Věk 19 - Sociální úzkost klesá

Nejprve bych měl říci, že angličtina není můj první jazyk, takže se mohou vyskytnout chyby, překlepy atd. Je to už nějaký čas, co jsem začal Nofap. Byl jsem senior na střední škole a snažil jsem se připravit na zkoušky na univerzitě. Zkoušel jsem nofap 4krát a vždy jsem selhal, když jsem zasáhl 30 dní. Na mé narozeniny jsem byl osamělý a smutný, pravděpodobně depresivní, ale ten den jsem se chtěl vzpamatovat. Chtěl jsem se najít a opravit problémy ve své hlavě. Měl jsem problémy s přítelkyní, díky nimž jsem bez emocí. Měl jsem přátele, ale nedůvěřoval jsem jim, i když jsem je znal 8-10 let.

Nyní jsem se hodně změnil. Stěhoval jsem se od rodičů a nyní jsem žil na univerzitě v jiném městě. Bydlím sám v bytě. Začali jsme cvičit, abychom nechali zmizet energii. Teď jsem si až příliš jistý, že jsem za celý svůj život neměl. Začal jsem meditovat, abych uklidnil svůj hněv.

Bohužel jsem v tvrdém režimu. Ale to není něco, co jsem si vybral, něco, co jsem si uvědomil, že si zasloužím mnohem lépe. Mohu vám říci rozdíly, které tito lidé mohou říci, ale vy to všichni víte.

Pro začátečníky zůstaňte tam, bratře, nedovolte, aby vaše tělo ovládalo vaši mysl. Všichni si zasloužíte toho nejlepšího, ale být s takovým člověkem byste měli investovat do sebe. Jen chci, abyste si uvědomili, že veškerý váš čas a energii lze utratit jiným způsobem, než sedět před počítačem a vidět ženy v prdeli od různých mužů s různými fantaziemi, které nejsou skutečné.

Doufám, že tento příspěvek může mít na někoho vliv, aby zastavil nutkání, depresi a úzkost. Jedna kapka dobrého skutku může vytvořit více. Posílám vám úctu a lásku, lidi.

Je mi 19. Viděl jsem, že se dívám lidem do očí místo toho, abych se styděl, a když jsem byl PMO'ing, nemohu odolat nutkání dívat se na zadky a prsa dívek, právě teď hledám jen oční kontakt a nevidím dívky jako objekty. Jsou to lidské bytosti, stejně jako my, vše, co chtějí cítit, je spojení. Děkujeme za vaše gratulace. Opatruj se.

ODKAZ - Není to hrdina, jen další osoba, která sdílí stejnou cestu

by jacksandkings