Ahoj kluci,
Jen jsem chtěl na tomto fóru psát o tom, co jsem se na své cestě naučil. Nejdříve nejdříve, zde je video, které jsem vytvořil a které vysvětluje, jak mi věci po několika letech obtížného dlouhodobého zdržování se pornografie / masturbace „klikly“:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
Za druhé bych rád popsal, odkud jsem přišel na své cestě. To je důležité, protože realizace, ke kterým jsem dospěl, se týkají toho, jak dlouhodobě uspět při porodu od porno / masturbace, byla z těchto oblastí do značné míry čerpána. Stejně tak, že jsem se snažil vymýtit cestu „bez fap“ k vlastnímu rozvoji, mám také:
- Strávil 3 let v komunitě vyzvednutí
- Několik let jako student tantry
- Několik let zkoumání mých emocí sám, ve skupinách / ústupech, s poradci atd.
Několik dalších bodů:
- Tento proces byl pro mě docela přímočarý, jakmile věci „klikli“ (nemusel jsem počítat dny)
- V těchto dnech jsem asi jednou týdně pravděpodobně měl noční emise.
- Nemám zuřící sexuální touhu / o sexu nemyslím moc (vysvětlím proč později)
Tak proč to pro mě náhle „klikalo“? Byl to výsledek několika let, co nazývám „pozemní práce“, což mi vytvořilo prostor pro delší období bez porno / masturbace.
Když neuděláte žádnou výzvu, vaše „sexuální energie“ (vaše bioenergie nebo bioelektřina) rostou. Sexuální energie je vyprazdňována při ejakulaci (jsem si jistý, že cítíte pokles hladiny energie, když se to stane), ale také se používá k trávení, opravě těla, růstu svalů atd. Tuto energii budujeme konzumací potravin, vody, sluneční světlo atd.
Vaše úroveň sexuální energie je přímo spojena s vaší osobní silou (jsem si jistý, že si všimnete pocitů větší moci, když neprovádíte žádné fap). Pokud se tedy nacházíte v prostředí, kde se cítíte neschopni, bude to v rozporu s vaší touhou kultivovat ve vašem těle větší moc.
To je důvod, proč kluci cítí tlak na ejakulaci (tj. Vypouštění sexuální energie). Je to tlak věcí, které dosud nevyřešily ve svém životě a který je v rozporu s jejich novou posílenou mocí moci v jejich těle.
Doufám, že to dává smysl… V podstatě klíčem k dlouhodobému úspěchu je udělat „základy“ k vytvoření prostředí, které bude podporovat nové, silnější, které jste v procesu transformace. Upřímně, trvalo mi asi 4 let, než jsem se dostal k tomuto bodu pro mě; nicméně, každý je jiný, takže toto časové období se bude lišit pro každého. Také to bylo až po letech 4, že jsem si uvědomil, jak všechny kusy dohromady.
Co tedy mám na mysli pod pojmem „pozemní práce“ a jak toho dosáhnout? Vaše schopnost udržet zvýšenou úroveň sexuální energie souvisí se dvěma věcmi:
1. Vaše „vnější svoboda“ (tj. Vaše mužnost) aka váš „vnitřní muž“
Nejde o to, abychom byli „macho muži“, nýbrž o to, abychom se naučili, jak čelit svým strachům, takže můžete vytvořit takový život, který chcete skutečně žít (tj. Druh života, ve kterém se cítíte mocní, a proto se můžete držet vyšší sexuální energie).
Pokud se nacházíte v situaci zaměstnání / vztahu / života, které se vám nelíbí, tyto věci vás budou tlačit, dokud odpovídajícím způsobem nesnížíte úroveň síly (tj. Ejakulát). Klíčem je zde pravidelně cvičit, jak čelit svým strachům, takže si můžete začít dělat kroky, které potřebujete, abyste vytvořili život, který chcete.
Tip: Chcete-li praktikovat kultivaci vnější svobody, snažte se dělat něco důsledně, abyste našli děsivé, ale také milujete dělat. Pro mě to bylo vyzvednutí, ale mohly to být také věci jako skateboarding, zvedání závaží, soutěžní sporty atd.
2. Vaše „vnitřní svoboda“ (vaše ženskost) aka „vnitřní žena“
Někteří kluci cítí potřebu ejakulace často, protože se bojí pociťovat určité emoce týkající se minulých traumat. Chcete-li vytvořit vnitřní svobodu, musíte tyto emoce prozkoumat, nikoli s cílem „zbavit se jich“, nýbrž integrovat a přijmout je jako součást vaší zkušenosti.
