Věk 19 - Nyní mám pocit, že mohu dělat cokoli a nejsem uvězněn PMO. Je to jako magie

Je to pro mě 109 dní a mnoho dní jsem tu plánoval něco napsat.

TL: DR: Použijte pult odznaku. Pomohlo mi to moc!

Masturboval jsem asi pět let. Rozhodl jsem se to vzdát, abych přestal být posedlý sexem, dělat ve svém volném čase něco jiného, ​​být méně unavený a unavený. Cítil jsem se velmi hříšně se svou závislostí na PMO. Snažil jsem se to mnohokrát ukončit, i když to nikdy netrvalo tak dlouho jako teď. Někdy jsem vydržel tři dny plné hran a pak jsem relapsoval. Někdy jsem nemohl zabránit tomu, aby tam moje ruce šly, a masturboval jsem dokonce desetkrát denně, a to navzdory skutečnosti, že mi to už nedělalo žádné potěšení.

Jednoho dne jsem slyšel o NoFap a rychle zapomněl. Ale před několika měsíci, na jaře, jsem si to připomněl a vrátil se sem. Četl jsem úspěšné příběhy a cítil jsem, že nejsem sám. Bylo opravdu užitečné vidět, že ostatní sdílejí stejný boj. Ale nejvíce mi pomohl pultový odznak. Myšlenka na vynulování počítadla mě vždy donutila masturbovat. Pomyslel jsem si: „Není pravda, že se nic špatného nestane, když to udělám. Budu muset vynulovat počítadlo a všichni to mohli vidět “.

A pak to následovalo. Během prvního týdne jsem nemohl myslet na nic jiného. Pokud jsem byl doma, myslel jsem jen na fapování. Trochu jsem se ohnul, ale úplně jsem se nevzdal. Dny se zdály tak dlouhé a nutkání bylo hrozné, myslel jsem si, že nebudu schopen fapovat. Ale po několika dnech jsem si všiml, že už nejsem tak unavený, oči se mi oživily (ano, opravdu!) A pořád jsem na sex nemyslel.

Teď jsem tady, po 109 dnech a nutkání se zdá být opravdu daleko. Nedokážu si ani představit vynulování počítadla na 0. Šel jsem příliš daleko, abych se nyní vrátil, a je snazší a snazší pokračovat v jízdě (v případě potíží mě vždy napadne počítadlo!).

Zůstaň silný kluci, nejlepší přání!

Je mi 19. Po 100 dnech NoFap mohu říci, že jsem každý den přestal být unavený, je pro mě snazší soustředit se, více cvičím, mám pocit, že mám mnohem více času, který mohu věnovat pronásledování svých vášní. A když se ráno probouzím (už ne spím do 12), myslím, že je tu opravdu mnoho úžasných věcí. Před NoFap jsem měl pocit, že každý den bude zbytečný. Nyní mám pocit, že mohu dělat cokoli, a nejsem uvězněn PMO. Je to jako kouzlo, ale opravdu to funguje a život si užívám mnohem víc!

ODKAZ - Děkuji, NoFap!

by zachránce