- více důvěry
- Vylepšený oční kontakt
- Více energie a motivace čelit mým problémům a cvičení (Ran 6km včera).
- Méně úzkosti v sociálních situacích a při prezentacích atd.
- Jsem více vtipný a vtipkuji víc.
- Zlepšená koncentrace
- Děvčata flirtují se mnou a náhodně se mě dotýkají na mých pažích (toto se nikdy předtím nestalo!)
- Živější sny
Pravděpodobně existuje několik dalších, na které si teď nemůžu vzpomenout, ale tato cesta zatím rozhodně stála za to!
ODKAZ - Moje vylepšení od té doby, co jsem začal dělat NoFap.
AKTUALIZACE - Na pornografii, masturbaci a ejakulaci
Na pornografii, masturbaci a ejakulaci - sbírka citací
David Deida, Cesta Nejvyššího člověka:
"Jemným způsobem nadměrné ejakulace sníží vaši odvahu riskovat, profesionálně i duchovně." Uspokojíte se tím, že uděláte dost na to, abyste se uživili, abyste se cítili pohodlně, ale zjistíte, že byste raději sledovali televizi, než psát svůj román, meditovat nebo uskutečnit ten důležitý telefonní hovor. Budete mít dostatek motivace pro slušný život, ale ejakulace vám odčerpávají energii „prořezávání“, která je nutná k prolomení vaší vlastní zdi letargie a proříznutí překážkami, které ve světě vznikají. Váš dar zůstane do značné míry nedotčený. “
Alain De Botton - Proč většina mužů není dost na to, aby zvládli webový porno
Pornografie, jako je alkohol a drogy, oslabuje naši schopnost snášet druhy utrpení, které jsou pro nás nezbytné, abychom mohli řádně řídit naše životy. Zejména snižuje naši schopnost tolerovat tyto dva nejednoznačné zboží, úzkost a nudu.
Celý internet je ve smyslu pornografickém, je to posluchač neustálého vzrušení, které nemáme žádnou vrozenou schopnost odolat, systém, který nás vede po cestách, z nichž mnohé nemají nic společného s našimi skutečnými potřebami.
Celý článek: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/
Citace Matta Fradda
"Porno nám slíbilo svobodu, přesto jsme byli zotročeni." Porno nám slíbilo intimitu, přesto jsme našli pouze izolaci. Porno nám slíbilo vzrušení, přesto jsme se nakonec nudili. Porno nám slíbilo „zábavu pro dospělé“, přesto jsme byli čím dál mladiství. “
CS Lewis, Velký rozvod:
"Chtíč je chudý, slabý, klamavý šepot, který je v porovnání s tím bohatstvím a energií touhy, která se objeví, když bude chtíč zabit."
Osobní dopis od Lewise ke Keithu Massonovi (nalezený v Shromážděných dopisech CS Lewis, svazek 3)
„Skutečné zlo masturbace by pro mě znamenalo, že to vyžaduje chuť k jídlu, která podle zákonného použití vede jedince ze sebe k tomu, aby dokončil (a opravil) svou vlastní osobnost v osobě druhého a obrátil ji zpět; posílá muže zpět do vězení sám, aby tam držel harém imaginárních nevěst.
A tento harém, jakmile byl přiznán, pracuje proti tomu, aby se nikdy nedostal ven a skutečně se spojil se skutečnou ženou.
Neboť harém je vždy přístupný, vždy podřízený, nevyžaduje žádné oběti ani úpravy a může být vybaven erotickými a psychologickými zajímavostmi, které žádná žena nemůže soupeřit.
Mezi těmi temnými nevěstami je vždy zbožňován, vždy dokonalý milenec; Žádná žádost o jeho nesobeckost se nevyžaduje, žádné obětování jeho marnosti nebylo.
Hrozí nebezpečí, že přijde milovat vězení. “
John Mayer o pornografii
Je to nová synaptická cesta. Ráno se probudíte, otevřete stránku s miniaturami a povede to k Pandořině krabici vizuálů. Pravděpodobně byly dny, kdy jsem viděl 300 vagin, než jsem vstal z postele.
