Takže jsem téměř dosáhl dvou let bez známky pornografie a můj život se drasticky změnil. Moje sexuální touha stále není to, co cítím, jak by mělo být, a vzhledem k tomu, že jsem PMO'd tak dlouho, nejsem si jistý, jestli to někdy bude - ale už se nechci zabít, takže určitě nemůžu si stěžovat.
Trochu pozadí:
Poprvé, co jsem se vydal na porno, bylo mi 9 let a bylo to na rodinném počítači. Poté, co jsem nechtěně stáhl několik trojských koní a nechal Google hledat „dívčí kozy“ v historii procházení, na které mě rodiče konfrontovali a na pár let mě vyděsili z porna, vzal jsem si to do zrcadla s mým ptákem zastrčeným mezi nohama a mžoural, takže to vypadalo jako kočička. Zoufalé opatření, ale bylo bych si přál, abych s ním zůstal vzhledem k jádru tohoto příběhu. V 11 byl PMOing na podivné hentai flash počítačové hry a fotky lesbiček. Do 12 nebo 13 maminka upgradovala náš limit stahování, vložila počítač do mého pokoje a já jsem absolvoval hardcore porno streamovací stránky.
Následovalo asi 9 let PMOing a hrana na 10-20 kartách hardcore porno a stále šílenější zbytečné hovno. Anál, dvojitá penetrace, dvojitý anál, chcaní, gangbang, rimování, celovečerní piráti z Karibiku, porno spoofy, porno Nickelodeon, seznam pokračuje. Vzpomínám si, jak jsem trápně dlouho miloval Naruta hentai (výkřiky na lady Tsunade s tigovými bitty). Každý den jsem chodil domů ze školy a trávil 30-60 minut přetížením svého mozku na maximum. Podstatou toho, čemu nyní rozumím, je, že to bylo v kritické fázi mého vývoje mozku a že jsem desenzitizoval svůj mozek, aby nebyl stimulován skutečnými trojrozměrnými ženami. Ve 14-15 jsem začal chodit na večírky a dělat si s dívkami. V té době jsem ztratil panenství bez škytavky, takže nic nenasvědčovalo tomu, že by se něco stalo. To by se brzy změnilo.
Když mi bylo 16, pokusil jsem se mít sex s dívkou na večírku, ale zjistil jsem, že můj péro je příliš měkký. Po nějaké rozpaky a zamumlaném obvinění, že je příliš těsná, jsem opustil místnost a vrátil se k pořizování záběrů obilného alkoholu (což pravděpodobně také nedělá mému vyvíjejícímu se mozku laskavost). Následujícího dne jsem si odskočil na porno a můj péro byl tvrdý kámen, takže jsem ten zážitek odložil na to, že jsem příliš opilý. Ale až se příště otočila příležitost - na potrhané matraci na podlaze v bytě teenagerů (zůstaňte nóbl v San Diegu), můj péro byl jako ten podivný slimák Jerryho penisu v té epizodě Ricka a Mortyho (vyděšený a měkký). Ranní erekce se brzy staly také minulostí. To bylo docela děsivé a depresivní a nastartovalo velmi dlouhé a trvalé období úzkosti a deprese, které od té doby charakterizovalo můj život.
Jeden hořkosladký prvek v tomto příběhu je, že jsem docela dobře vypadající chlap, takže příležitosti k sexu (zejména na střední škole) byly velmi časté, což znamená, že jsem při sexu selhal, MNOHO ČASŮ !! FUCK !! Během této doby jsem pokračoval ve sledování porna a trhal, netušil jsem, že existuje nějaký odkaz. Šel jsem k lékaři, který testoval můj testosteron, předepsal mi Cialis a poslal mě k psychologovi. Testosteron byl v pořádku, Cialis pracoval střídmě a psycholog ho nervózně položil a řekl mi, abych se uvolnil. V té době jsem měl přítelkyni, se kterou jsem se vyhýbal sexu, což lze říci, netrvalo to dlouho.
