Chtěl jsem tedy tento post udělat dlouho, ale musel jsem se učit, takže tady to jde. Asi před 75 dny jsem byl plachý, antisociální, neměl jsem Auto-úctu, trávil jsem většinu času přemýšlením, jak budu mít sex s každou dívkou, kterou jsem znal, a staral jsem se o mě jen ve špatném způsob. Byl jsem opravdový hovno. Nikdo mě neměl rád, ani já sám. Každý den si pamatuji, jak hloupé bylo používat moji ruku předstírat, že s někým mám sex, zatímco jsem přemýšlel o dívce nebo sledoval někoho, kdo má sex v pixelech. Býval jsem jen dávkovač spermatu.
Také jsem měl opravdu depresi, a to nejen kvůli PMO, ale také proto, že se mi ta dívka moc líbila. Bývali jsme opravdu dobří přátelé. A jedna věc mě vede k druhé, jako cyklus. Nemůžu tu dívku, já fap, jsem v depresi, nemohu dostat tu dívku, protože jsem v depresi a tak dále ...
Před pár dny jsem s ní hodně mluvil. Nestretávali jsme se asi 2 nebo více měsíců, ale ona mě donutila vzpomenout si, proč se mi vůbec líbila. Miluji její osobnost a dokonce jsem si myslel, že to byl jen normální rozhovor, byl to nejlepší za poslední roky. S tím jsem si uvědomil, jak PMO zkreslil můj obraz o ženách.
Chtěl jsem to napsat více než týden, ale nakonec jsem dostal trochu volného času. Takže tady přichází Zeď textu.
Asi před 120 + dny jsem býval jako někteří z vás, když jste na PMO. Býval jsem opravdu nejistý, antisociální, Shy, kundička a hovno zadek.
Vzpomínám si, jak hloupé bylo použít mou ruku, abych předstíral, že má sex s dívkou, jako by to byla nějaká vagína a jak jsem oklamal své tělo a mozek, že jsem měl sex.
Také si pamatuji, jak moc mě některé Pixely přitahovaly. Teď, když jsem v NoFap, nevím, proč můj starý Já dělal sledování lidí kurva na internetu. Nemůžete oklamat svůj mozek víc než předstíráním sexu, když sledujete lidi v prdeli, na obrazovce.
A tím, že jsem oklamal mozek a tělo, jsem dostal depresi. Nemohl jsem „udělat“ dívku, kterou jsem měl opravdu rád také, byl jsem opravdovým idiotem celé své rodiny a neměl jsem žádné přátele. Pro každého a pro mě jsem byl „nikdo“. Měl jsem jen své závislosti.
A pokud si myslíte, že tohle všechno je cyklus: Jste v depresi, takže vy FAP. Jste v depresi, protože jste FAP.
Může to znít hloupě, ale naposledy, co jsem sledoval porno, byl vůbec nejlepší. Byl jsem 90. den NoFap, ale nevím, proč jsem si myslel, že to byla výmluva pro sledování nějakého porna. Ale to je to, co z něj dělá nejlepší čas, kdy jsem sledoval porno: Sledoval jsem to 30 sekund a stačilo si uvědomit, jak hloupá je pornografie! Je to odvětví, kde lidé předvádějí lásku, zvuky a city, a jak to dělá člověka zombie tím, že je nutí dělat sami, co mají dělat s partnerem.
A to ovlivňuje nejen to, jak se chováme, ale také zkresluje obraz žen na člověka.
Než jsem začal NoFap, viděl jsem ženy jako jakési automatické sexuální hračky a staral bych se jen o jejich prsa, zadky a křivky. Samozřejmě, že se mi výše uvedené tři věci stále líbí (stále jsem muž), ale to nedokáže porazit jejich osobnost a přestanete se dívat na jejich tělo a začnete se dívat do jejich očí.
Vím, že někteří z vás chtějí dělat NoFap ze stejného důvodu, jaký jsem použil i já, získat přítelkyni nebo přilákat spoustu dívek. To je dobrá motivace, ale NoFap není o děvčatech a žádné jen tak nezískáte.
