Jsem 14 let, oficiálně jsem dosáhl 130 dnů bez pmo. A to je můj úspěch. Dnes jsem se obrátil na 15, ale celý reboot byl rozmazán, když jsem byl 14. Takže chci mluvit o celém mém příběhu od začátku. Začal jsem MO, když jsem byl kolem 4 nebo 6. Tak tohle jsem dělá skoro celý život.
Věděl jsem, že je to opravdu špatně. Začal jsem s PMO, když mi bylo 12 let. Pamatuji si, když mi bylo kolem 8, 9, myslím, že mě můj otec chytil při masturbaci a řekl, aby to moc nedělal, protože tam je tekutina, která je pro vaše tělo velmi důležitá. (Mluvil o semeni) Tehdy jsem vlastně nevěděl, o čem mluví, ale samozřejmě jsem to dělal každý den. Pokaždé, když jsem to udělal, věděl jsem, že to bylo VELMI špatné, a vždy jsem se za to styděl a styděl se za sebe. Vždycky jsem si myslel, jak naštvaní a zklamáni by moji rodiče byli, kdyby věděli, že jsem PMOed. Vzpomínám si, jak jsem si mnohokrát říkal, než jsem začal skutečně restartovat, abych se pokusil ukončit, A že bych přestal, protože jsem z toho unavený, Až příliš zjistím, že jsem to udělal znovu, Každý den, STÁLE.
Byl jsem silně závislý a věděl jsem to. To bylo, když mi bylo 11-13. Začal jsem o tom zkoumat. A začátek 8. ročníku (bylo mi 13 a několik měsíců) jsem to začal zpomalovat a udržovat to jednou týdně. Samozřejmě jsem hodně propadl a cítil jsem se provinile, Deprese poté, A vždy bych řekl, že to po relaci už nikdy neudělám, protože jsem byl tak SKVĚLĚ depresivní, ale nakonec jsem to dělal znovu a znovu. Chtěl bych hodně. Vážně jsem nemohl myslet a celý mozek měl mozkovou mlhu. Vždycky jsem byl svým způsobem hloupý, vím hluboko uvnitř mě, že nejsem a chci se něčím stát, ale nevěděl jsem, co mě zastavuje. Tento zvyk mě vždy pohltil, protože jsem ve stejné době hrál i spoustu videoher. Vždy jsem se viděl jako poražený.
Takže kolem února / března 2016 přišel, a já jsem zkoumal PMO a konečně se pokusil restart. Na webu jsem našel úspěch, když chlap dosáhl 130 dnů bez PMO. Rozhodl jsem se, že to bude můj cíl, 130 dny noPMO, protože to bylo jiné číslo a trochu unikátní. Četl jsem vedlejší účinky PMO a četl jsem, že ejakulace může způsobit problémy s kostí a začal jsem se cítit opravdu rozčilený, že by to mohlo být příčinou problémů s kolenem a muselo se okamžitě začít restartovat.
Takže pak jsem to udělal, a protože ejakulace nebyla povolena, mokré sny byly relapsy (v té době jsem to nevěděl. Hodně jsem to zvládl (také jsem to nevěděl), což mě mnohokrát přimělo k relapsu. několik restartů 1 - 2 týdny. Některé končí mokrým snem a některé i MOed. Takže jsem měl svůj první nejdelší restart. Dosáhl jsem 3 týdnů. První 2 týdny to bylo velmi těžké a hodně hran, ale pak 3. týden byl to vánek a bylo to velmi snadné a tehdy jsem z toho měl velkou radost.
Pak jsem se samozřejmě vzpamatoval z mokrého snu. Takže si myslím, že jsem měl další 1 týden restart, který jsem také měl mokrý sen a pak jsem se rozhodl prozkoumat mokré sny a zjistil jsem, že to není relaps. Btw Byl jsem velmi zoufalý, protože jsem potřeboval, aby se mi v létě uzdravila kolena, a nemohl jsem ztrácet čas.