Toto selhání spolu se všemi ostatními příležitostnými a skutečnost, že léky, lékaři a terapeuti nepomohli, znamenalo, že jsem se společensky stáhl, nenáviděl jsem se, bál jsem se, že nikdy nebudu schopen žít normální život a přijal jsem skutečnost, že jsem se pravděpodobně nakonec zabil. Nepřeceňuji to. Sebevražda se v mé hlavě stala po mnoho let velmi prominentní myšlenkou a byla často prvním řešením, které mi můj mozek nabídl, když jsem narazil na problém nebo když jsem přemýšlel o sexu. Chtěl bych střílet vize bodnutí sebe nebo střelby nebo skákání před autem. Nikdy jsem to neplánoval, ani jsem se nedostal do bodu, kdy bych to zkusil vážně, ale nebylo by moc zapotřebí, abych se tam dostal. V jednom zvlášť stresujícím okamžiku jsem si omotal smyčku kolem krku a stál jsem tam bezcitně tahal za lano - ale pak jsem dostal DM na instagram a nemůžete se zabít, aniž byste zkontrolovali své DM.
Počáteční restart a Viagra
Asi před čtyřmi lety jsem se rozhodl, že porno může přispívat, četl jsem vývěsku, kde to někdo zmínil, a myslel jsem si, že to stojí za to. Takže tři měsíce jsem se nedíval na porno, ale dál a dál jsem trhal. Poté, co jsem neviděl žádné výsledky a nevěděl o všech zdrojích, které jsem tam měl, jsem začal znovu PMOing. Ale v té době jsem dostal do rukou nějakou viagru. Za pár let jsem měl sex jen několikrát (s různou mírou úspěchu a chlamydií), ale moje tělo reagovalo na Viagru docela dramaticky. Můj péro ztvrdl a zůstal tvrdý z větší části. Šel jsem tedy k lékaři, dostal jsem recept se spoustou opakování a začal jsem mít hodně opilého sexu.
Vedlejší poznámka: Dlouhodobě jsem nezkoumal, jak špatná je pro vás viagra, ale nedokážu si představit, že je to přesně multivitamin. Také jsem už nějakou dobu měl vysoký krevní tlak, který lze potlačit stresem a dietou, ale může to mít něco společného s velkým množstvím Viagry, které jsem do svého systému na dlouhou dobu rutinně dával. Udělejte tedy nějaký průzkum.
To posílilo moje sebevědomí a znovu mě zavedlo k sexu ve věku 21 let. Sem tam jsem měl několik záchvatů, ale nebyl jsem emocionálně moc zapletený s žádnou ze žen, se kterými jsem spal. Bylo to do značné míry jen o kozách a zadku a kočičce a kurva, což byla zábava, ale také neosobní prvek sexu, který byl do jisté míry přirozený zhoršením pornografie naší společnosti. To vydrželo asi rok a půl, dokud se moje úzkost a deprese nevrátily v plné síle. Můj čurák se nemohl tvrdě dostat bez pilulky, která pro mě byla pravděpodobně docela špatná, a můj mozek na mě křičel, že po zbytek svého života budu stále osamělý malý bezcenný poražený. Díky tomu jsem byl nejblíže k tomu, abych se od té doby zabil.
PIED Diagnostika a zotavení
A pak, stejně jako jsem vstoupil do volného pádu duševního zdraví, zaslechl jsem komentář předáním podcastu, který změnil můj život. Komik měl rozhovor a řekl něco podobného
"… Nebo teenageři, kteří masturbují s pornografií a pak se pro tu skutečnou věc nemohou ztěžovat." Už jsem viděl věci předávat na fórech odkazujících na tento druh věcí, ale nikdy jsem tomu nevěnoval velkou pozornost kvůli všem dezinformacím a nedostatku spousty konkrétních informací nebo zdrojů, ale když jsem to slyšel, kliklo. Po práci jsem šel domů a vygooglil hovno z PIED. Našel jsem Yourbrainonporn a taryho rozhovor Garyho Wilsona, našel jsem o tom mluvit Gabe Deema (výkřiky pro Gabe za to, že je tak otevřený a nestydatý o této záležitosti, za to, že s ní jde veřejnost, a za vytvoření platformy a střediska zdrojů pro lidi postižené PIED).
Od toho dne jsem přestal trhat nebo sledovat porno. Což upřímně pro mě nebylo tak těžké, protože po tolika letech sledování porna byl můj péro napůl měkký, když jsem sledoval porno, a můj přirozený sexuální apetit byl velmi dlouho na 0. Všiml jsem si počáteční touhy po masturbaci a zaujetí porno-fantasy (zbytky po obvyklém porno zvyku), ale pak jsem vstoupil do roviny. Po měsíci jsem vstoupil do neformálního vztahu a pokračoval v sexu s viagrou asi 5 měsíců. Poté jsem neměl sex ani masturbovat déle než tři měsíce. Bez sexuálních podnětů nebo cummingů jsem začal mít mokré sny. Začal jsem onanovat ve věku kurva 9, takže jsem nikdy neměl dost přebytečného spermatu, abych si zajistil mokrý sen. Křičte na mokré sny, které kurva vládnou, ale mohou být také super divné a hrubé. Vzpomínám si, že jsem měl jeden, kde jsem kurva divně otevíral ve sloupu z mimozemského masa. Ne něco, na co bych se odtrhl, ale pravděpodobně už žánr porna.