Prvních 7 dní získáte nějaké „supervelmoci“, budete se cítit skvěle a všechny ty dobré věci ... A poté, co zmizí, budete znuděni, naštvaní a zpět na PMO ... .. Ale když vám řeknu, že to nejsou skutečné supervelmoci a potřebují čas přijít? A že vám je NoFap nedá?
Jak jsem vám řekl, býval jsem plachý, nejistý, bla bla ... ještě předtím, než jsem se dostal na PMO. Nemohl jsem s nikým mluvit, ani s lidmi, které jsem znal, byl jsem si nejistý ve všem, dokonce jsem někde požadoval nějaký nápoj. Ale pro mě je NoFap okno. Okno sebezdokonalování, které mi pomohlo přestat být tím, čím jsem býval od dětství.
Příští rok to bude můj ples a každý chlapec musí požádat dívku, aby šla s ním, a to je těžké udělat, protože nevíte, jestli chce jít s vámi, nebo jestli už má partnera . Ale víte, co se mi stalo? Měl jsem dvě dívky, které „bojovaly“, aby věděly, která z nich půjde se mnou, a o několik dní později se mě další dvě ptaly, zda bych mohla jít s nimi. Nevím, jestli je to smůla, ale nechci jít s žádnou z těchto čtyř ... I když jsou hezké, chci jít s dívkou, která pro mě znamená hodně.
Teď cítím potřebu mluvit, i když jen jdu do pekárny koupit nějaký chléb (nevím proč, sakra, tento příklad, ale ok), opravdu ráda zahájím konverzaci. A pokud chcete zahájit konverzaci, přemýšlejte, na co se zeptat, protože každý, kdo vás zatkne, ZAJÍMÁ NĚKTERÝ ZPŮSOB, i když je to pekař!
Kromě toho, že jsem se stal více společenským, přestal jsem hrát jakékoli hry a sledovat videa z YouTube. Teď se učím, jak kódovat a jak se zlepšovat v každém aspektu, a cítím se tak pyšný.
Po chvíli se začnete milovat stále víc a víc, nejen svou osobnost a protože jste na sebe hrdí, ale také na svou fyzickou váhu.
Na PMO, kdykoli jsem se podíval na zrcadlo, myslel jsem si „meh“ a bylo mi jedno, jak vypadám. I když vím, že jsem hubená, pokaždé, když to dělám, usmívám se na sebe a přemýšlím: „Člověče, vypadáš kurva úžasně, i když jsi se právě probudil jako před 5 minutami!“ a snažím se oblékat co nejlépe.
A váš život se zlepšuje, protože to děláte! Objeví se další cykly: Milujete sebe, takže ostatní vás mají rádi. Milujete sebe, protože ostatní jako vy se cítíte hrdí, protože se zlepšujete. Zlepšujete se, protože jste stále více hrdí.
A každý den se můj život zlepšuje, ale ne proto, že jsem přestal masturbovat, ale proto, že pro to pracuji, a to je to, co by měl každý dělat, a to dělá nejen NoFap, ale i váš život zajímavým!
A stejně jako v každé ze svých zpráv, odpovím na staré otázky (a na nové lidi na NoFap) několik otázek:
Ano, vím, že je to bolestivé, ale je to jako odstranění špatného zubu, hodně to bolí, když ho máte, a ještě více při jeho odstraňování (nutkání), ale když je pryč, je to úleva.
Ne, nestojí za to dělat jen „tentokrát“. Pokaždé, když dojde k relapsu, bude těžší být zpět na NoFap.
Ne, neměli byste relapsovat, ale pokud tak učiníte, nejde o úplný reset. Již jste dosáhli určitého pokroku a měli byste to dělat dál. (Jak říkám v mé poslední zprávě) Je to jako jet někam na kole. Můžete si vzít čas, který chcete. Měli byste se vyhnout každé překážce (nutkání), abyste se vyhnuli pádu. Pokud spadnete, bolí to, ale to neznamená, že byste se měli vrátit na začátek, ale že musíte být opatrnější, abyste se před cestou vyhnuli jakékoli překážce. Ale neber to jako výmluvu!
Ne, nemusíš masturbovat. Vaše tělo je vše, co pro vás bylo připraveno, takže si můžete bez problémů udržet spermie.
