Páni, byla to bláznivá 2 roční cesta. Nyní jsem studentem 20m a cítím se, jako bych včera opustil porno. Také jsem asi rok a půl do pruhu nofap. Mezi některá patrná vylepšení patří
- Méně deprese. Nejste si jisti, zda je to chemická látka, nebo protože můj život je teď mnohem lepší. Jsem mnohem šťastnější a sebevědomější.
- Cítit mnohem více emocí (zvykl jsem se nikdy necítit nebo plakat, protože si myslím, že mě porno znecitlivilo. Nyní se mi zdá, že je schopen plakat mnohem snadněji nebo být překvapen a celkově se cítím víc)
- Spíše sexuální bytost. nyní, když nemám žádné alternativy, jsem se tam postavil a riskoval, že teď chodím na holky a často to vyjde.
- Začal jsem tento pruh, protože v noci, kdy jsem ztratil panenství, jsem měl spoustu problémů s výkonem, které nyní připisuji úzkosti a whisky péro. Ale v té době jsem si myslel, že jsem PIED, najít tuto komunitu. Nyní mám pravidelného sexuálního partnera a mám mnohem méně problémů.
Několik tipů ... najít nějaké dobré koníčky a omezit čas na internetu na internetu. Nehraju žádné videohry ani nepoužívám facebook.
Udělejte pornofree ur prioritu. nofap pro mě docela snadno následoval, jakmile jsem dostal pár měsíců na můj pornofree pruh.
Musíte chtít přestat špatně. Musíte se přesvědčit, že je to tak důležité. Takže když se časy ztíží, můžete se vrátit zpět do svého srdce a vědět, že chcete skončit.
V zásadě NoFap změnil můj život - ukončete porno, pracujte tvrdě a dosáhněte toho, co chcete / potřebujete. Začněte hned.
ODKAZ - dvouletá zpráva
by ftyhbvg
;
