Proč NoFap nedává superpohony: Můj denní přehled 90.
NoFap není zvyk to je nedostatek jednoho!
PMO je zvyk a jediný způsob, jak se zbavit zvyku, je nahradit ho něčím jiným.
Děláme to pořád! Namísto jednání stres, úzkost, nuda nahradíte to zvyky, které vám umožní vyrovnat se, pít, kouřit, fapovat. Jediným způsobem, jak se těchto zvyků zbavit, je nahradit je něčím jiným lepším, dokud se váš mozek znovu nezapojí (přečtěte si - Síla zvyku).
V posledních dnech 90 jsem dosáhl mnoha věcí, ale je tu něco, co je třeba říci. NoFap vám nedá superpočítače, nedělá z vás lepšího člověka nebo něco takového. Ale záměr chtít se lépe a lépe následující je to, co mění osobu, o které víte, komu chcete být.
Zatímco NoFap je ve spojení s mnoha velkými věcmi, které se stávají, nevěřím, že je to kauzální. Řekl bych, že NoFap má velmi málo hmatatelného přirozeného přínosu, ale mnoho odvozených výhod.
Analogie z Freakanomics (Čtěte také) - Očekávat, že matky, které kupují knihy o tom, jak vychovávat a vychovávat dítě, bývají lepšími rodiči než ti, kteří ne. Ne protože obsah knih, ale proto, že zamýšlený být dobrými rodiči pouhým nákupem.
Jakmile se rozhodnete udělat NoFap, řeknete si to stojí za to se starat. Vyčistíte další aspekty svého života, zhubnete, více studujete, stanete se společenskými, lépe se obléknete, zlepšíte osobní hygienu, stanete se milujícími, starostlivými a soucitnými sobě a druhým.
To je kroka krok za krokem se budete cítit lépe. Často jsme motivováni, že se snažíme skočit, pokusit se rozvíjet příliš mnoho návyků najednou.
„Jdu do posilovny, čtu knihu týdně, začnu podnikat, budu se spřátelit a v příštím měsíci budovat hru“
Jsem příliš spadl do stejné pastia ze zkušenosti vám mohu říci dělat jednu věc najednou. Možná si myslíte, že si můžete vzít na svět, a možná můžete na den nebo týden, ale budete havarovat a nakonec hořet.
Místo toho vzít to pomalu, krok za krokem, stavět na běh pak běh. Přidejte si dobré návyky, jakmile ztuhnete, pak přidejte další.
Proč byste neměli očekávat výsledky z NoFap…
Na začátku jsem přemýšlel kde byly moje supervelmoci, proč jsem neuvolňoval feromony, které by mě dělaly magnetem, proč jsem neměla všechny typické velmoci?
Udeřilo mě to, když jsem přemýšlel o takovém způsobu sebezdokonalování, odměny a ne cesta pak to je důvod, proč bych selhal.
Můžeme najít výmluvy kdekoli, všichni víme lidé, kteří PMO a jsou stále skvělé s ženami, velmi sociální, respektován. Nedělejte NoFap pro velmoci pro ženy nebo jinak, protože opačné důkazy vás povedou na scestí.
Ačkoli osobně není fanouškem malá frakce nadměrně misogynistických PUA.
Komunita PUA má slovo pro zlepšení vnitřní hrakniha modely opravdu ukazuje, jak přitahuje opačné pohlaví, je o péči o sebe jako první.
Pokud byste nechtěli být s vámi, proč by kdokoli jiný? Pokud se vám nelíbí to, co vidíte v zrcadle, snažte se to změnit, a to především pro sebe, pak vše zapadne na své místo
Co jsem mohl udělat v posledních dnech 90 +
Mějte na paměti, že níže uvedený seznam mohl být bez NoFap, ale jak bylo zmíněno dříve, fakt, že jsem něco takového začal NoFap udělal sněhovou kouli do nezastavitelné laviny.
Škola
• Tento semestr udržovaný ~ 3.8-3.9 GPA v tomto semestru, bez kurzu pod 3.7
• Zapsáno do dvou soutěžních studijních programů, přičemž 1.5 násobek průměrného kurzu
Práce
• Byly konzultační práce pro společnost sondu (nevojenské)
• Založil firmu, která selhala! (Naučené hodiny)
• Chcete-li začít další, učit se o mých minulých chybách.
• Propojeno s velkými i malými jmény v průmyslových odvětvích, kterých bych se chtěl účastnit, ať už podnikatelsky či jinak
Finance
• Zaplatil mému otci zpět za zálohu na mém domě, který mi dal 2 let
• Snížení mých měsíčních výdajů, především z vaření a sníženého pití a párty
• Předpokládané výdaje, očekávané příjmy, rezervy, investice atd. Až do odchodu do důchodu. Pro ty, kteří mají zájem žít v rámci svých možností a předčasně odejít do důchodu, aby mohli následovat další vášně (číst - blog Mr. Money Moustache)
Zdraví
• Ztráty za 60 lbs za poslední 6 měsíce, nyní normální hmotnostní rozsah.
• Kůže již není mastná, diagnostikována psoriáza zmizela - kvůli celkové hygieně
• Vylepšený ekvalizér
• Vlasy jsou měkké a lesklé (kokosový olej + přerušovaný šampon)
Sociální sítě
• Připojil se k latinskému tanci (hit s kamarádkami)
• Vyrobili si nové přátele, zpevnili staré
Osobní / nehmotné
• Smysl pro styl na místě (r / malefashionadvice), přátelé se mě nyní ptají na módní radu
• Zajistěte si dostatečný odpočinek, spánek v normálních hodinách, probuzení brzy.
• Cítit emoce, které nejsou otupené. Cítím spojení s věcmi kolem mě, zejména s přírodou.
A mnohem, mnohem víc jsem si jistý!
Nebojte se AMA.
ODKAZ - Proč NoFap nedává superpohony: Můj denní přehled 90
by LordRayn
;