Ne, s mokrými sny není problém, jste jen člověk a váš mozek to stimuluje.
Nenastavujte dny, nepočítejte, prostě pokračujte, protože nemáte žádné limity, NoFap je navždy!
Ano, po nějaké době přestanete naléhat, ale pokud je dostanete, prostě si dejte studenou sprchu, odvádějte pozornost a vyhněte se přemýšlení / fantazírování o sexu nebo „té dívce“. Také proveďte nějaké kliky.
A proč to stojí za to? Začnete milovat sebe a všichni vás také obklíčí, a tím se stanete šťastným člověkem, a není lepší pocit, než cítit se šťastný, takže pro něj pracujte!
Ano, stanete se méně stydliví a začnete DONT FUCK o tom, co si ostatní myslí nebo říkají. (Pokud se cítíte dobře se sebou, nebudete potřebovat ostatní, aby vás k tomu přiměli)
Omlouváme se za zeď textu a moji angličtinu a doufám, že jsem nějakým způsobem pomohl!
Chtěl jsem to napsat, protože chci platit komunitě, která mi úplně změnila život, ale každý Upvote je pro mě stále šťastnější a medializovaný, abych pokračoval v cestě. Doufám také, že se k textu a otázkám něco vyjádříte 😀
ODKAZ - 120 + denní přehled.
By 4bezi
Většina z nás začíná dělat tuto výzvu kvůli té dívce, protože ji chcete, nebo chcete být dívčí magnet, ale mýlíte se. NoFap je o sebezdokonalování.
Prvních 7 dní pociťujete „velmoci“ a co se stane poté? Jen se nudíte a vrátíte se zpět k PMO. Proč? Pro mě je NoFap dveřmi pro lepší místo. Jak jsem již řekl dříve, má to z vás udělat lepšího člověka, sociálně i mentálně.
Býval jsem plachý jako peklo, ještě předtím, než jsem se dostal do závislosti na PMO. Nemohl jsem ani pozdravit lidi, které znám, nebo požádat o pomoc / něco. Býval jsem hodně závislý na videohrách. Dříve jsem se omlouval, abych zůstal doma a hrál si.
Ale s NoFap to už není věc. Nyní, obvykle, když si s někým povídám, opravdu rád zahájím konverzaci. Když jdu v noci ven, je to totéž. Na jedné párty jsem tam mluvil se všemi! Nechci být „populární“, ale cítil jsem potřebu to udělat. Každý kolem vás je nějakým způsobem zajímavý!
A každý den se můj život zlepšuje, ale ne proto, že jsem přestal masturbovat, ale proto, že pro to pracuji, a to by měl dělat každý!
A teď mohu odpovědět na několik otázek ke starému mně a některým novým lidem v NoFap:
Ano, vím, že je to bolestivé, ale je to jako odstranění špatného zubu, hodně to bolí, když ho máte, a ještě více při jeho odstraňování (nutkání), ale když je pryč, je to úleva.
Ne, nemusíte masturbovat, vaše tělo dělá, co musí.
Nestojí za to jen trochu se dívat nebo to prostě dělat, pokaždé, když se relaps objeví, je těžší se dostat zpět na NoFap.
Ale pokud dojde k relapsu, není to konec světa, prostě pokračujte ve zkoušení. Pokud jedete na kole a potřebujete se někam dostat, pokud spadnete, neznamená to, že se musíte vrátit tam, kde jste začali, ale musíte být opatrnější, abyste znovu nespadli.
Ne, nepočítejte, protože to je navždy, ne 90 dní nebo tak, jen si představte, kolik dní jste, protože díky tomu se cítíte silnější, když máte nutkání.
Ano, po čase se nebudete cítit nutkání, bude to lepší, tak pokračujte, protože víte, že se tam dostanete.
A konečně, milujte se. Pokud tak neučiníte, nikdo vás nebude milovat.
Zveřejnil jsem to, abych neukázal svůj pokrok, ale abych „splatil“ to, co mi tento subreddit dal, a pomohl lidem, kteří chtějí tuto výzvu zvládnout.
Doufám, že jsem pomohl, omlouvám se za svou angličtinu a zeď textu.
ODKAZ - 75 + denní přehled.
by 4bezi
;