Brzy budu ve 180 dnech, velmi brzy. Je bláznivé přemýšlet o tom, zdá se, že právě nedávno jsem byl nadšený z přiblížení se k 90. Vím, co si většina z vás myslí: „Páni, máte pěknou sérii.“ "Jaké superschopnosti jsi dostal?" "Už jsi ležel?" "Co se liší?"
Odpovím jim tedy spolu s případnými dotazy, které dostanu v komentářích. Za prvé, supervelmoci jsou tak silné slovo, dávám přednost slovu vylepšení. Nemám žádné supervelmoci, protože ještě nemohu létat, ale dostal jsem nějaká vylepšení. Jsem si jistější, nemám doslova žádnou sociální úzkost (a to je obrovské od chlapa, který byl tichým plachým klukem ve třídách po celé škole), nebojím se mluvit s dívkami. Vypadám a cítím se mnohem lépe. Probudím se s nadšením pro celý den a vzrušený jdu spát, abych se probudil. Je to naprosto šílené. Tato vylepšení rozhodně změnila můj život.
Ne, nepoložil jsem se. Lepší část mé řady byla přes léto, kde jsem pracoval a měl velmi malou interakci s lidmi v mém věku (16). S počátkem školního roku se to možná změní. Upřímně, všechno je jinak, můj pohled na život udělal 180, už nejsem v depresi. Je to kurva úžasné, být šťastný, že jsem naživu, chtít mluvit s lidmi, musíte to cítit, abyste věděli, o čem mluvím.
Poslouchejte mě, lidi, kteří nemůžete překonat ty vaše malé pruhy. Několik dní, týden nebo dva, dokonce měsíc. Musíte to změnit, určitě můžete přijít a plakat o svém relapsu, ale nakonec jste ten, kdo zahájí další sérii, a vy musíte být ten, kdo říká „to je ono. Nikdy se nevrátím “, protože VY máte vše pod kontrolou. Nikdo jiný.
Vezměte si zpět svůj život. Víte, že chcete.
Měl jsem úzkost, pokud jsem se chtěl zeptat učitele na otázku nebo mluvit s jedním z mých přátel. To se úplně změnilo. Pátek byl první den ve třídě a já jsem ke třídě promluvil, když jsem mluvil o svém létě, a neměl jsem žádné obavy. Mluvil ve třídě, kde jsem nikoho neznal a neměl žádné úzkosti. Je to tak skvělý pocit. A vím, že je těžké tomu uvěřit, ale můžete to udělat
Chodím do posilovny každý týden a cvičím doma. Také jsem sem přišel na toto subreddit hodně během mých dřívějších dnů, příběhy o úspěchu rychle zabily moje nutkání
Jak se máš dívat té roztomilé dívce do očí, když si ji před několika hodinami představoval nahou? Prostě nemůžeš
ODKAZ - Jaké to je později
By MiserySenpai
AKTUALIZACE - Prošel 365 bez upozornění
Věk 16 - Od skalního dna po nejvyšší bod života
Začal jsem nofap, protože jsem chtěl větší důvěru. A rozhodně to pomohlo. Myslím, že jedna z největších strategií, které mohou lidé na nofapu udělat, je zapomenout na váš pruh.
Neustálé přemýšlení o tom jen přidá stres a může zvýšit pravděpodobnost relapsu. Každopádně mě těší, když jsem věděl, že to bylo přes rok. Od té doby, co jsem zahájil tuto dlouhou sérii, se stalo hodně. V rozpětí jednoho roku mám:
1) Každý týden chodím do posilovny, jsem mnohem silnější a vypadám lépe než před rokem.
2) Dobrovolně stovky hodin pomáhám dětem a jiným dospívajícím.
3) Mám práci dělat něco, co mě baví, zatímco já také dělám své školní docházky.
4) Ztratil jsem panenství (asi před 2 měsíci)
5) Jsem mnohem sebevědomější a odchozí; Cítím se mnohem lépe o sobě a mohu vést rozhovory s kýmkoli.
6) ztratil veškerou depresi a nenávist vůči světu.
Věci jsou teď mnohem lepší. zeptejte se mě na cokoli way Jak vidím věci. Ve většině věcí vidím účel a štěstí. Jednoduchá píseň nebo procházka jsou skvělé
Bude mi 17 za měsíc. Našel jsem tento díl z videa na YouTube asi před rokem a půl. Nepamatujte si, které.
Tipy? Je tu spousta. Myslím si, že nejdůležitější jsou cvičit a prostě se zaměstnávat. Pokud máte co dělat, ať už jeho čtení, mimoškolní aktivity nebo cokoli jiného, pak nemůžete mít čas na to, abyste si rozmysleli,
Žádný důvod k odchodu [nofap], můj život jde jen vzhůru, žádný důvod to změnit.
;