Po tomto 3měsíčním období jsem dostal další přítelkyni a od té doby s ní chodím. Jako zázrakem se mi před ní podařilo skrýt celý tento trapný eskapád. Užíval jsem s ní viagru asi 9 měsíců. Na začátku roku jsem začal panikařit, že se bez toho nezvládnu a mám několik neúspěchů. Ale opravdu tomu rozuměla a nezdálo se, že by ji to zajímalo. A přestal jsem na sebe vyvíjet tolik tlaku, abych mohl podávat výkony. Teď máme sex 2-3krát týdně a já jsem úplně přestal užívat viagru. Nemám potíže s otužováním a máme dobrý sexuální život. Někdy může být problém zůstat tvrdě se zapnutým kondomem. Když se to stane, prostě na ni spadnu a obvykle prostě skončím bez kondomu (riskantní, ale ona je na pilulce a bez jednoho nemáme sex, pokud už mám sperma). Jak jsem řekl na začátku tohoto dlouhého zadku, moje sexuální touha stále není tam, kde si myslím, že by měla být, ale mám láskyplný vztah založený na důvěře a přijetí, takže nebudu začínat flákat.
Moje (základní) poradenství
Moje rada by už nikdy nebylo sledovat porno v celém vašem zapomenutém životě. Zkuste jít tak dlouho, jak to půjde, v tvrdém režimu (bez porna, bez masturbace), a vyhledejte vztah, až se začnete cítit sebejistěji. Buďte upřímní ke svému partnerovi, pokud můžete - navigoval jsem v počátečních fázích pomocí viagry a pravděpodobně bych to udělal znovu, protože by bylo pro mě těžké jí to hned říct, a sex nás nejprve spojil a pomohl nám cítit se blíže navzájem. Ale ušetřilo by mě to úzkosti, kdybych jí právě řekl, že „někdy mám problém se otužovat, protože jsem sledoval hodně porna, ale pomalu se to zlepšuje a opravdu mi na tobě záleží, takže je to v pořádku, když ty jste na chvíli trpěliví? “ 99% času jsem si jistý, že to bude v pořádku. Pokud tomu tak není, pravděpodobně to není někdo, s kým musíte chodit.
Tento boj byl po dlouhou dobu zasraný v mém životě a je to také něco, co jsem po celou dobu potlačoval a pokračoval v potlačování, jak se to zlepšovalo. Na konci dne muži nechtějí mluvit o tom, že nejsou schopni ztvrdnout. Je to tak svázané s mužností a mužností, že je ponižující přiznat, že nemůžete tvrdě. A plnění něčeho takového končí tím, že se budete dusit v negativitě a kortizolu po celá léta a roky a roky. Zjistil jsem, že většina bolesti, kterou v životě zažívám, je způsobena pokusem pohřbít a potlačit problémy a bolest. Když se s ním setkáte a podíváte se mu do tváře, nestydíte se za to, cítíte to naplno, často je to mnohem méně děsivé.
Pamatujte, že tím neprocházíte sami. Pravděpodobně znáte spoustu lidí, kteří procházejí přesně stejnou věcí, ale nemluví o tom. Pokud máte pocit, že tu není žádná naděje, pamatujte, že jsem sledoval paní Tsunade, jak dostává DP'd od Sasukeho a Naruta, když mi bylo 12, a teď mám přítelkyni. Buďte trpěliví a nahraďte své sračkové návyky produktivními. Přemýšlejte o tom, kde chcete být za 5 let a začněte s tím stavět. Zůstaňte v dobré kondici, dobře se stravujte. Hledejte skutečná přátelství a vztahy. Vypadněte z počítače, vylezte do přírody. Klišé rada, ano, ale zjistíte, že většina klišé rad skutečně funguje.
Mír z mých dudes.
ODKAZ - 2 roční úspěch - podstatně méně sebevraždy
PODLE - booter
;
