Chci se zde podělit o své zkušenosti, protože věřím, že mohu sdílet určité postřehy, které mohou pomoci ostatním. Pokud kdykoli narazím na to, že se chlubí nebo arogantní, odpusť mi; to není můj záměr. Před několika měsíci jsem byl nedisciplinovaný vrak.
- Hromady prádla obklopovaly můj dům, který jsem si neustále slíbil, že to udělám, ale nikdy ne.
- Místo hraní domácích úkolů jsem strávil hodiny hraním her ve službě Steam.
- Každý měsíc jsem platil dobré peníze za členství v tělocvičně, které jsem nikdy nepoužil.
- Každá maličkost, která mě otřela špatným způsobem, mě přiměla k uchopení; Byl jsem neustále naštvaný a frustrovaný.
- V noci jsem někdy „musel“ fapnout dva nebo tři časy usnout.
- Byl jsem tak závislý na fapování, že (a stydím se to říci) bych to někdy dokonce udělal, když můj bratr spal ve stejné místnosti jako já.
Ale nic z toho nebylo proto, že jsem příliš fapoval. Ne, byla tu jedna hlavní příčina zasraného vraku, který byl můj život: Nevěděl jsem, jak si říct ne. A pro mnoho lidí se závislostí na čemkoli nespočívá problém nikoliv v akci, ale ve schopnosti tuto akci regulovat. Velmi brzy jsem se dozvěděl, že pokud mám uspět, musel jsem se naučit, jak říci ne tomuto malému hlasu v hlavě.
Tam byly studie která ukázala zpožděné uspokojení, může vést k většímu štěstí a úspěchu v životě. Zde není žádný rozdíl. Nofap vám nemusí dát supervelmoci, ale absolutně to zvýší kvalitu vašeho života. Jakmile se naučíte, jak odložit uspokojení, vy vůle pracujte tvrději, abyste dostali to, po čem toužíte. Existují skutečné důkazy, které to podporují, a chtěl bych si myslet, že stojím jako důkaz toho, co se opravdu může stát, když se tomu věnujete.
Zanechal jsem za sebou své předchozí zvyky a nemohl jsem být pyšnější. Už necítím ostudu zůstat doma nebo se vykrádat od ostatních, abych si odtrhl. Už se necítím strach, že mě moji rodinní příslušníci slyší přes tenké zdi mého domu. Neustále se cítím unavený nebo rozrušený a hledám přechodnou blaženost orgasmu. Nakonec jsem to členství v tělocvičně dobře využil a ano, také teď nějak mám energii a vůli si také prát. Poprvé po dlouhé době dostávám své hovno hotovo.
A pro všechny, kdo si prohlížejí tento příspěvek a mají chuť se vzdát, píšu tento příspěvek pro vás. Jste silnější než vaše primitivní nutkání. Jste dýchací, bojový a nakopávací stroj, který dokáže a dostane hovno if stačí si to říct "Ne." A poslední věc: i když nevěříš v sebe, věřím v tebe. To není snadné, ale zaručuji, že na druhou stranu vyjdeš mnohem silnější člověk pro tvou odolnost. Děkuji za přečtení.
Je mi 18 let a začal jsem „potřebovat“ používat porno, když mi bylo kolem 13 nebo 14. Uvědomil jsem si, že mám problém, když jsem toho dne už počtvrté sledoval nějaké opravdu ošklivé hovno ... přišel jsem k rozumu a pomyslel jsem si „co to kurva právě dělám?“ Ve svém znechucení jsem se vzdal zvyku a nikdy jsem se neohlédl.
;
