Porno mi bylo představeno relativně pozdě, to znamená říct, když mi bylo 15 let, nyní mi je 19 a brzy 20. Nebyl jsem závislý na pornu, pokud mohu říci, ale vzrušení, které sledování porna přineslo, bylo úžasné, protože tehdy chce každý člověk prozkoumat: věci konkrétně související se sexem.
Přesunul jsem města se svou rodinou a nemohl jsem se přizpůsobit novému místu, takže jsem zůstal uvnitř a dříve jsem jen M'ed, ale když jste dostali volný přístup ke sledování porna a hraně každého videa, začal jsem se spoléhat na porno, abych vystoupil nevěděl jsem, jaké škody si tím způsobuji. Nakonec po přibližně 2 letech takové expozice jsem nemohl dosáhnout erekce bez porna, takže jo po spěchu na Google jsem zjistil, že takový jev je běžný se zvýšenou expozicí porno a že jsem měl erektilní dysfunkci související s porno.
Byl jsem v depresi, jako by to měl každý, ale protože jsem našel tento web, okamžitě jsem dal porno a začal jsem se tam učit všechno, co se týká ED souvisejícího s porno, a sledoval jsem spoustu videí z YouTube, které jsem mohl najít, zejména pokud se nemýlím.
Jsou tu 2 lidi:
- Kluci, kteří nemohou snadno opustit porno, ale když to udělají, zotaví se „relativně“ snadněji (je to těžké, nedejte se zmýlit) a,
- Kluci, kteří mohou Porno snadno opustit, ale zotavení trvá nějakou dobu.
Jsem ten druhý chlap. Mohl bych opustit PMO v okamžiku, kdy jsem vytvořil svůj podpis nebo PMO tracker, ale trvalo mi dost času, než jsem se zotavil.
90 den mýtus: Píšu mýtus, protože 90 dní je obecný nebo přibližný čas „řečený“, který člověk potřebuje k úplnému zotavení z expozice nebo poškození nebo PMO. Ale ve skutečnosti je prakticky nemožné zotavit se za 90 dní, pokud se všechny proměnné neshodují, byl jsem veselý, když jsem se dotkl 90 dnů a všichni byli šťastní, ale ve skutečnosti jsem se nezotavil a uvědomil jsem si to dostatečně brzy. Neříkám, že nedělejte 90denní výzvu, ale chovejte se k ní významně jako k odrazovému můstku k vašemu hlavnímu cíli. Po 90denní výzvě jsem se cítil určitě jinak, stejně jako mnoho dalších.
Objektivní ženy: Základními hodnotami NoFap je přestat objektivizovat ženy, což je velmi těžké a já jsem do dnešního dne nebyl dokonalý, protože jsem si jistý, že všichni muži, kteří se po uzdravení nedělají. Jak se říká v Bibli - „Mysl je silná, ale tělo slabé“. Hlavní hrou v tomto je mít out poté, co vám takové myšlenky zasáhnou hlavu, a to buď u žen, nebo u porna. Mějte „out“ nebo myšlenku, kterou máte, kterou používáte, když se vám takové myšlenky dostávají. Na fórech jsem docela dost četl, že jeden chlap nosil na paži kapelu a kdykoli ho takové myšlenky zasáhly, švihl po kapele. Nedělejte to konkrétně, ale podle osoby, kterou jste, budete muset zjistit, co je relativně snadné, ale pamatujte na to. Sám myslím na některé sporty jako UFC a tak dále.
Nalezení spouště: Jsem si jistý, že každý našel svůj spouštěč, ale když jsem byl pošetilý, našel jsem svůj spouštěč 6 měsíců po této cestě. Sledování televize bylo a stále je mým spouštěčem, protože nemůžete ovládat to, co budete sledovat, jako ve filmu, který sledujete, nebo máte jen pocit, že můžete ovládat, protože máte pocit, že jste na to silní, ale nemohl jsem Neudělal jsem to po dlouhou dobu a nakonec jsem se vzdal televize, pokud by nedocházelo ke sportu, jako je UFC, MotoGP a několik dalších. Udělám monumentální růst poté, co jsem přestal sledovat televizi.
Použití času: Čas, jak každý ví, je vzácný a člověk by měl svůj čas využívat k plnému užitku. Začal jsem chodit do posilovny, ale nebylo to moje věc, a tak jsem svou cestu kalistenikou zahájil v květnu 15. Musíš mít co dělat. Idle mind je dílna ďáblů, a tak to je. Nechte se zaměstnat a budete opravdu rádi.
Abych byl upřímný v časovém rozpětí, vytvořil jsem nenávist k pornografii a nic jiného vás to jí. V životě vám to nikdy neprospěje a myslím tím nikdy.
Všechny velmoci, se kterými lidé hovoří po přijetí výzvy NoFap, jsou jen důvěra a oprávněně tak je. Pokračujte ve své cestě a rádi uvidíte pokrok, kterého jste dosáhli.
Tato zkušenost byla v mém životě obrovskou křivkou učení, i když je to již rok. Předtím jsem uvedl, že už nikdy v životě nebudu chodit na PMO, a tak to stojí. Tento rok počítám jako pouhý začátek své cesty, která v mých očích nemá konec. Stále musím pracovat na mnoha osobních věcech a snažit se hodně vylepšit.
V žádném případě se za guru nepočítám, ale rád bych na případné otázky odpověděl. A konečně, přemýšlení o pornografických věcech vám nebude k ničemu nebo nebude skrývat takové myšlenky, protože čím více si o tom myslíte, tím více se potápíte.
Díky NoFap a klukům, kteří provozují tento web a také sledovat, co děláte pro tuto komunitu na světě, je úžasné.
Díky této komunitě !!
Cheers.
ODKAZ - 1 Rok PMO zdarma.
by JohnComb9
;
