Věk 20 - Byl jsem plachý introvert. Nyní: Sebevědomý! Dokáže mluvit navždy. Setkání s dívkami a socializace je snadné

Můj starý obraz sebe sama: Plachý, introvertní, neví, co má říci, nemá dostatečné postavení, aby mohl mluvit s určitými lidmi, nemá správné koníčky, jako jsou filmy nebo věci, o kterých by mohl mluvit, aby se mohl bavit, setkání s dívkami a užívat si socializaci je úplně mimo mou realitu.

Můj současný obraz sebe sama: Jistý !, Introvert A extrovert, může mluvit navždy a milovat slyšet můj vlastní hlas, není třeba stavu, ale to je, když se mi paradoxně dostanu, mám jedinečné koníčky, na které jsem hrdá, setkání s dívkami a socializaci je něco, na co se těším a může se stát kdykoliv (v rušném nočním klubu nebo dokonce jen náhodně na ulici).

Včera v noci: Byl jsem venku v karaoke baru a mluvil jsem s každým a jen jsem se bavil. Zpíval jsem píseň se starou 63letou dámou, abych pak šel ke skupině 5-6 dívek a měl výbuch. Pak jsem šel do nočního klubu a v řadě jsem chatoval se všemi a normálně nemluvím s nikým v řadě! Šel jsem do klubu a potkal velkou skupinu lidí, kteří mě povzbuzovali a říkali mi, že jsem úžasný a myslím si „Co opravdu?“. Potom řeknu svému příteli, aby ukázal na kohokoli v klubu a já půjdu a promluvím si s nimi. Ukáže na skupinu 3 dívek a 2 kluků, já jdu nahoru a po pouhých 30 sekundách vidím, jak se dívky usmívají a muži ztišují hlas a jednají, jako by měli nižší postavení, a já jsem jako (proč?) A pozdravuji kluci, ale pak začnu mluvit s dívkami. O 5 minut později se bavím s jednou z dívek a motorizuji ji (.Y.) Pro zábavu a její kamarádka mi tlačí mobil do tváře a říká mi, abych je přidal na facebook. Můj přítel se připojí a zašeptá: „Kamaráde, jdi do toho!“ a já jsem jako „Jdi na co? VPRAVO, sex xD “Tyto dívky musely vstávat brzy ráno do práce, takže logistika pro ty nebyla nejlepší a tuto epickou noc jsem vlastně skončil doma sám, ale byl jsem velmi šťastný. Celou noc jsem se nedotkl ani kapky alkoholu (a pravděpodobně jsem se tam stále nejvíce bavil, alespoň jsem měl pocit, že to tak je.)

Tady je trápné tajemství, které jsem se před touto nocí zbláznil jako blázen. Stále jsem však měla možnost měnit způsob, jakým se sám sebe dívám.

Teď bych vám mohl říci spoustu psychologických teorií a dalších věcí, ale pokračujte a podívejte se na to sami, pokud vás zajímají knihy jako „Psycho-kybernetika od Maxwella Maltze“, ale pravdou je, že teorie vás nikam nepřivede, podniknout kroky a změňte způsob, jakým se na sebe díváte, a proto bude automatické chování! A praktické kroky:

NO FAP je úžasné, vyrovnává hladinu dopaminu ve vašem mozku do té míry, že tím můžete jen dýchat a cítit se šťastní, pokud vám tato malá stimulace může pomoci cítit se dobře, představte si, jak dobře vám může pomoci stimulace socializace, nebo jen pocit, že slyšíte sám sebe mluvit. Dokážu doslova mluvit se zdí a bavit se stejně jako s normálním člověkem, ale nehledám ostatní, kteří by hodnotili, zda to, co říkám, je dobré, prostě si užívám projevování se. Nerobte si žádné starosti, abyste získali představu o tom, jak se cítí mít ENERGY.

Meditace je cvičení zaměřené na vaši mysl a snadný způsob, jak přijmout sebe sama, a když se přijímáte plně, žádné vnější síly nemohou ovlivnit vaši náladu. I když mohou, neovlivní vás stejně.

Akce! Cokoli chcete mít důvěru, setkání s dívkami, vaší práci, skateboarding, NIKDY, je zásadní, abyste podnikli kroky a shromáždili důkazy pro sebe a pro váš mozek, které vás mohou uvěřit, že je možné, abyste se změnili. Strach-expozice!

Například jsem zastavil náhodné dívky na ulici a začal flirtovat a tam, kde jsem dříve věřil, že je to společensky divné, teď to považuji za divné, že to ne všichni dělají! Dostávám komplimenty, čísla, zábavná dobrodružství a vysoké na rozdíl od žádného jiného. Poté je extrémně snadné chodit k někomu v klubu, kde je společensky přijatelné mluvit s lidmi beze strachu. Vlastně o tom ani nepřemýšlím, prostě jdu nahoru.

Existují i ​​další věci, které mají klíčovou roli, jako je vaše strava, cukr a jiné drogy negativní vliv na vaši náladu, ale aby to bylo jednoduché začít s těmito návyky 3 a myslím, že zbytek bude plynout odtamtud přirozeně.

Nyní, když jsem shromáždil PAMĚTI a vytvořil pozitivní SEBEOBRAZ o tom, jaký typ člověka je pro mě možné, NO FAP už není nutností, abych byl šťastný.

I když, abychom měli plný přístup k našim vzpomínkám, musíme být v dobrém stavu mysli, takže když nejsem v rozpacích, moje kreativní myšlení je mimo tento svět a mám mnohem více energie, že všechno, co jsem expres je mnohem silnější. A i když jsem měl včera úžasnou noc a měl jsem opravdu horkou dívku, která na mě hodila své číslo a facebook a byla schválena a dokonce i okřídlená jejím přítelem, za mými akcemi stále nebyl žádný skutečný TĚŽE, takže jsem byl opravdu skvělý chlap, ale nevyjadřoval jsem sexuální záměry. Na sex jsem ani nepomyslel, dokud se můj přítel nezmínil, že bych to měl mít, takže jsem ten večer ve skutečnosti ani nechtěl. Samozřejmě stále mohu předstírat činy a vést dívky domů k sexu. Ale to by bylo jako vynutit si příjemné jídlo, když nemáte ani hlad. I když by mi to nevadilo. Ale vidíte můj názor.

Dobře, napsal jsem tento příspěvek, abych vám ukázal, co je možné, pokud se naučíte, jak fungují procesy, jak funguje vaše vlastní mysl. Ano NE FAP nám umožňuje přístup k našemu nejlepšímu já, i když je to částečně proto, že je v tomto stavu snazší věřit sám sobě.

Opět neberu opravdu vážně, protože ten stav mysli je úžasný, já se celý den usmívám a cítím se jako zdroj pozitivních emocí a kouzelných věcí, ale můj názor je právě teď věřit v sebe! A postupujte podle procesů, které produkují výsledek (akce, které změní váš stav mysli)

ŽÁDNÝ FAP ​​- MEDITACE - AKCE (VE VÁS ŽÁDANÉ POLE) -> Referenční zkušenost -> Self-Image - OPAKOVAT

Mír!

ODKAZ - Asexual, ale Ladiesman

by Chris_93