Začal jsem PMOing ve věku 15 let (nyní mi je 18) a dělal jsem to asi 10krát týdně po dobu 3 let. Loni na jaře (asi před 8 měsíci), aniž bych o této ponorce věděl, jsem se začal pokoušet omezit, abych se snadněji vzbudil pro svou tehdejší přítelkyni.
Brzy poté jsem objevil NoFap. Rychle jsem se začal snažit vytvářet pruhy a zpočátku jsem se mocně snažil dostat se za posledních 5 dní, aniž bych se úplně ohraničil nebo propadl. V jednom okamžiku jsem se však dostal až na 19 dní a téměř okamžitě jsem začal dostávat bezprecedentní pozornost od atraktivních žen. Bohužel jsem pak recidivoval. A pak jsem znovu recidivoval. A znovu. Nakonec jsem se rozhodl, že být chlápkem jednou týdně už nemůže být tak špatný. Naštěstí jsem brzy uviděl světlo a vrátil jsem se na koně a bojoval dál. Občas to bude těžké, někdy to nebude vypadat, že to za to stojí, ale na konci dne je NoFap něco vážně měnícího život.
Letos v září jsem se rozhodl nadobro skončit a nakonec zachytit vytouženou 90denní sérii. Týden byl opravdu jen neustálá nadrženost a já jsem zoufale toužil vrátit se do pohodlí fapování. Takto to pokračovalo až do 1. dne, kdy jsem narazil napřed do mohutné, studené, tvrdé (nebo měkké) roviny. Obávaná rovná čára. Bylo to, jako by můj mozek byl zkratován. Poté, co jsem byl po celá léta nadržený, bylo to, jako bych vstoupil do nějakého nepohlavního stavu. Měl jsem depresi a vypnutí, ale hlavně mě vyrušilo, že jsem už nedostal bonery. Nebo dokonce vůbec cítil med. Tato plochá linka trvala přibližně 10 dní. Moje libido se poté vrátilo, ale moje bonery stále nebyly (a ve skutečnosti stále nejsou) zpět na velikost před nofapem. Od 30. dne jsem střídal fáze extrémní nadrženosti a fáze hraniční-asexuální letargie. Nyní však cítím, že v této oblasti se věci začaly vracet k normálu.
Oblast, ve které se mi díky NoFap dostalo největší podpory, by jistě byla sociální důvěra. Zatímco jsem býval docela trapný a málo sebevědomý frajer, teď jsem docela odchozí a společensky nebojácný, zvláště pokud jde o dobře vypadající ženy. Zatímco jsem se dříve krčil před vnímanými vysoce rizikovými sociálními situacemi, nyní je objímám. Obsadil jsem více vedoucích pozic jak ve společnosti, tak ve škole, a pozval jsem několik dívek a chodil s nimi. Dříve, kdybych si myslel, že má dívka zájem, mohl jsem to nechat projít a jít domů a vytáhnout si mozek. Také mě jednou odmítla dívka, která se mi jednou moc líbila, a neboj se, není to fatální. Cítím, že se můj vztah s lidmi ohromně zlepšil, a jako bych se už nemusel snažit být sympatický. Opravdu se to stane. Je to, jako bych teď vyzařoval dobré vibrace. Cítím, že moje sociální vazby jsou opravdovější, a dokážu se lidem podívat do očí. Nechci, aby viděli nějakou fasádu, chci, aby viděli mé skutečné já.
NoFap však pro mě určitě měl své nevýhody. Vždy jsem byl docela emocionální a neustále ustaraný typ vole a NoFap to posunul na nebývalé úrovně. Jsem stejně v poměrně stresové životní fázi (vysokoškolské aplikace, loni na střední škole) a prošel jsem několika drsnými emocionálními záplatami. Myslím, že to z dlouhodobého hlediska bude dobrá věc, ale teď, teď, je to opravdu na hovno. Pracuji na tom, abych lépe zvládal své emoce, a dostávám se tam, ale od zahájení NoFap jsem se svou rodinou a sourozenci vedl mnoho bojů, které hluboce lituji. Velmi bych doporučil smíchat cvičební rutinu s NoFap, abych to vyrovnal, něco, co jsem zpočátku neudělal. Během NoFap jsem také viděl, jak se moje zaměření na školní práce snižuje, což se zdá být v rozporu s tím, co zažívá většina lidí. Nyní, samozřejmě, mohl bych trpět tak běžnými Senioritis, ale cítím, že moje přebytečná energie v důsledku NoFap v tom hrála hlavní a hlavní roli. Cvičení je opět vaším nejlepším přítelem. Bez něj bude NoFap mnohem těžší. A i když NoFap s těmito věcmi může pomoci, je jen na vás, abyste se dostali přes hrb a skutečně se ukáznili. A to mě vede k dalšímu bodu.
Nikdy jsem nechtěl dělat NoFap jen kvůli získání lepších bonerů. Chtěl jsem, aby to bylo přínosem pro změnu ve všech oblastech mého života. A že to tak bylo, ale nyní si začínám uvědomovat, že se nedostanu tam, kam chci, pokud se tam opravdu opravdu nedostanu, jeden den po druhém. Neexistuje žádný magický vzorec, dokonce ani NoFap, účinnější než každodenní tvrdá práce. V návaznosti na mých 90 dní NoFap nyní začnu 90 dní celkového sebezdokonalování, s cíli od cvičení 5 dní v týdnu, zdravějšího stravování, respektování mých rodičů až po více pozorný ve třídě. NoFap byl skvělý a já se rozhodně nevracím do temných dnů masturbace, ale v určitém okamžiku musíte přestat sebeidentifikovat sebe jako uzdravujícího se závislého a přejít na novou existenci jako uzdraveného závislého. Tímto způsobem můžete skutečně začít pracovat na změně svého života a na dosažení další úrovně.
Mockrát vám děkuji za pozitivní změnu, kterou jste v mém životě způsobili, kolegové fapstronauti, a přeji vám všem štěstí na vašich cestách. Pozitivita v tomto sub je jako nic, čeho jsem kdy byl svědkem, a bez toho bych nedosáhl tohoto 90denního pohledu. Věřte mi, pokud to dokážu, zvládnete to všichni.
Na mnoho let bez fap!
ODKAZ - NoFap Kompletní 90 denní zpráva !!!
by RadicalBro2
;
