Poznámky k obnovení uživatele
Můj otec není příliš studovaný muž a někdy jeho výmluvnost zanechává něco, po čem touží. Minulý týden mi ale něco řekl: „Jistě, alkohol může na chvíli odsunout vaše problémy. Ale když chlast zmizí, problémy se vždy vrátí. A pokud jste alkoholik, pravděpodobně jste je ještě zhoršili. “ …
Pravděpodobně by bylo prospěšné pomoci procesu uzdravení, pokud bychom mohli udělat čestné zkoumání toho, co nás vedlo k porna na prvním místě. Jakou roli hraje naše závislost, když nám pomáhá vyhýbat se frustracím? Co nám „chybí“ v našich životech, které nás obracejí k porno jako náhradce?
Je to jen zdravý rozum, ale myslím si, že je spravedlivé říci, že pokud jste muž závislý na porno, pravděpodobně nemáte emocionálně zdravé sexuální vztahy se ženami. (A jako důsledek, pokud jste žena závislá na promiskuitě nebo sexuální pozornosti od mužů, pravděpodobně také nemáte emočně zdravé sexuální vztahy s muži. Problém v obou případech je ve skutečnosti stejný, IMHO, prostě se projevují jinak kvůli naší společenské kondici. Pokud muži nemohou najít zdravé, milující sexuální vztahy, obrátí se na porno jako na náhradu. Pokud ženy nemohou najít zdravé milující sexuální vztahy, obrátí se na promiskuitu jako na náhradu.)
Problémem obou chování je dvojsečný meč. Naše závislosti nám nejen umožňují snadno uspokojit naše krátkodobé potřeby, aniž bychom ignorovali kořen našich problémů (zejména naši schopnost nacházet zdravé sexuální vztahy s partnerem), ale také ZNOVU ZHROUŠTE PROBLÉMY! Nakonec jsem sledoval „Věci, které jste o pornografii nevěděli“ [k dispozici na tomto webu v sekci „Videa“] Jedna věc, která mě zarazila, bylo uvědomit si, že nejen porno pokazí naše obvody odměn (o kterých na tomto fóru mluvíme téměř denně) ), také nám brání v tom, abychom podnikli skutečné kroky nezbytné k osvojení mezilidských dovedností potřebných k vytvoření zdravých vztahů v našich životech.
Jak se to dělá? Dovolte mi vyjmenovat způsoby, které osobně zažívám:
(1) Porno zabíjí motivaci potkat ženy a vytvářet zdravé vztahy. Je to rychlé a snadné. Jistě mnohem rychlejší a jednodušší než potkávání žen, prověřování jejich kompatibility, riskování s citově zranitelnými riziky ... a dokonce ani žádná žena nemůže mít smyčku okamžité zpětné vazby, která vás naučí, jak masturbovat s nejvyšší intenzitou vzrušení v co nejkratším možném čase. Takže z jednoduchého výpočtu nákladů a přínosů ... porno je mnohem rychlejší cestou k orgasmickému uvolnění než nalezení zdravého sexuálního vztahu.
(2) Porno zvyšuje vaše očekávání žen a sexu. A nemluvím o standardních „společenských očekáváních krásy“. Mluvím jen na základní úrovni, dívám se na porno a očekávám, že skutečný sex bude vypadat vzdáleně tak, jako je to jako sledovat spoustu televizních pořadů při vaření a pak očekávat, že vaše práce v kuchyni bude skutečně vypadat takto.
(3) A navíc, tím, že znecitlivíte svou citlivost (o které také mluvíme každý den), také to zjemní vaši PERCEPTION! (O kterém tolik nemluvíme). Nyní, když jsem se zdržel porno po dobu 9-10 týdnů, plus dlouhé úseky 3-4 týdnů mezi orgasmy, si toho mnohem více všímám, když ženy vykazují známky vnímavosti k sexuálním předehrám. A přemýšlím, „svaté geezi… už to tady bylo celé? Byl jsem na to naprosto slepý. “
Je to zvláštní, vždycky jsem si všiml, když se na mě žena usmála déle, než je obvyklé, nebo se mnou oční kontakt déle, než je obvyklé. Ale v minulosti mě porno natolik znecitlivilo, že jsem nikdy neměl „bodec“ ve vzrušení, že se teď dostanu. Když se mé libido stává stále citlivějším, dívka, která se na mě usmívá, nyní spustí v mém penisu velmi mírnou, ale znatelnou vzrušení.
