[Za poslední rok NoFap jsem si všiml] zvýšené sebevědomí, více zábavy, více žít „skutečný“ život místo hraní videoher. Ale upřímně řečeno, opravdu nepociťuji výhody, protože se nyní cítím „normálně“, zatímco jsem měl mnohem horší náladu, když jsem stále fapoval.
Věřím, že jsem začal s pornografií, když mi bylo 11-12 let, a začal jsem svou cestu NoFap před rokem, když mi bylo 16. Až do teď jsem se opravdu zastavil. Během posledních 12 měsíců byla většina mých pruhů 3–7 dní, ale potřeboval jsem nějaký čas, abych na to přišel.
[Tady je můj obrázek „před“ z minulého roku]
ODKAZ - Moje roční transformace ... [školní obrázky uvnitř]
By Darksh4dow88
;