Když si ve svém těle vybudujete sexuální energii (tj. Svou bioenergii), zvýšíte svou schopnost cítit emoce. Vyvolá to emoce, ze kterých jste se schovávali, možná související s minulými událostmi: hněvem, bolestí, smutkem, zranitelností atd. Každá emoce, kterou přijímáte a integrujete, tím více „vnitřní svobody“, kterou vytvoříte, a čím větší máte schopnost musí mít více sexuální energie.
Tip: Zkuste se s přáteli, rodinou nebo se svým partnerem podělit o citovou citlivost (ujistěte se, že je to někdo, kdo má pro vás emocionální prostor). Také to může být dobrý nápad podniknout nějaké poradenské sezení nebo jiné „léčebné“ způsoby (jen se ujistěte, že si vyberete facilitátora / poradce, který se opravdu stará o blaho svých klientů)
Vzít si svou „vnitřní ženu“ a „vnitřní člověka“
Když jsem dosáhl určité úrovně vnější a vnitřní svobody, porno a masturbace se v mém životě náhle stanou neexistujícími. Nicméně, to, co jsem našel, je to, že jsem pak vyvinul zuřící sexuální apetit a cítil jsem, že jsem potřeboval spoustu sexu od žen.
Tak jak jsem šel z toho zuřivého sexuálního podvodu, aby vůbec nemyslel na sex?
Prošel jsem osobním procesem, který nazývám „sňatkem“ mé vnitřní ženy a „vnitřního člověka“.
Dovolte mi, abych to vysvětlil dále, protože se může zdát trochu matoucí jako nový koncept… Jakmile projdu tímto vysvětlením, dám vám jednoduchý postup, který vám přinese stejné výsledky.
Jdeme na to.
Vaše mužskost je vyjádřena prostřednictvím vašeho sexuálního výrazu (jak proniknete do světa), zatímco vaše ženskost je vyjádřena prostřednictvím vašeho milostného výrazu (jak milujete svět). Povaha mužské a ženské dynamiky spočívá v tom, že mužskost proniká do ženskosti a ženskost vyživuje mužskost - oba dávají a přijímají od sebe navzájem. Zjednodušeně řečeno, muž dává ženě prostřednictvím jeho sexuálního výrazu a žena dává člověku lásku (myslím, že vaření / mazlení / trávení času spolu atd.).
Nyní… všichni máme v sobě „vnitřního člověka“ a „vnitřní ženu“ (bez homo). Co jsem popsal v mých prvních dvou bodech, je, jak tyto části sebe aktivovat ve větší míře, abyste mohli mít více sexuální energie. Jde o to, že čím více je aktivujete, váš mužský „vnitřní člověk“ a ženskost „vnitřní žena“ začnou hledat své protějšky. Pokud nejsou vzati, začnou hledat své protějšky navenek (tj. Mimo sebe).
To se může projevit v chování od sexuální závislosti („vnitřní člověk“ hledající „vnitřní ženu“ mimo sebe) až po emocionální potřebu žen („vnitřní žena“ hledající „vnitřní člověka“ navenek), mimo jiné…
Jak tedy „vdáváte“ svůj mužský a ženský („vnitřní žena“ a „vnitřní člověk“)?
Jednoduchý. Strávit čas milující váš penis. Přemýšlejte o tom, co zde říkám. Láska (tj. Výraz ženského), váš penis (tj. Váš sexuální projev - výraz mužského). Musíte vytvořit milující vztah s penisem. Jakmile to uděláte, začnete se více soustředit na svou sexualitu, protože vy sami vyživujete sami sebe, místo toho, abyste se neustále dívali navenek na další ženy, na další fantazii atd.
Jak milujete svůj penis? Každý prožívá lásku jinak, takže je to něco, co budete muset objevit. Pokud jste obeznámeni s „5 milostnými jazyky“, vztahují se také na sebe-lásku (vyhledávání na Googlu). Pro mě, bez ohledu na sexuální pocity, které prožívám, praktikuji setkání s úplnou láskou a přijetím tím, že dovolím, aby se pocit v mém těle plně cítil a zároveň cítil spojení mezi mým srdcem (ženským) a penisem (mužským). Pokaždé, když cvičíte, budete připojení silnější
Pokud máte nějaké otázky, pokusím se na ně odpovědět co nejlépe. ale nejsem si jistý, kolik času strávím na fóru, takže se omlouvám předem, pokud na vaši otázku neodpovím.
Požehnání,
Andy
ODKAZ - 500 Dny. Žádný porno. Ne Masturbace .: Jak jsem to udělal. (+ video)
BY Andy123456
;