A tady je ta šílená část. Pomyslel jsem si: „hm ... pokud moje tělo reaguje, reaguje také její?“ Když jsem o této reakci mluvil se ženami, zeptal jsem se jich, zda zažívají to samé. Téměř všeobecně souhlasí ... když se usmějí na muže a ten se usměje a drží oční kontakt, dostanou také malý „bod vzrušení“, obvykle se projevující v pocitu, že krev proudí do jejich genitální oblasti. …
Příkladem je to, že od té doby, co jsem na čas zastavil PMO (porno / masturbace / orgasmus) a více jsem si uvědomoval své vzrušení, bylo pro mě těžší být sám v pokoji se svou mámou. A nemluvím nějakým výstředním způsobem. Chci jen říct, že budu doma navštěvovat az koutku oka, chytím ženskou formu, jak chodí, a mojí přirozenou reakcí je vzrušení a vzhlédnutí. No, já ano, a moje máma se usmívá říci ahoj, a já jsem jako „EWWWWWWWWWWWWWWWWW“. Ale myslím, že to je nezamýšlený důsledek toho, že si více uvědomuji vaše pohlaví.
Takže tady je problém, kterému všichni čelíme při zotavování závislých na porno. Zda neschopnost najít vztahy vyvolala porno použití, nebo zda použití pornografie nám bránilo učit se najít sexuální vztahy, je otázka kuře / vejce. Pointa je několik věcí:
(1) Jsme sexuální bytosti. Je pro nás nemožné navždy se zdržet sexu. A jakýkoli pokus ukončit PMO by měl být spojen s čestnou introspekcí toho, co nás vedlo k začátku a čemu se v životě vyhýbáme, abychom se mohli pohybovat směrem k emocionálně zdravým sexuálním vztahům, které chceme.
(2) OBRAZY Porno s naším vjemem. Teď to sám o sobě není problém. Ale protože naše PERCEPTION je to, co informuje naše BELIEFS, máme problém s odpadky, odpadky. Vaše schopnost shromažďovat přesné údaje byla ohrožena. To stojí za zopakování, takže to řeknu jinak.
Pokud jste byli závislí na PMO po dlouhou dobu, přesvědčení, která máte o ženách - což dává TOTAL smysl, vzhledem k vašemu vnímání - budou pravděpodobně informována kognitivními chybami, a jsou proto nepřesná.
Například přesvědčení jako „ženy se nezajímají o sex“ nebo „ženy jsou přitahovány pouze k dobře vypadajícím mužům“ nebo „ženy mě nepovažují za atraktivní“ nebo „ženy se zajímají pouze o Ryana Reynoldse, ne o lidi jako já “jsou založeny na dojmech, které byly při používání PMO zkresleny.
Tady je další velký, lidé, kteří používají hodně porno, mají tendenci se o tom stydět. Nevidíte kluky, kteří pobíhají a říkají „Uživatele Hrdý porno 15 a počítají se“. Pokud je váš jediný sexuální obchod oblastí, která má hodně studu, je to problém. Protože jste nyní vzali normální součást hanby přítomnou v naší společenské kondici a zhoršili jste to 20x. Je těžké najít sexuálního partnera, když se stydíte, že chcete sex začít.
Takže pokud je vaším cílem mít zdravé, sexuální vztahy, jednou z věcí, které jsem potřeboval udělat, je vzdát se již existujících přesvědčení o tom, co ženy chtějí a jak ženy pracují ... protože tolik těchto přesvědčení je založeno - logicky, vadit vám - na naší individuální interpretaci našich životních zkušeností, které byly špatně pochopeny v důsledku našeho používání porno. Nyní pro některé z nás naše frustrace se ženami předcházely naší závislosti na porno. To byl ten případ se mnou. Můj otec nebyl mužským vzorem, moji rodiče byli přistěhovalci z jiné země, zatímco já jsem vynikal ve vědeckých pronásledováních, byl jsem v nejlepším případě nápravný, když došlo na můj sociální rozvoj.
PMO tento vývoj bohužel posunul ještě dále a dále. Ztratil jsem panenství v 23 a až do věku 28 jsem neměl jiného sexuálního partnera.
Ale není příliš pozdě. Byl jsem pozdní květák ... VELMI pozdní květák. Můj sexuální život se však změnil do bodu, kdy nyní úmyslně odmítám potenciální kamarády, protože se nyní snažím, aby moje tělo fungovalo sexuálně zdravým způsobem. Aby se tam ale dostal, každý, kdo je zotavujícím se závislým na PMO, musí začít přezkoumáním svých životních zkušeností se ženami s vědomím, že jejich vnímání toho, co se stalo (a nestalo se) - zatímco je logické vzhledem k tomu, co vnímají - nejsou úplně přesné, protože závislost se zhoršila s našimi kognitivními a vnímavými schopnostmi.
;
