Trvalo mi to asi 3 měsíce různých 7-15denních pruhů, ale k dnešnímu dni, dámy a pánové, už je to 30 dní, co jsem byl na nofapu. A chlapče, bylo to někdy směšně ohromující.
Pozoruhodné změny v mém životě se už nezdají být tak pozoruhodné - staly se každodenní realitou. Nebudím se každý den, abych se koupal ve slávě svého nového nalezeného životního stylu; Prostě jsem.
Vezměte si například mého otce. Před 20 dny odešel na výlet a včera se právě vrátil. Když jsem pozdravil jeho příjezd, instinktivně jsem ho objal a řekl mu: „Vítejte zpět. (Můj bratr a já) jsi nám chyběl. “
I když to může znít normálně, ujišťuji vás, že pro někoho, jako jsem já, je to revoluční. Nikdy jsem nebyl schopen vyjádřit svou lásku k mému otci tak otevřeně a sebevědomě. Dokonce zmínil, jak jsem teď odlišný.
Byl jsem nejlepší přítel s dívkou za posledních 8 měsíců, a po sérii sraček s ostatními jsme si oba uvědomili, že jsme byli opravdu kompatibilní. Takže jsem ji pozval ven a ona řekla ano. Je docela nadšená pro naše rande také příští pátek. Máme v plánu jít na procházku, pak narazit do některých hospod a nechat se omítnout. Dobré věci.
Co se týče školy, zjistil jsem, že skutečně vkládám požadovanou práci. Stejně jako nofap není škola nic jiného než odhodlání a vytrvalost. Po skončení školy budu mít spoustu času na práci ve společnosti, kterou jsem začal s několika svými blízkými přáteli. Pro jednou za 19 let své existence se vlastně těším na budoucnost.
Poprvé v životě mám pocit, že jsem skutečně při vědomí - cítím 100% kontrolu nad svými činy a nad svým životním směrem. Jako někdo, kdo strávil celou svou střední školu ukamenováním, se jen učím, co to znamená být produktivní a vyrovnaný. Učím se význam tvrdé práce.
Poslední 2 roky jsem neformálně cvičil, ale nikdy jsem to nemyslel vážně. Když jsem příliš zvedal závaží, nestaral jsem se o svoji formu, nepoužíval jsem program a určitě jsem nedržel dietu. Za poslední 3 měsíce jsem úspěšně nabral 15 liber s 5 g kreatinu a 70% mé tělesné hmotnosti v librách v gramech bílkovin denně. Nyní stříhám a za posledních 2.5 týdne jsem ztratil 4 libry, aniž by mé váhy utrpěly. V současné době užívám 200mg kofeinu a 24mg efedrinu denně, abych pomohl s řezáním. Lidé si toho všimnou. Cítím se dobře, člověče.
Internet už pro mě křičí hanbou. Zjistil jsem procházení několika subreddits, které pomohly. mě rostou bez mezery, jsou:
r / kulturistika
r / redpill
r / svádění
Doporučil bych to hovno všem. Tento svět je kurva zdroj, pokud z něj chcete něco. Jděte tam a získejte to, pokud to opravdu chcete.
A kdo to nechce.
Tady se to tedy otočí.
Bylo to těžké, opravdu těžké. Cítit emoce není kurva snadné. Nerad si vzpomínám na svoji depresi a začínám být úzkostlivý, kdykoli se objeví zodpovědnost. Poprvé jsem za 6 let na této cestě plakal. Psal jsem poezii, abych se pokusil vyrovnat se s emocemi keců, které cítím. Druhý den jsem začal psát do deníku, ale místo první jsem použil třetí osobu. Shrnuji svůj život jako povídku: „Dnes šel do posilovny a….“ a tak a tak.
Toto cvičení mě přimělo uvědomit si, jak zásadně kurva BORING jsem.
Zvedl hru na klavír, pokoušel se číst knihu týdně, plánuje jít na koncerty a rave ... život se má žít sakra zatraceně.
ŽIJ TO. Děláš to právě teď. Využijte to co nejlépe.
Už nevidím porno stejným způsobem. Je to nechutné. Jsou to pixely a komprimované mp3 soubory sténání a sténání. Jistě, každý ocení pěkné tělo, ale jaký to má smysl, když tam není, aby byl oceněn osobně?
Jako vážně. "Ach, můj krásný zadek." TAK ČERE. Není to před tebou, to je tvůj telefon a ty máš ptáka v ruce ještě jednou.
Nemůžeš šukat ženy z porna. Alespoň většina z nás nemůže. Nemůžeš je vyjmout a ukázat jim, jak kurva alfa a sakra jsi zajímavý. Nemůžeš je rozesmát, ani je držet v náručí hned po tom, co se ti chlapi honí (pokud jsi do toho plyšového hovna). Vy dva si spolu nikdy nebudete rozumět a ona vám nikdy nedá nic víc než jen tolik vzrušení, aby znovu litovala nepořádku, který jste udělali ve svém klíně.
S pornom si život nemůžeš vylepšit. Alespoň nemůžu. Při sledování porna se obětujete pro krátkodobý zisk. Co dobrého pro vás dělá 15 sekund dopaminu? Co potřebujete ke skutečnému vydání? Před čím utíkáš? Chcete dokonce mít skutečný sex?
Tento příspěvek nebude brán příliš vážně. Sakra, mohl bych za všechno, co víš, ležet na zadku a mohl bych to psát kvůli svému vlastnímu potěšení.
Ale vím, že jeden z vás, možná i více, se z toho nakonec vytratí a navždy opustí mezery.
Vím, že jsem to udělal.
ODKAZ - TLDR se dostal na 30 dny
;
