Věk 17 - cítím se ze sebe lépe

17, senior na střední škole. Upřímně řečeno, nemohu se týkat „supervelmocí“, o kterých zde často čtete. Abych byl upřímný, myslím si, že nofap je trochu cirlejer. Nechápejte mě špatně, mám rád lidi, ale přestal jsem sem chodit. Věřím v zastavení PMO, ale nevěřím, že nofap vede k získání počtu dívek nebo ke skutečné změně.

Když nofap, máte ze sebe lepší pocit, což vede k důvěře. Nejde o supervelmoci nebo magii. Cítím se ze sebe lépe a nikdy nemusím cítit ten posraný pocit znechucení po pmo. Začal jsem kolem 6. třídy, takže ... ty děláš matematiku.

Kolem 200 dnů jsem přestal počítat (a procházel jsem) r / nofap). Nakonec na nofap ani nepomyslíte, prostě žijete životem. Myšlenka 500 byla pěkné sudé číslo, které jste využili při příležitosti odpovědět na všechny vaše otázky.

EDIT: Pokusí se odpovědět na každou otázku, i když to chvíli trvá. Tvrdý režim, protože jsem 17, žádná přítelkyně

Zkuste se distancovat od všeho, co by vás mohlo spustit. Neznamená to, že nsfw subs / semi-erotic youtube vids atd. Předstírat, že jste 8 let na internetu bez zájmu o nic sexuálního.

Zkuste do svého života začlenit něco podobného cestování, které vám to usnadní. Může to být každodenní procházka, nějaký druh sportu, cvičení. Najděte si koníček mimo dům a věnujte se. Nemusí to být každý den, ale opravdu to pomůže. 500 se zdá být velký, ale ve skutečnosti jsem po prvních 200 na PMO prostě neměl. Je to snazší. Prostě se od toho oddělte a vytáhněte to z hlavy, není to snadný ani rychlý proces, ale věřím, že to zvládne každý.

ODKAZ - 500 Dny tvrdý režim. AMA

by Jebrs