Cítil jsem se jako shrnutí všech věcí, které jsem si všiml, se během mých pruhů změnil (a změnil jsem se, když jsem se relapsoval). Spát- Zdá se, že se můj spánek dramaticky zvyšuje na kvalitě, když jsem na vlně, potřebuji 8 hodin, abych se cítil dobře, a obvykle bez problémů pokračuji méně. Bez NoFap bych se po „pouhých“ 8 hodinách spánku cítil jako zombie. Spí velmi často. Potřebujeme alespoň 10 hodin, abychom se cítili poněkud lidsky.
Mozková mlha-
Po mizení bych už nemohl nic udělat, i když jsem to zkusil. Také bych měl sklon zapomenout na věci, které jsem měl dělat od jedné minuty do druhé. Jako když vyšel z domu, abych zjistil, že neví proč.
Motivace-
(Nyní je to pro mě velmi extrémní) Když jsem byl na PMO, ztratil bych motivaci pro téměř všechno. Věci jako práce a nakupování, ale také velmi jednoduché věci jako vaření, mytí nádobí, sprchování, převlékání, vstávání z postele. Zatímco jsem během NoFap nejenže neměl problém dělat tyto věci, ale přišel bych si je užít. A je velmi snadné jít ven a začít dělat nové věci.
Hlas-
Můj hlas by se změnil z poměrně vysokého, slabého na plný a silný. Během PMO mě lidé často ve skupinách neslyšeli. A cítím se pískat, když zvyšuji můj hlas (stále sotva slyšet). Také by to hodně prasklo, jako by ještě v pubertě. Na NoFapu se to dramaticky mění a cítí se jako síla, se kterou je třeba počítat. Když mluvíte, často si ve skupinách zasloužíte plnou pozornost. A snadno pochopitelný i na velké vzdálenosti.
Odvaha-
Na NoFap dělám věci, které bych obvykle neudělal, jako bych šel za dívkou a jen s ní mluvil. I když se o ni až tak romanticky nezajímám. Jen to vyzkoušet a zjistit, jaké to je. Když jsem byl na PMO, nikdy bych se neodvážil jít nahoru k dívce, kterou neznám. Nevadí mluvit.
Souhrnně chci dodat, že mě NoFap mění z introverta na extroverta. Také všechny tyto změny nastaly v mém prvním měsíci během dané série. Nemohu říci, co přijde poté, protože jsem dosud nikdy nedosáhl ani celého měsíce.
Ale tyto změny, které rychle zažívám, mě neustále vracejí, bez ohledu na to, jak často selhávám. A pokaždé, když se vrátím, vrátím se silnější.
Hlavně jsem to napsal jako připomínku, ale doufám, že to může pomoci některým z vás, kteří by se mohli seznámit pouze s NoFapem. Nikdy se nevzdávej.
ODKAZ - Výhody NoFap
by YdraTV
;