Před pár příspěvky jsem byl zmatený, protože jsem neměl žádnou energii dělat věci ... zvláště když došlo na skateboarding. no posledních 2 dní ive měl tolik energie na bruslení! namísto obvykle bruslení 7 hodin denně, ive bruslení 10 +.
moje důvěra se zvýšila, ne moc. ale do té míry, že mi bude méně záležet na tom, co si o mě lidé myslí.
a tohle je vtipné: skutečně jsem se začal vracet k meditaci, sledování naruto, učení o věcech ... hlavně o vesmíru.
Je to legrační, protože když jsem byl na 70 denním pruhu jako před půl rokem, byl jsem do toho všeho a skutečně jsem se cítil skvěle. pak když jsem začal znovu pmoingovat jako 5 měsíce, nic z toho jsem v té době neudělal. nyní se za posledních 2 dní do toho vrací.
Nemůžu to říct, protože mám na ruce více času, myslím, že je to proto, že moje hladiny dopaminu se pomalu zlepšují. co se snažím říci, je to, že jsem skutečně nadšený / šťastný, když přemýšlím o takových věcech, jako je meditace, čtení knihy, učení o duchovnosti, otevřenost a podobně
a zatím žádná nutkání! také za posledních 2 dní byli všichni moji přátelé opravdu šťastní, když se mnou z nějakého důvodu mluvili. je to jako bych nějak přinesl celkem jinou energii v místnosti.
Opravdu si myslím, že to zvládnu na 90 dny a minulost! asi před týdnem jsem četl tento příspěvek někdo udělal, že se dostává hodně pozornosti, jsem si docela jistý, většina z vás to viděl. ale mluví o tom, že vidí změnu jako opravdu dobrou věc a potěšení jako opravdu špatnou věc.
až příště dostanu nutkání, budu používat to, aby mi pomohl překonat nutkání. a já vím, že mi lidé dají sračky za to, že v 7 den budu dělat příspěvek, ale já jsem opravdu šťastný, že se můj život děje něco jiného.
na chvíli jsem byl na pokraji sebevraždy, protože jsem se 2 roky nemohl dostat na pruh nofap .. a nemohl mi otočit život.
ODKAZ - co jsem si všiml od 7 dnů. (velká změna)
By d3vil_ovoce
;