Pokud si to přečtete, předpokládám, že porno zničilo váš sexuální život. Možná, stejně jako já před 2 lety a půl, jste právě zjistili, že nemůžete mít erekci s dívkou. To se mi stalo a bylo to těžké. Ale jsem vyléčen a řeknu vám přesně, co máte dělat, jak na to a proč vyřešit tento problém ve vašem životě.
Masturbace na internetu porno ničí naše mozky. Izoluje nás. Váš život je temný a smutný. A když opravdu děláte příliš mnoho Porna: stanete se bezmocní.
Nebojte se, byl jsem a už ne.
Tato příručka je určena k léčbě vašich sexuálních dysfunkcí, to je vše. Žádná data kecy, žádná „Nemasturbuji, protože to bolí moji duši“ hahaha
Tady je to, co jsem udělal, a co byste měli dělat, pokud to dokážete dostat / nemůžete dosáhnout orgasmu s dívkou
- Žádné porno
- Žádná masturbace
- Prvních 30 dní není sex
Po 30 dnech NoFap zkuste mít sex se skutečným partnerem. Projdete fázemi 3.
- Fáze 1: nemůžete dosáhnout erekce
- Fáze 2: můžete dosáhnout erekce, ale nemůžete dosáhnout orgasmu
- Fáze 3: můžete snadno dosáhnout erekce a dosáhnout orgasmu = Jste vyléčeni
Pokud jste se ve své minulosti v Pornu hodně oddávali, pravděpodobně bude ve fázi 1 několik týdnů po dnech 30; Možná i měsíc nebo dva v nejhorších případech.
Zůstaňte trpěliví, vaše tělo se uzdravuje tak rychle, jak jen může, nemůžete své tělo spěchat.
Trávit tolik času se svým milencem, mazlení, mluvením, líbáním. Potřebujete to, abyste si mozek znovu zvykli na skutečná spojení.
Jednoho dne dostanete při svém překvapeném překvapení erekci: jste ve fázi 2. Gratulujeme. Nyní může trvat několik dní až sedm měsíců od fáze 2 do fáze 3, v závislosti na vaší situaci.
Co byste měli udělat, když ve fázi 2:
- Nyní, když můžete dosáhnout erekce, použijte ji k sexu: to je to, co potřebujete k uzdravení. Ale nespěchejte na orgasmus: pokud ano, staré nervové dráhy související s pornografií se znovu aktivují. Co musíte udělat: Karezza sex (podívejte se na internet). Snažte se být co nejvíce přítomni se svým partnerem během intimity. Neztraťte se ve své hlavě, buďte tady, plně. Takto se dostanete do fáze 3.
Jakmile jste ve fázi 3:
- Gratuluji, jste uzdraveni. Nyní, jak se vyléčit navždy:
- Už nikdy nesledujte porno.
- Nenamastujte alespoň jeden nebo dva měsíce po vyléčení.
- Nemasturbujte často, mohlo by vás to vrátit zpět k pornu.
- Mejte co nejvíce sexu: je třeba, abyste posílili dobré sexuální nervové dráhy.
Nechápejte mě špatně, masturbace je naprosto zdravá. Ale jako lidé, kteří byli / jsou poraženi pornografií, musíme být opatrní.
Několik průvodců na časové ose:
Noah Church dosáhl fáze 2 asi za 42 dní (myslím) a fáze 3 za 72 dní.
Fázi 2 a 3 jsem dosáhl současně ve dnech 28, ale pouze proto, že jsem v posledních 2 letech udělal několik pruhů a relapsů.
Jeden poslední tip: řekněte svému sexuálnímu partnerovi svůj problém a to, co děláte, abyste byli vyléčeni. To vás zbaví velkého tlaku.
Zde je video z Noah Church, které byste měli sledovat: Jak dlouho se zotavit z erektilní dysfunkce vyvolané pornografií (PIED)?
Relaps není možné. Už si nemůžeš ublížit, zasloužíš si víc než to. Hodně štěstí chlapi
***
KOMPLEXNÍ VIDEO O PORNĚŽIVÝCH SEXUÁLNÍCH DYSFUNKCÍCH
***
ODKAZ - Jak jsem vyléčil své sexuální disfunkce (ED a PIED a desenzibilizace) a jak můžete
;