Internetová pornografie naprosto změnila očekávání mé generace. Jak byste mohli neustále syntetizovat orgasmus na základě desítek záběrů? Hledáte ten… ze 100, na které přísaháte, bude ten, který dokončíte, a vy stále nedokončíte. Před dvaceti vteřinami jste si mysleli, že ta fotka je ta nejžhavější věc, jakou jste kdy viděli, ale hodíte ji zpět a pokračujete v lovu broků a stále se chystáte do práce pozdě. Jak to neovlivní psychologii vztahu s někým? Musí to být.
Zdroj: Interview Johna Mayera
Citace Dr. Judith Reisman
Pornografie způsobuje impotenci - neschopnost fungovat s vaší vlastní sexuální mocí. „Pokud se nemůže milovat ke svému milovanému,“ říká Reisman, „má-li si představit obraz, má-li si představit scénu, aby skutečně dosáhl výšin dokončení s touto osobou, pak už není s jeho vlastní mocí, že? Byl zbaven. Byl unesen. Byl vyveden z míry. Ve skutečnosti byl vizuálně kastrován. “
Text napsaný v 1871: (některé z těchto věcí jsou pravděpodobně předmětem spekulací)
"... velmi ponižující a destruktivní zvyk ... Pravděpodobně neexistuje svěrák, který by více škodil mysli i tělu ... zpomaluje růst, poškozuje duševní schopnosti a snižuje oběť do žalostného stavu." Postižený hledá samotu a nechce si užít společnost svých přátel; trápí ho bolest hlavy, bdělost a neklid v noci, bolest různých částí těla, lhostejnost, melancholie, ztráta paměti, slabost zad a generativních orgánů, proměnlivá chuť k jídlu, zbabělost, neschopnost dívat se člověku do obličeje, nedostatek důvěry v jeho vlastní schopnosti ... [Nakonec] nastane podrážděný stav systému; náhlé návaly horka po obličeji; tvář je bledá a vlhká; oči mají matný, rozpačitý vzhled; vlasy jsou na koncích suché a rozdělené; někdy je bolest v oblasti srdce; dušnost; bušení srdce; projevují se příznaky dyspepsie; spánek je narušen; existuje zácpa; kašel; podráždění hrdla; nakonec se z celého člověka stane vrak, fyzicky, morálně i psychicky. “
Napoleon Hill - Mysli a zbohatni
KAPITOLA 11 MYSTERY SEX TRANSMUTATION
Sexuální touha je nejsilnější z lidských tužeb.
Když jsou poháněni touto touhou, muži rozvíjejí nadšení fantazie, odvahy, vůle-síla, vytrvalost a tvůrčí schopnosti, které jim v jiných časech nejsou známy. Tak silná a napínavá je touha po sexuálním kontaktu, který muži svobodně riskují život a pověst, aby si to dopřávali. Když je tato motivační síla využita a přesměrována na jiné linie, zachovává si všechny své atributy nadšení představivosti, odvahy atd., Které mohou být použity jako mocné tvůrčí síly v literatuře, umění nebo v jakékoli jiné profesi či povolání, včetně, Samozřejmě, hromadění bohatství.
Řeka může být přehrazena, a její voda kontrolovaná na nějaký čas, ale nakonec, to bude nutit zásuvku. Totéž platí pro emoce sexu. To může být ponořené a kontrolované na nějaký čas, ale jeho vlastní povaha přiměje to, aby to vždy hledalo prostředky výrazu. Pokud není převeden do nějakého kreativního úsilí, najde méně hodnotný vývod.
Vskutku šťastná je osoba, která objevila, jak dávat sexuální emoce prodejně prostřednictvím nějaké formy tvůrčího úsilí, protože se tímto objevem zvedl ke stavu génia.
KAPITOLA 11 MYSTERY SEX TRANSMUTATION: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm
;
