Na začátku jsem během sexu nic necítil a určitě jsem nemohl ejakulovat. Nemohlo to být těžké. Vůbec se někdy nezajímal o sex. Někdy bych byl napůl tvrdý a jen jsem předstíral ejakulaci, aby sex mohl skončit. Nyní je to naprosto neuvěřitelné. O 1000% lepší. Je neuvěřitelné, jak dobře se cítí, dokonce i s kondomem. A když jdeš syrový? Neskutečný…
1) Vždy jsem byl velmi společenský, ale když přijde na to, jak jednat s dívkami, vždy bych je nechal vést mě místo naopak. Nebyl jsem společensky trapný, ale nemohl jsem s nimi navázat oční kontakt nebo být sexuálně intenzivní
2) Vždy jsem byl ambiciózní, ale byl jsem snílek. Teď jsem nesmírně motivován jednat ve svém životě a dělat to, co chci kurva dělat. Nyní beru život za rohy
3) 2-3 krát denně. Ráno, odpoledne a před spaním
4) Dříve jsem ženy opravdu objektivizoval, teď s nimi absolutně rád mluvím, slyším jejich hlasy a dotýkám se jejich kůže (jak strašidelné to je;)). Vždy jsem byl jako „ano, budu bohatý“, ale nikdy jsem nezakročil. Moje nálada byla každý den také jako Disney horská dráha. Všechno, co se teď změnilo, a cítím se naprosto neuvěřitelně
5) Je zásadní, abyste tuto sexuální energii do něčeho vložili. Nasměrujte to. Když dostanete tyto nutkání, udělejte něco s vysokou intenzitou (jděte si zaběhat, studenou sprchu a křičte na plíce), které váš mozek opravdu šokují. Také se dostaňte pryč od místa, kde jste, a odstraňte spoušť. Pokud to spustila dívka, jděte si s ní bláznivě promluvit, využijte své sebevědomí. Hodně také pomáhá žurnálování. Používám Evernote a když se objeví opravdu silné nutkání, napíšu do svého deníku nofap o tom, jak se cítím, a dostanu své myšlenky na stránku. Pravděpodobně to nejlepší, co jsem kdy udělal, když jsem se vrátil a znovu si přečetl cestu, na které jsem byl
6) Chci mít lepší sex. Během sexu jsem nic necítil a určitě jsem nemohl ejakulovat. Měl jsem PIED. Sotva by to mohlo být těžké. Nemohl jsem poprsit. Opravdu jsem chtěl, aby sex skončil, tak jsem předstíral ořech ... bylo to špatné. Teď je to naprosto úplně pryč. Do 120. dne jsem neměl sex a tehdy to bylo úplně pryč. Vůbec žádné problémy. Chtěl jsem se zbavit veškeré závislosti, stát se nejlepší verzí sebe sama, mít šílenou dávku sebevědomí a motivace a opravdu to jen vyzkoušet. Ale jakmile jsem to zkusil, nikdy jsem se nemohl vrátit ke starému mně. Takže tady jsem 😀
30. den jsem byl na rovině. V den 70 jsem se cítil skvěle. V 90. den jsem byl tak hnán, abych dokončil věci. 120. den jsem zapomněl na fapování. Přešel jsem z hyper vzrušení na vůbec žádné vzrušení (flatline), na přirozené vzrušení. Jsem úplně spokojený s tím, kde jsem. Být nadměrně nadržený po celou dobu je naštvaný.
Vřele doporučuji jít 60-90 bez sexuálního uvolnění (hardmode). Říkám to proto, že podstoupíte některé velmi zásadní změny, které výrazně zlepší váš život. Váš mozek musí snížit přímočaré propojení mezi neurony odpovědnými za dopaminovou rush z fapování. Zdržení se veškerého pohlavního styku značně zkrátí dobu, kterou tento proces zabere.
Je to pomalý proces. Nepovažujte to za cíl. Nikam nejdete. Vydáváte se na nekonečnou radostnou cestu, která bude katalyzátorem a vytvoří efekt sněhové koule, který změní váš život.
Jsem mnohem sebevědomější, cítím se po celou dobu uvolněně, respektuji sám sebe (obrovský), vlastně chci mluvit s ostatními lidmi, být více pozitivní a optimističtější a mít neuvěřitelnou mentalitu
Nechci vypínat / fapovat / masturbovat období. Nesleduji porno. A já mám sex každý týden. Ale na začátku (až do dne 100) jsem neměl pravidelný sex. Opravdu nejlepší tip, který bych pro úspěšnou sérii mohl dát, je mít sex. Počkejte 60-90 dní, než nastartuje, poté proveďte sex. V žádném případě jsem nemohl jít tak dlouho bez toho, abych vyhodil můj náklad. Byli jsme doslova zrozeni pro reprodukci, tak si dejte příležitost. Zjistil jsem, že nofap mi dal nástroje, abych mohl mluvit se ženami, a touhu je spát. Začal jsem bez kurevských kamarádů, teď mám pár. Užijte si cestu a budete tím, kým chcete být.
Zachovávám sperma. Velmi nápomocný. Cítím, že mám více pozornosti žen, když mám pravidelný sex, protože pocházím ze stavu hojnosti. Nejsem potřebný a zoufalý se sexem, takže od té dívky nic nechci. Což je o to více žádoucí pro dívku, protože ukazuje muže v nejlepších letech, který je sociálně ověřen jinými ženami, které s ním chtějí mít sex.
