Dnes je opravdu zvláštní den, protože jsem v 50! Páni .. Nikdy jsem si nemyslel, že bych to dokázal až potom, co mě velké touhy zasáhly tvrdě, haha. Takže jsem začal nofap 1 měsícem a 20 dny jsem od té doby porno nesledoval a kvůli fapování jsem si nepřišel jako 65 dny. Chci mluvit o výhodách, které jsem nedávno poznal!
1) Lepší spánek!
To je jedna z hlavních výhod, protože se po probuzení nebo depresi necítím jako svinstvo! Nyní mohu snadno vyskočit z postele a zamířit přímo do sprchy (studená sprcha)
2) Více společenské!
Nebojím se hrát baseball se svými přáteli nebo se bavit venku v přírodě! Opravdu si to užívám stejně jako já, když jsem byl mladší.
3) Více energie!
Jak jsem řekl, probudil jsem se ráno a už se cítím plný energie, mám pocit, že bych mohl běžet 300000km bez zastavení, haha!
4) Více do péče o sebe!
To by mohlo znít legrační, ale opravdu jsem se začal pěkně oblékat a starat se o mou kůži a zdraví, přestal jsem kouřit a rozloučil se s čímkoli, co obsahuje cukr nebo kofein! Pokaždé, když vyjdu ze sprchy, dostávám zuby kartáčované a můj účes vypadá chladně, jak se mi líbí, cítím se silnější, cítím, že moje svaly jsou větší a těžší!
5) Citlivost!
To je pro mě obrovská výhoda, protože moje pokožka se cítí citlivější než kdy jindy! Je to jako - mám dětskou měkkou pokožku, která je čistá a měkká, cítím se opravdu pěkně
6) PIED 70% vyléčeno!
Takže vím, že mnoho z nás bojuje s touto věcí zvanou „PIED - erektilní dysfunkce vyvolaná pornografií“ Když jsem pořád sledoval porno a masturboval jako 3-5x denně, nemohl jsem dostat svůj willy Up! Ale teď mohu tvrdě pokaždé, když si představím o dívce, kterou mám rád, nebo dokonce i když s ní mluvím! Existuje několikrát, kdy jsem tvrdý 110%, ale to někdy, obvykle mám 70-85% tvrdý, ale jsem si jistý, že kdybych se dotkl dívky, můj pták by prostě explodoval
7) Méně úzkosti!
Cítím se, jako bych teď velel, kdykoli je něco, co se mi nelíbí, hned to řeknu! Už nejsem tichý zoufalý člověk a já neberu kecy od ostatních, nestarám se o to, co si myslí někdo jiný, pokud to nejsou moji přátelé nebo členové rodiny.
8) Sebevědomí!
Pokud vím, že můžu něco udělat, dokážu to všem! Začal jsem v poslední době věřit v sebe, začal jsem si trochu užívat života!
9) Klidná a klidná mysl!
Velké díky meditaci a čtení knih! Hodně mi to pomohlo, už se necítím agresivní a mohu se ovládat, kdykoli chci.
10) Zvýšený testosteron !!!
Nemůžu ani říct, jak jsem šťastná, když vím, že můj testosteron je teď vysoký!
Cvičil jsem, zdravě jíst, pít nic víc než jen vodu a já beru studené sprchy 50 dny rovně! Teď se cítím spíš jako člověk! Moje vlasové vlasy konečně rostou! Bylo na čase .. Jsem 18 y / o a nemám ani vlasy na obličeji, myslím tím, že ano, ale ne tak silné a tmavé jako nyní! Kdykoli se vidím v zrcadle, cítím se jako Johnny Bravo lol, začal jsem se milovat a dělat věci, které opravdu miluji.
ODKAZ - 50 dní dokončeno! (Výhody 10, které mě změnily v mém životě)
by Alexhexvans
;
