Ano, tady to dělají všichni a většina věcí, které říkám, jsou pravděpodobně jen věci, které jste již slyšeli, ale stejně to všechno napíšu.
Loni v prosinci, 15., jsem nezačal fapovat. Vydržel jsem 6 dní. Potom po tom jednom, trvalo 3, pak asi týden více selhání každý den. Je to poprvé, co jsem prošel více než 1 měsíc, a pravdou je, že to bylo jednodušší, než byl ten první týden. Těchto 90 dní bylo jednodušších než někdy v těch 3 dnech, kdy jsem PMOed použil. Proč?
Duševní příprava Předtím jsem zveřejnil informace o tom, jak žádný fap neovlivnil způsob, jakým moje paměť a pozornost nyní fungují. Myslím, že je bezpečné říci, že No Fap je velmi mentálně závislá cesta. Teď, když si na to vzpomenu, pokaždé, když jsem měl relaps, každá šňůra, kterou jsem zlomil, byla šňůra, v kterou jsem nevěřil. Vždy jsem do toho šel s myšlenkou: „Dobře, selhal jsi po 2 týdnech, tentokrát to musíš porazit“ . Pak, kdybych porazil ty 2 týdny, můj mozek by mě přesvědčil, že bych měl „oslavovat“, že jsem překonal ten rekord asi o den. Nespoléhejte se tolik na to, kolik dní jste to udělali. Pokud to opravdu chcete udělat, podívejte se na sebe a nahlas řekněte, že jste hotovi s fappingem. Věřte tomu, jen tak tomu budete oddáni. Ve skutečnosti jsem nikdy nevěřil, že vydrží tak dlouho. Když jsem naposledy fapl, zlomil jsem 1měsíční sérii. To mě opravdu zasáhlo. Cítil jsem skutečné zklamání, tak krátké období potěšení z celé mé tvrdé práce, bušil jsem do zdí a řval na sebe také. Toho rána jsem se probudil, napsal jsem si dopis o tom, co budu dělat a proč to dělám. Ne, že nebudu fapovat 90 dní, 100 dní nebo 300 dní. Napsal jsem, že nebudu masturbovat, tečka. Když se spoléháte na číslo, čekáte na něj, očekáváte ho, neopravujete se, jen ho hladováváte a čekáte na ten požehnaný 90. den, kdy můžete sledovat všechna ta videa v tom složku, kterou jste si stále nechali, a ty 3 měsíce za 3 minuty odřízněte. NO. Právě teď si říkáte, že to nechcete, nepotřebujete, ale hlavně PROČ přestáváte. Poté, co jsem to udělal, jsem ani jeden den v této sérii nemusel bojovat s „nutkáním“ (a je mi 16 let s bláznivými jako kurva hormony).
„Velmoci“ Další věc, kterou jsem zmínil ve svém předchozím příspěvku, byla moje mysl a to, jak to funguje lépe s No Fap. Přimělo mě to přemýšlet o všech těch příspěvcích o „supervelmoci“, které lidé získali, jako důvěra, síla, duševní výhody. Je to skvělé, ale je to špatně. Žádný fap není prospěšný, nic nezískáte. Naopak PMO je škodlivé. PMO vytváří kolem vaší jinak brilantní mysli mraky. Vysává energii z těch jinak živých svalů. Vysává kouzlo z toho jinak stříbrného jazyka. To je jen několik nevýhod PMO. Poté, co si to uvědomíte, si můžete vybrat. Můžete buď uvolnit potenciální život na pravou ruku, když se budete pár minut cítit dobře, nebo můžete být vy a cítit se navždy dobře.
Osobně dávám přednost tomu, abych byl osobou, kterou jsem. Skutečné já jsem chytré dítě, umrtvuje dvakrát svou váhu, dokáže zvednout i svou přítelkyni (to je obtížné, když chybí jedna kamarádka), když už mluvíme o věcech, které teď mohu nést, měl bych do tohoto seznamu přidat konverzace, ale na na druhou stranu už nemohu nést ten neustálý stín pochmurnosti, který jsem vždy dělal.
Jde o to, že jste chytrý, schopný, sexy mofo, nezbavte svět tak úžasné lidské bytosti. Přestaňte fapovat a buďte jen vy.
ODKAZ -Včera bylo dosaženo 90 dní: Tady je moje rada / zpráva / slova. Mám pocit, že se tam musím dostat.
by hsbsidNF
;