Před 1 rokem jsem měl sociální fóbii. Šel jsem k psychiatrovi a ona dala antidepresivum. Jeho jméno bylo „Prozac“ To nefunguje, lidi, opravdu to nefunguje. Byl jsem opravdu velmi asociální, plachý a poražený.
Nemohl jsem mluvit lidmi, nemohl jsem se dívat do jejich očí, byl jsem plachý, i když jsem nakupoval nebo jezdil autobusem a spousta příkladů. A jednoho dne jsem začal no-fap. Vyprávím svůj příběh bez fapů. Povím svůj úspěšný příběh.
Můj první pokus: trvalo 3 dní. A bylo to opravdu špatné
Můj druhý pokus: trvalo 12 dní. Byl to pro mě velký krok.
Můj třetí pokus: trvalo 34 dní. Když jsem byl zlomený, cítil jsem se tak špatně a pak jsem se už nikdy nezlomil.
Takže pokud zlomíte svůj první den, nelitujte. Máte spoustu času. Pokud však chcete uspět, měli byste se sami přinutit.
První 45 den je velmi těžký. Pravděpodobně se zlomíte před 45, zkusíte to znovu, znovu a znovu! Po 45 dni to bude velmi snadné. Uvidíš.
Důležitá poznámka: Výhody uvidíte po 60 dnech, buďte trpěliví.
Takže umožňuje mluvit o výhodách.
- Sebevědomí = teď mohu mluvit plynně. Chtěl jsem hodně telefonních čísel (15-20) od dívek. Proč? Chci si dokázat své sebevědomí.
- Veselost = obecně se usmívám. Samozřejmě, někdy nemůžu mít náladu. To je normální. Nebudu lhát
- Společenský = Když je práce, která je nezbytně odpovědná, říkám toto „můžu!“
- Oční kontakt = Vždy to dokážu. Ve skutečnosti je to velmi snadné.
- Lepší vztahy s dívkami = Už jsem gf, před no-fap jsem nikdy gf.
- Lepší kvalita hudby = Když poslouchám hudbu, cítím se skvěle.
- Lepší slova = Když mluvím dívky, mohu si vybrat nejlepší slova. Nevím, ale rád mluvím s dívkami víc než s chlapci: /
Vzpomínám si na tyto výhody, ale vím, že jsem získal tolik věcí. Kromě toho jsem získal nějaké koníčky ..
Začal jsem hrát na klavír. O víkendu vždy někam jdu. Vždy se připojuji k aktivitám přátel.
Takže, chlapci, pokud mohu dosáhnout, můžete dosáhnout i vy. Nezapomeň; POKUD PADNETE, ZNOVU ZVÝŠÍTE A ZNOVU.
PS: Omlouvám se za špatnou angličtinu.
ODKAZ - Děkuji vám všem!! Můj život se změnil. Umožňuje vidět výhody.
by valekov
;