Takže pak týden a půl restartu, věděl jsem, že mokré sny opravdu nebyly relaps, ale nebyl jsem si tím jistý. Bylo úterý ráno kolem 6:30, měl jsem mokrý sen. Nemohl jsem se rozhodnout, jestli jde o relaps, protože jsem si nebyl jistý, jestli mám nechat mokré sny relapsem nebo ne. Seděl jsem tam a rozhodoval se, co mám dělat, Pokračovat v restartu nebo jen restartovat a začít znovu, ale místo toho jsem věděl, že mokré sny jsou v pořádku? Byl zamračený den, deštivý, temný a depresivní a velmi unavený. Seděl jsem alespoň 10 minut ve své posteli a rozhodoval se. Pak jsem řekl FUCK IT I will restart, Knowing wet dreams are not a relapse, Today is day 1. Věděl jsem, že je velmi těžká volba, protože jsem nechtěl promarnit ten týden, co jsem restartoval, Bylo to těžké rozhodnout. Ale byla to správná volba.
Bylo to 12. dubna 2016. A tehdy začal můj nejdelší restart, můj 113denní restart. Mám z toho hodně nostalgie. 12. dubna bylo také, když jsem opustil videohry. V pátek 8. dubna 2016 před 12. dubnem 2016 jsem začal cvičit. Od 12. dubna 2016 byl zbytek školního roku pravděpodobně nejlepším obdobím mého života. Byla to opravdu zábava a ohlédnutí se za úžasem.
Relapsoval jsem kolem 1. - 3. srpna 2016, nevím proč, ale nebyl jsem kvůli tomu příliš šťastný. Myslím, že je to kvůli vině. Byl to depresivní den, cítím se tak daleko, dokonce jsem se cítil jako včera. Ten den jsem šel po promenádě do zoo Lincoln Park, spal jsem jen velmi málo a měl jsem mokrý sen. Myslím, že ve stejný den nebo den poté, co jsem Relapsed.
Ale pak spousta restartů v srpnu, pak září, když jsem se sotva restartoval, tolik bojoval z Viny. Říjen, listopad, prosinec. Takže beznadějný, byl jsem na opravdu temném místě. Nevěděl jsem, co mám dělat. Leden, únor a nakonec březen. Vzpomínám si, že jsem se na ty měsíce vždy ohlédl, Fucking zbytečně. Už nikdy nebudu 14 let. Už nikdy. To je nemožné! Za ty měsíce jsem nic neudělal. Doslova.
Březen 20, začal se restart 130. Napsal jsem dopis mému budoucímu já. Což jsem vlastně otevřel před hodinou, ale o tom později mluvil špatně. Můj restart je trochu rozostření. Podívám se na některé události během mého restartu a Nostalgie. Byl jsem doslova tam včera. Stalo se tak rychle, vzpomínám si, že jsem se jednou cítil vinný z mého restartu doslova před 100 dny. Bylo to trochu špinavé. Ale to mi přineslo naději, dnes jsem si užil narozeniny, když jsem se otočil 15 let starý. Dokonce i ráno jsem měl mokrý sen.
Četl jsem ten dopis, který jsem si napsal. Opravdu mi oteplilo srdce a dalo mi naději. Nikdy jsem necítil takový pocit v mém nemravném špatném životě. Nikdy jsem se necítil tak šťastný a dotkl se. Bylo to skoro jako kdyby mluvil se mnou jako bůh nebo nějaká vyšší síla ve vesmíru. Řekl mi, že všechno bude v pořádku. Je to skoro jako pocit, že prostě nemůžeš vysvětlit, ale musíš to zažít, abys viděl, co to je. Je to skoro jako když se podíváte na obrázek vesmíru nebo na obrázek, který vás ve vesmíru odnese daleko, v kombinaci s nostalgií a nadějí. Stejně jako když posloucháte písničku, která vás činí nekonečnou.
Je úžasné, jak jsem se dostala tak daleko. Myslel jsem, že se do 130u nikdy nepodaří dostat PMO. Den první je tak daleko, a když jsem byl v den první, den 130 byl také velmi daleko. Nemůžete však dosáhnout dne 130, aniž byste udělali první den.
Byl jsem tady a bojoval jsem od prvního dne
Zeptej se mě na cokoliv. Mám skutečně nějaké výhody. Můžete se mě zeptat, jak jsem se dostal sem a mohu vás s některými strategiemi bojovat proti PMO.
ODKAZ - Dosaženo 130 dnů Žádný PMO Hardmode - 14 let - Příběh úspěchu
by IggyIshness
;
