Věk 19 - PMO ve mně způsobil, že jsem líný, více úzkostlivý, než jsem měl, a neuvěřitelně plachý kolem žen

socializing.12.jpg

Nemůžu uvěřit, že jsem tady, ale dnes je můj 90. den PMO zdarma. Před 4 měsíci jsem si myslel, že se mi něco podobného stalo nemožné. V lednu 2016 jsem se tomu opravdu věnoval, protože si to na mém životě vyžádalo těžší daň, než jsem si původně myslel. Chtěl jsem žít život bez PMO, kde bych nebyl líný nebo sociálně trapný.

Stejně jako to, co řekl Ewan McGregor ve Trainspottingu (film se může spustit), „Teď uklízím a pokračuji, jedu rovně a volím život.“

Díky PMO jsem byl občas líný, úzkostnější, než bych měl být, a neuvěřitelně plachý kolem žen. Když jsem začal svůj „Tisícdenní pochod“, jak jej nazývám rád, snadno jsem dokázal být více společensky založený na ženách, dokonce jsem získal telefonní čísla. Zatím žádné rande ani vztah, ale mám silný pocit, že tam budu, až zazvoní nový rok. Věřím, že tyto „supervelmoci“, které zvyšují vaši obecnou energii a sebevědomí s preferovaným pohlavím z toho, že jsou bez PMO, existují . Jsem velmi rád, že se můj život obrací k lepšímu.

„Tisícdenní pochod“ není jen věc NoFap, používám ho také k tomu, abych byl zdravý. Odřízl jsem z jídelníčku rychlé občerstvení, začal jsem denně kontrolovat příjem kalorií a cvičil v tělocvičně. Ztratil jsem kvůli tomu značné množství váhy a s těmito zdravými návyky se brzy nezastavím.

Strategie, které jsem provedl v boji proti PMO:

Kdykoli jsem se chytil při pohledu na P, okamžitě jsem se rozhodl udělat nějaké cvičení

Odstranil jsem svou sbírku P z jednoho z mých flash disků

Dokážete to, nevzdávejte to. Můžete být osvobozeni od PMO.

ODKAZ - Procházka se mnou na cestě většího úspěchu

PODLE -  Mikina Earl