100 dní! Krátkodobý cíl splněn! Nejprve chci poděkovat všem členům komunity NoFap za to, že mi pomohli zůstat motivováni po celou dobu mé cesty ... je požehnáním dokonce mít platformu, abychom mohli sdílet své myšlenky a postřehy navzájem, nakonec si navzájem pomáhat a pomáhat sami sobě .
Tato cesta nebyla tak snadná, jak jsem si myslel, že to bude na začátku, abych byl upřímný, začátek této cesty byl dosud nejdrsnější částí silnice, ale jak se mi podařilo projít prvních pár týdnů, všechno šlo do kopce tam, pokud jde o mé nutkání, myšlení, motivaci, přitažlivost atd ...
Tento životní styl No PMO nefunguje. Prošel jsem rovinami, které jsem si myslel, že mentálně nepřekonám, cítil jsem, že moje sebevědomí je na mé nejnižší úrovni, a dokonce i moje mysl na mě začala hrát triky, abych mohl masturbovat jako záminku pro pocit tak nízkého… ale já nikdy se nevzdal a nikdy se nevzdal. Všechno je možné, pokud věříte, že můžete v něčem uspět a soustředit na to veškerou svou pozornost, stejně jako na to, abyste dosáhli svého srdce, může to tak být. Chtěl bych se podělit o některé výhody, kterých jsem dosáhl na své cestě NoFap:
- Více důvěry
- Lepší kvalita spánku
- Čistší pleť (téměř záře v oblasti obličeje)
- Vyšší přitažlivost žen (obecně přitažlivost lidí)
- Více respektu od rodiny, přátel a cizinců (na nevědomé úrovni)
- Vnímání v určitých situacích je jasnější
- Výhled na život je pozitivnější (většinou)
- Více energie po celý den, ať už sportujete, pracujete, běháte, atd.…
- Živé sny
- Více vnitřního míru
Řekl bych, že to je většina výhod, které jsem získal, ale vím, že mi pravděpodobně chybělo ještě pár, nebo přijde více výhod. Nastal čas změnit svůj život k lepšímu, vylepšit se a naučit se sebekázni, abyste mohli každý den růst v lepší verzi sebe sama! Dělám to a vy také! Nyní se zaměřím na svůj další cíl, můj dlouhodobý cíl, kterým je 365 dní NoFap [1 rok]. Jsem vděčný za vše, co jsem v životě dosud zažil, dobré i špatné, a jsem připraven na nové výzvy, které čekají!
Děkuji vám všem, že jste odděleni od mého růstu a změn v životním stylu. Namaste. - Volný, uvolnit
ODKAZ - * 100 dny *
by Freeee
AKTUALIZACE - 6 měsíce
Zatím tak dobře ... Jsem přesně na půli cesty ke svému cíli No PMO a musím říct, že jsem na sebe velmi hrdý na to, jak daleko jsem se dostal. I když chci dosáhnout svého ročního cíle, který jsem si vytvořil sám, nyní chápu, že to není jen kvůli tomuto cíli ... Dělám z toho životní styl. Životní změny, pozitivita, vnímání samotného života a další výhody, které jsem na této cestě doposud zažil, jsou tak neuvěřitelné, že můžu být jen pokorný a vděčný ... tak vděčný, že jsem to našel. Ano, pořád mám tu a tam drsné dny, ale nic se nevyrovná tomu, jak jsem se cítil před pár lety ... to je pro mě požehnání a půl. Chtěl bych se podělit o některé z výhod, které zatím na NoFapu zažívám:
* Vnímání života je pozitivnější
* Klidnější (vždy jsem byl klidný, ale nyní jsem klidnější uvnitř)
* Žádné noční můry
* Vyšší důvěra (stále postupuje)
* Více energie
* Není rychle temperovaný
* Více srdce (nevzdávat se věcí tak snadno)
* Žádná deprese
* Zaostření se zvýšilo
* Zvýšená trpělivost vůči lidem
Doufám, že z toho chlapi získáte určitou motivaci a víte, že je to „skutečné“ ... držet ve svém semeni, uchovat si „život“ je jedním z klíčů ke štěstí. Pevně v to věřím, protože jsem svědek. Někteří zažijí výhody více než ostatní ... jiní rychleji než ostatní, ale se správným nastavením myšlení, které můžete změnit, z NoFap něco získáte.
Takže tady je moje cesta tak daleko a tady je moje nadcházející cesta!
Můžeme všichni vyhrát !
;