No ... udělal jsem to 🙂 120 dní bez porna, masturbace nebo sexu. A věřte mi - neplánuji to dělat v nejbližší době (to je masturbace). Nejprve: Sakra! Prvních pár týdnů bylo těžkých, ale poté už jen máte pod kontrolou svou mysl a tělo a umíte zvládat nutkání. Jak jste už pravděpodobně slyšeli - profesionál daleko převažuje nad podvodem.
Nejnápadnější věc, která vyšla, je moje ocenění lidské interakce. Právě jsem se vrátil z týdenního pobytu s dívkou na pláži a byl to absolutně nejlepší pocit ... CELÝ ČAS. Cítil jsem se, jako bych byl na nikdy nekončící výšce. Byl jsem sebevědomý a dělal jsem nepříjemné situace ne tak nepříjemné, něco, na co jsem býval hrozný. Konverzace byla plynulá a já jsem nechtěl opustit její přítomnost - protože jsem se tak strašně bavil!
A.) 1.) Měl jsem kontrolu nad sebou.
2.) Velmi otevřený všemu - zkoušet nové věci, mít přístup „cokoli jde“, otevřený konverzaci po ruce.
3.) Neměl jsem pocit, že bych něco skrýval - a věřím ve své tělo.
B.) Stále v duchu lidské interakce…
1.) Ocenění každého slova, které vychází z úst někoho - doslova
2.) Touha být kolem lidí - neustále
3.) Když nejsem kolem lidí - zejména přátel nebo dívek - cítím velmi silnou touhu být s nimi - nebo jim jen zavolat na telefon. Věřím, že i po 120 dnech bude toto nutkání nadále zesilovat - projevovat se u někoho doma nebo mu volat, aniž bych mu nejprve posílal SMS, se stane druhou přirozeností
4.) Smích je ta nejneuvěřitelnější a nejužitečnější věc, kterou můžete od někoho dostat - HUMOR vyhrává všechno. Všechno, co vychází z vašich úst, je pro ostatní vtipné. Po lidské interakci se pracovní etika a vytrvalost dramaticky zlepšily.
1.) Nevzdávání se spánku, když školní úkol není dokončen
2.) Dát dalších 10% se už nezdá tak těžké
3.) Obecně - stačí se starat o daný úkol. Ujistěte se, že úkol, který bude odevzdán, zapůsobí na učitele / profesora.
4.) Zůstaňte soustředěni - místo toho, abyste kontrolovali sociální média nebo posílali SMS mezi kapitolami nebo studijními částmi, dělali kliky nebo s někým mluvili.
Další na řadě, sportovní výkon. - WOW, jsem soutěživý, mladý cyklista v obchodním týmu plném 20 a 30 let. Abychom nebyli domýšliví, ale my jsme nejrychlejší mofo, co je kolem.
1.) Je mi 16 a jezdím s kluky, kteří jezdili déle než já naživu ... je to TVRDÉ.
2.) Moje síla / vytrvalost se dramaticky zlepšila - (může to být proto, že jsem tvrději trénoval, ale jsem si jistý, že s tím má NoFap něco společného)
3.) Technické jízdní dovednosti a obratnost se zlepšily. Jezdecké sekce, s nimiž jsem v minulosti bojoval, se už zdají jako velký problém. Teď někdy na těchto úsecích jezdíte rychleji než lidé, se kterými jsem se snažil držet krok
4.) Celková síla měla velký faktor zlepšení.
Závěrečné myšlenky Erekce jsou tak dobré… takže tak dobré.
Dívky jsou neuvěřitelně atraktivní. Nevím, jestli si mě někdo všimne víc, nebo já sám a všimnu si, že jsem si toho všiml - ať už je to jakkoli, je to pozitivní pocit
Žádné nutkání jít ven a pořádat párty ((pití, kouřové kotle atd.)) - i když jsem do toho nikdy nebyl. Ale cítí se, jako bych tomu vzdoroval a držel se daleko lépe, než bych měl.
Vážně - pokud si z toho vezmete jednu věc, chci, abyste věděli, důraz na lidskou interakci. Je to tak skvělé, protože máte nutkání být kolem lidí a vy a oni, abyste si užívali svou přítomnost ... skvělé, tak skvělé.
Jo, a nepřestávej po 90 dnech. Doufám, že se to bude stále zlepšovat. Slyšel jsem, že u některých to trvá asi 180 dní, než skutečně zažijí pozitivní účinky. VŽDY, DOBRÉ ŠTĚSTÍ Váš kolega fapstronaut.
ODKAZ - 120 dnů = hotovo
By nolan2016
;