Nofap je opravdu vzestupná spirála
Chci být nadržený pro ženy. Jsem sexuální bytost (člověk), která má sexuální touhu. Jakmile jsem to přijal, můj život se stal méně zápasem od sexu jako špatného a špinavého až po radostnou a přirozenou část života, která se nevyhnutelně stane.
Mám sex se stejnými dívkami tak často. U žen jsem mnohem úspěšnější. Way way way more more. Jsou ke mně přitažlivější, ale nerad to říkám. Existují určité důvody, proč jsou: Jsem si mnohem jistější, jsem mnohem uvolněnější, že mám. Nedám kurva mentalitu. Jsem mnohem intenzivnější v interakci se ženami (hlasitější hlas, oční kontakt s laserovým paprskem, a sexuálně nabitý) Cítím se jako alfa muž, mám smysl a cíle a jich jich dosáhnu Jsem šťastnější a přítomnější Nesleduji jejich prsa, zatímco s nimi mluvím (objektivizuji) Je mi dobře jdu s důvěrou
Také si toho všimnete. Ale nedívejte se na ně magicky. Analyzujte, co se ve skutečnosti děje, a použijte tento odpočet z této analýzy jako nástroj a použijte jej.
Myslel jsem, že mě sex také vyčerpá, ale není tomu tak. Je to vášnivější a emotivnější než tlukot ruky.
Odebráno: Fapování Pití Kouření Jíst cukr Jíst nezdravé jídlo Káva Sociální média
Přidáno: 80 / 20 Dieta (80% vegetariánů a celých zrn, 20% masa) Tělocvična Procvičování rozhovoru s dívkami Meditační jóga
Mám pocit, že bych mohl udělat cokoli.
Moje tvář vypadá mnohem více definovaná a sekáčená. Moje tělo také vypadá velmi mužně a tónem (hodně pracuji). Moje akné se uklidnilo. Moje držení těla je lepší a postavím se mnohem rovněji. A můj péro rostl o. 5 o palec déle.
Lze je však připsat na jiné věci. Cvičení, lepší stravování, stárnutí (je mi 20), kegely a jóga. Ale přesto vypadám „dát dohromady“, kterému dávám kredit pouze nofapu, protože fungoval jako katalyzátor všech těchto ostatních zvyků.
Nikdy jsem nebyl tlustý a nikdy jsem nebyl jako větvička. Jsem šťastný mix mezi oběma (mesomorph). Byl jsem tón, když jsem hrál konkurenční fotbal, ale teď jsem mnohem silnější, tónovaný a stavěný. A hustý. Jsem kurva těžký na svůj vzhled lol
Pamatuji si věci lépe a moje paměť je lepší. Stejně jako v době, kdy jsem fapping, je to všechno trochu mlhavé. Nyní si pamatuji mnohem lépe a jasněji. Řekl bych, že se také učím rychleji, ale je to proto, že jsem motivován se učit víc. Jsem mnohem ostražitější a obecně přítomný
Skutečně největší bitva byla bitva proti mně. Neposlouchal můj mozek, když se chtěl relapsovat. Můj mozek by chtěl roztrhat a dívat se na porno, a největší bitva by byla vynětí těchto myšlenek a poslechu mé mysli.
Moje mysl by nechtěla fapovat a věděla, proč bych neměla, ale můj mozek by i nadále posílal myšlenky nebo fapping a porno do mé mysli.
Nechápejte mě špatně, ZÍSKÁTE více dívek, ale je to proto, že jste jen propuštění a jste na ně mnohem vnímavější. Když neustále masturbujete, váš mozek je v neustálém stavu „obsahu“. Jste vždy sexuálně spokojeni. Když si neděláte, po chvíli to postupně zmizí. Vaše tělo, které je naprogramováno a zapojeno do sexu, bude po něm toužit a aktivně ho hledat. Proto říkám sex. Je to přirozené a každý to dělá. Pomáhá také přepojit váš mozek, aby už nehledal porno, ale intimitu se ženami
Muži přitahují fyzické vlastnosti (všichni to známe lol), ale posedlost těmito vlastnostmi může a povede k objektivizaci žen.
Zjistil jsem, že si mnohem více všímám jemných vlastností, které dívky mají, jako jejich úsměv přímo na pálce. Ano, uvidím horkou dívku a obdivuji její sexy (klíčové slovo je obdivovat. Stejně jako starověké řecké umění), promluvím si s ní a užívám si její energii a přítomnost, úsměv, vlasy, roztomilé věci, které říká a dělá. Je to velmi příjemné
Největší výhoda? Být v míru sám se sebou. Opravdu se cítím jako nový člověk. Mám pocit, že „staré já“ bylo jen mlhavou součástí mého života.
Budete ejakulovat rychleji. Ale chytač je, že můžete být připraveni jít znovu mnohem rychleji (podle mých zkušeností). Mohu ji rozbít, pak si s ní trochu pohrát a dráždit ji, pak se připravím znovu na cestu. Je to. Stejně jako sledování porna, mlácení, pak rychle a pak rychle chtít to udělat znovu po krátké době (ovlivňuje pronásledovatel) Každý však má různé sexuální touhy.
Ale dělám kegely. Která IMO je tou nejlepší věcí, která vydrží déle. Nofap + kegels = ani férové výsledky
ODKAZ - Už 427 dní jsem masturboval. AMA.
By ToastedTree
;