90 dní! HADAL jsem účet s odznakem, ale omylem jsem se odhlásil před několika týdny a postrádal jsem heslo nebo e-mailový odkaz k vytvoření nového hesla. Naštěstí jsem byl dost blízko, abych věděl, že můj 90 je dnes nebo možná zítra. Možná to bylo včera. Bez ohledu na to, tady je moje zpráva.
Měl jsem nějaké porno pásky a resetoval jsem svůj PornFree odznak (I DID vytvořit nový účet, protože jsem musel začít znovu). Na rozdíl od minulosti bych se díval na porno každý den, tyto pásky jsou od sebe vzdáleny nejméně dvacet dní a nikdy nepřekračují dva dny. To je o dva dny víc, než je přijatelné, ale jeho pokrok. Během těch uklouznutí jsem zahnal nutkání k fapu. Iv zakázal K9, bylo to zpočátku užitečné, ale teď je to jen malá překážka, pokud jsem odhodlaný uklouznout. Musím se spoléhat na svou vlastní vůli odolat porno, jako bych měl fapping.
Mokré sny (nepříjemné známky zotavení v závislosti na tom, kdy k tomu dojde) se stále dějí. Někdy budu mít WD tři noci v řadě a jdu bez něj mnohem déle. Fantazie se stanou ráno, když se probudím. Snažím se postavit a vyhnout se jim, ale to se vždy nestane. Doufejme, že když odcházím z porna, ty budou lépe zvládnutelné.
Došlo k obecným vylepšením, která se stala součástí mé každodenní rutiny. Chladné sprchy jsou nyní téměř příjemné, cítím se divně, když mám rovnou horkou sprchu. Moje pracovní výstupy nejsou nic zásadního, kliky a zasažení běžícího pásu, ale je to víc, než jsem dělal. Mám novou úroveň energie, kterou si vždy nevšímám, pokud nemám mokrý sen nebo když jsem se vrátil. Když přemýšlím, přemýšlím a rozhodně to pomůže. Zkouším lépe jíst a spát, ale život školy to ne vždy podporuje, zejména kolem finále, jako jsem teď.
Na rozdíl od jiných příspěvků na NoFap jsem se nestal bohem sexu. Neříkám, že nemám o něco větší sebevědomí a zdá se, že s dívkami snadněji mluví. Někdy si myslím, že vypadám víc, ale moje naprostá zbytečnost u žen znamená, že jsem to odepsal jako cokoli jiného. Což by to mohlo být. To je něco jiného než Nofap, na kterém musím pracovat.
Fapování pro mě nikdy nebylo závislostí. Byl to problém, jak časem zbytečný, tak skutečnost, že jsem se snažil hentai (považuji to za jednu z nejhorších forem porno), a věděl, že by se velmi snadno mohl stát něčím nejhorším, kdybych to nechal. Ve dnech 90 si myslím, že mám problém pod kontrolou a přiměl mě k tomu, abych provedl nějaké pozitivní změny, na kterých budu moci stavět. Porno bylo vždy větší problém a ten, na který jsem se měl nejprve zaměřit. Pořád mám porno pásky a vím, že jeden z nich mě mohl snadno přivést zpět k PMO. Jsem rád, že jsem tento úspěch přidal včas na Vánoce a s trochou štěstí mám pozitivní zprávy o PornFree před Velikonocemi.
Moje poslední zpráva by byla vědět, jaké jsou vaše skutečné problémy. Přiznávám, že jsem začal NoFap na slibu přilákat dívky. Ale po několika recidivách jsem si uvědomil, že se dějí mnohem větší problémy, pokud se bez pornografických fantazií nedokážu snadno dostat. Bojování s fapováním mě vedlo k tomu, abych naplnil čas kliky, pokusil jsem se probudit a vstát najednou, nalít studené sprchy a nakonec si je užít. Měl jsem porno videa, ale to mě jen přimělo uvědomit si, kde jsou problémy. Šel jsem 90 dní bez MO, můžu udělat 90 dní bez porno. A pak se podívej, kam mě dny za sebou zavedou. I když NoFap není vylepšení, které jste si mysleli, vy se vylepšíte.
ODKAZ - Denní zpráva 90
by WinterZero7
;
