v úmyslu navždy vystřihnout porno ze svého života, ale mohl bych pokračovat ve fapování, ale ještě si nejsem jistý. Podle vašeho mozku na pornu není fapping problém, porno ano. Už se cítím více přitahována skutečnou ženou a méně divnými fetiši.

by pogoman

 


 

90 DNY - Konečně jsem přišel! Moje 90 dny vyléčily můj ED, ale stále mám cestu.

Čekal jsem na zveřejnění svého denního příspěvku 90, protože jsem plánoval mít sex s nějakou dívkou a chtěl jsem vyjádřit, jak to šlo v mém denním příspěvku 90.

Trochu pozadí na mé cestě do NoFaP. Před rokem jsem ztratil panenství a měl jsem problémy s ED. Někdy jsem měl potíže vstávat, ale hlavně problém byl v tom, že budu trvat věčně a nikdy cum. Ke konci by to bylo vždy mizerné, a nakonec bych se unavil, jen zastav. Myslel jsem, že to bylo proto, že jsem byl na tomto léku, protože mám problémy s neurologickou bolestí. Přestala jsem brát prášky, ale když jsem měl sex o devět měsíců později, pořád jsem měl problémy. Prohledal jsem internet a objevil tvůj mozek na porno. Okamžitě jsem opustil studenou krůtu a neodpadl jsem. Uvědomil jsem si, že porno mě ničí jako muže a je naprosto nutné zastavit.

Pak jsem 4 dny na své NoFAP cestě, začal chodit s nějakou dívkou. Zatímco jsem si užíval dotyku a fyzičnosti obecně vztahu, když jsme vlastně měli sex, ještě jsem si to užil. To a podšívka, kterou jsem prožil během vztahu, mě vedl k rozchodu s ní.

Dva měsíce na mé cestě jsem měl sex s dívkou. Také se mi to nelíbilo. A pořád jsem se nesnažil, i když jsem neměl problémy se získáváním a pobytem s kondomem.

Tento poslední měsíc jsem občas byl extrémně nadržený. Také jsem si všiml, že si myslím, že část mého zájmu o fetišský porno utichla, a já jsem více na skutečnou ženu.

Každopádně, 95 dní po mé cestě jsem měl sex s jinou dívkou. Nakonec jsem byl schopen cum s kondomem. Poprvé jsem nevydržel příliš dlouho, jakmile jsem byl v ní. To je pro mě velmi nové. O 30 minut později jsme měli znovu sex. Myslím, že kvůli NoFaP je můj Dick mnohem těžší. Během našeho druhého sezení přišla třikrát, zatímco byla nahoře. Pak jsme přešli a já jsem přišel znovu.

I když jsem rád, že jsem konečně dokázal skutečně ejakulovat, můj orgasmus nebyl tak dobrý jako orgasmus, který bych měl během masturbace. Myslím si však, že více času a zkušeností se zlepší. Nemyslím si, že je to konec, ale jen začátek. Navíc po sexu stále cítím nepříjemný odstup emocionálně i fyzicky od svého partnera. Doufám, že se to také časem zlepší.

by pogoman


 

UPDATE

Proč jsem se po 128 dnech relapsoval a proč jsem se vrátil.

NoFAP jsem zahájil v květnu 2012, protože jsem měl opožděnou ejakulaci (sex byl v podstatě nasáván) a chtěl jsem si to užít. Dozvěděl jsem se o tvém mozku na pornu a já jsem opustil studené krůty a neopakoval jsem ani jednou. Během příštích tří měsíců jsem měl sex se 3 různými dívkami a pro třetí dívku jsem konečně přišel poprvé. Poté jsem však narazil na spoustu obtíží. Setkal jsem se s dívkami, ale zdálo se, že všechny ty dobré pro mě nechodí. Všichni mají přítele, jak to vypadalo.

Původně jsem řekl, že pravděpodobně integruji občasnou masturbaci, až se vzpamatuji. Jednou v noci jsem narazil na nějakou dívku a spojili jsme se, ale měla také přítele. Pomyslel jsem si, že s touto dívkou nemám šanci, takže bych jí mohl také masturbovat. Cítil jsem se opravdu dobře a v té době jsem toho nelitoval. Během příštích dvou týdnů jsem však masturboval sedmkrát. I když jsem stále měl motivaci jít ven, všiml jsem si, že ubývá. Můj mozek se znovu naučil, že může fungovat, pokud to nefunguje.

Na konci listopadu jsem se rozhodl znovu přestat, abych se skutečně motivoval k setkání se ženami. I když mi chybí, mám pocit, že přínosy jsou tentokrát mnohem silnější. Myslím, že mi opravdu pomohlo přiblížit se k dívkám a dělat pohyby na dívkách (jít na polibek). Vidíte, předtím, kdybych viděl nějakou opravdu horkou dívku a nešel jsem s ní mluvit, mohl bych s ní masturbovat, nebo tisíce a tisíce dívek online. Nyní se však budu trápit bolestivou nadržeností celé hodiny. Po chvíli se váš mozek dozví, že nepohodlí přiblížit se někomu je mnohem menší než bolest nepřiblížit se k němu. Když teď jdu ven, nemusím se tlačit, abych se stýkal s lidmi a dívkami. Jen chci a prostě se to stane.

Závěrem si myslím, že pokud se chcete setkat s dívkami, musíte se prosadit neuvěřitelným množstvím nepohodlí v sociální interakci a vystěhovat se z pohodlí. Mnoho lidí to dělá z naprosté vůle, ale je to velmi obtížné. Mnoho lidí se během toho vypálí. Věřím, že nadrženost, kterou cítíte, by měla být hnací silou, díky níž se setkáte se ženami, ne s vůlí. Setkání se ženami už pro mě není fuškou, ale potěšením.