Věk 19 - Snížená úzkost a deprese, Méně péče o to, co si lidé myslí, jsem nyní chválen v práci (nikdy předtím)

Thumbs-up_position.jpg

V tuto chvíli opravdu nepotřebuji moc podpory; ale uvědomil jsem si, že mohou existovat lidé, kteří potřebují povzbuzení, a vzpomněl jsem si, že tyto příspěvky byly důvody, proč jsem se sem chtěl vůbec dostat. Zopakuji to, co už bylo řečeno - bude to mnohem jednodušší.

Stále chci sledovat porno a určitě bych, kdyby to nebylo škodlivé; ale říci „ne“ nikdy nebylo jednodušší než nyní.

Včera jsem byl „spuštěn“ vůbec poprvé, což je zajímavá zkušenost. Byl jsem na FB jako obvykle a nějaká dívka zveřejnila fotografie z plavání na Čtvrté. Takových fotek jsem už viděl hodně a obvykle nejsem zběsilý, ale náhodou se mi stalo, že si ten procházející myslel, že se nevysvětlitelně stane mentálním pivotem.

Poté jsem cítil, jak mi celý den tluče srdce. Nebylo to rychlé, jen tak těžké, že jsem to pokaždé cítil. Také jsem cítil, že slyším každý dech, který jsem vzal.

Pojďme se ale podívat na životní změny, které jsem si všiml, protože jsem začal být bez závislosti.

  • Slábnoucí úzkost a deprese: ještě je co ztratit, ale vím, že to bude v příštích měsících pryč. Tento hodně pryč je doslova zachránce, doslova.
  • Vlastně se snažím: pravděpodobně kombinace snížené úzkosti a už ne matoucího účinku, kdy se všechno zdá být sračky ve srovnání s tím, jak vzrušující je porno. Jsem si jistý, že mnozí z vás mohou souviset s tím, jak jsem byl předtím; pocit, že máš yips pořád, je nejlepší způsob, jak to popsat. Stejně jako bez ohledu na to, kolikrát něco děláte, nikdy se vám to nedaří nebo máte pocit, že to přijde přirozeně. To je pryč.
  • Mít práci: v podstatě výsledek posledního výsledku. Chválím práci za svůj výkon, když jsem byl v každém zaměstnání, které jsem zastával, jen stěží přijatelný.
  • Méně péče o to, co si dívky myslí: obrovská a kniha „No More Mr. Nice Guy“ rozhodně pomohla. Nikdy jsem neočekával, že budu mít tento problém, protože jsem nikdy vědomě nepřemýšlel o tom, že bych byl hodný k dívkám. Kniha mi opravdu otevřela oči v podvědomém smyslu všech mých pocitů a teď začínám žít, abych potěšil sám sebe, ne potěšil ženy. V knize je toho příliš mnoho na to, abychom to všechno stručně vysvětlili, ale zásadní je: „tím, že se Nice Guys dožijí potěšení žen, dělají se jednorázovými.“

ODKAZ - Takže tady je můj „90denní příspěvek“

by Negro_Jo