POZADÍ:
Měl jsem depresi a byl jsem na antidepresivech ve věku 10-20. V terapii a mimo ni, psychiatrii, atd. Poté, co jsem se zotavil z drogové závislosti 4 lety, jsem se vrátil na antidepresiva na (pobuřující) dávku.
Vždy jsem byl zdravý člověk, takže nerad beru léky. Trvalo mi to rok, ale odvykl jsem si od Lexapra a od té doby jsem na svobodě. Nedávno jsem měl v práci úzkost a záchvaty paniky (velmi úzce spolupracuji s lidmi). Měl bych období, kdy jsem byl velmi trapný a věci se mi prostě necítily dobře v mozku.
Šel jsem k doktorovi, dostal jsem první kolo antidepresiv a naplnil jsem předpis. Ale ještě jsem je nevzal. Asi měsíc po návštěvě doktora jsem začal nofap. A na antidepresiva, která jsem si koupil, jsem zapomněl dodnes.
Dnes si uvědomuji, že jsem VŠECHNO vyváženější, než jsem kdy byl. Mávám méně záchvaty paniky, protože medituji. a modlete se ráno a v noci. Mám méně stresu a více dopaminu, protože chodím třikrát týdně do posilovny. A já doplnit pomocí přírodních bylin, jako je ženšen a maca prášek.
Věřím, že naše těla měla za cíl uzdravit se a postarat se o sebe. Restartováním a resetováním mechanismů dopaminu a reakce na stres umožnil nofap, aby se moje tělo stalo vlastním anti-úzkostným, antidepresivním atd.
ODKAZ - Byl jsem tak blízko, že jsem se vrátil na léky. Pak Nofap vyléčil moje deprese.
EARLIER POST
Pracuji jako zdravitel ve svém kostele. Dnes jsem této jedné dívce pomohl najít místo. Na první pohled jsem si na ní všiml něčeho hlubšího. Jistě, byla to blondýnka, ale já jsem ji neskenoval nahoru a dolů, než jsem se nad ní rozhodl. S ní v očích zářilo, na tvářích se vřelý úsměv a to, co jsem cítil jako spojení mezi námi. Nepotřeboval jsem ji „kvalifikovat“ podle jejího vzhledu, abych věděl, že se mi dnes líbí. Opravdu jsem cítil pocit spojení mezi námi. A to bylo jen prosté „dobré ráno“ z očí do očí s úsměvem!
Před 60 dny jsem byl posedlý objektivizací žen, nafoukl jsem se do hrdosti a byl jsem „větším mužem“ s problémem skříně ED. Dokázal jsem udržet všechny dívky v bezpečné vzdálenosti tím, že jsem si je v mysli namítl a později jsem jim Ming. Bála jsem se spojení se ženami, protože jsem měla problémy s BYŤ SE SEBE. Bylo mnohem bezpečnější se schovávat a mít sex se sebou, než otevřít své srdce spojení.
Z Boží milosti jsem dnes mohl ocenit jemnost vřelého ducha této ženy, velkou energii a úžasné srdce. Během služby jsem na ni několikrát pohlédl - ona zpívala a tančila svobodně, velmi vášnivě a krásně.
Jeden z našich společných přátel se mi pokusí dát dobré slovo, ale když už nic jiného, jsem tak ohromen svou schopností znovu cítit lásku - jen přemýšlím o naději
;
