Vždy jsem věděl, že PMO má na zdraví a zdraví dobrý dopad, ale nevěděl jsem, jak to zastavit. Před 30em jsem objevil video o výhodách ukončení práce s PMO a to mě vedlo k této komunitě: Nofap.
Co mi PMO udělal.
To, co mě PMO zatěžovalo, byla deprese a neustálý pocit, že jsem bezcenný. Věděl jsem, že je čas přestat a fungovalo to. Nikdy jsem nevěděl, že na NoFapu vydržím tak dlouho a je úžasné, že jsem to udělal. Kdysi jsem PMO používal, kdykoli jsem měl čas, a někdy dokonce reguloval chodit s rodinou a přáteli jen na PMO. Osamělost moji závislost jen zhoršovala a zhoršovala. Stále nemůžu uvěřit, že jsem si myslel, že porno je hezké, i když jsem znal jeho účinky.
Viděl jsem dívky jako sexuální předměty a začal jsem hledat další pornografii Hardcore, protože běžné porno bylo pro mě stejně vzrušující. Sex byl jediná věc, o které bych přemýšlel, a mozková mlha ztěžovala provoz v normální situaci (tj. Ve škole). Věděl jsem, že kopám svůj vlastní hrob v tak mladém věku, a věděl jsem, že mám před sebou celý svůj život a dovolil jsem mu, aby ho PMO zničil.
Jak jsem zastavil PMO
Pokud někdo čte tento zápas, aby se držel NoFap, mám jeden trik, který mi to udělal. Zapište si všechny ambice, které máte v životě, a všechny úžasné věci, které byste za svého života chtěli dosáhnout. Udělejte si chvilku a přemýšlejte, zda jsou všechny tyto ambice a cíle, kterých chcete dosáhnout, možné, pokud jste závislí na PMO. PMO zničí tvůj život a to mi stačilo, abych odešel. Prvních pár dní bylo těžké, ale vždy jsem věděl, že jsem na správné cestě.
"Nepřestávej." Nyní trpějte a dožijte zbytek života jako šampion “- Mohammed Ali.
Změny, které cítím po 30 dnech Nofap.
• Deprese je pryč
• Více volného času.
• Dívám se na Dívky jako na lidské bytosti a ne na sexuální objekty
• Zpětné záběry jsou čím dál vzácnější a mlha v mozku je téměř neexplozivní.
• Sebeúcta roste, pokud jde o poznání mé vlastní hodnoty.
Budoucí cíle na NoFap
Nofap se v mém životě stane trvalou změnou a nevidím důvod to měnit. Změny, které jsem zažil, jsou příliš silné na to, abych je ignoroval. To, co opravdu chci zlepšit, je moje sebevědomí, když jsem v sociálním prostředí. Jsem opravdu plachý a jsem introvert, což je naprosto v pořádku, ale chci jen zlepšit svoji sebevědomí a sebeúctu. Když narazím na 16, mám v plánu začít chodit na GYM, takže jsem z toho opravdu nadšený. Můj další cíl Nofap je 60 dní.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Chci jen poděkovat všem, kteří mi pomohli na mé nofap cestě: 2525 @IGY @HappyDaysAreHereAgain jsou jen některé z mnoha lidí, kteří mě inspirovali k tomu, abych zasáhl své cíle. NoFap je úžasný a mění se život, ale těm, kteří se potýkají, sledujte video níže. To jen upevnilo mou víru v NOFAP. #FuckPMO
ODKAZ - 30 dnů NoFap dokončena
by SomalianTeen
;