Narazil jsem na NoFap 8. března 2015 a okamžitě jsem se zaregistroval, protože jsem už hledal způsob, jak ukončit pmo poté, co jsem si uvědomil, že tam mám skutečný problém, morálně i fyzicky. Před PMO jsem dělal všechno, co jsem plánoval a dosáhl velkých věcí, na zkoušce 9. ročníku jsem získal první místo ve své zemi. Tehdy jsem znal chuť naplnění. Poté jsem byl představen P a udržoval jsem PMO'ing po mnoho mnoha let.
Rychle vpřed do roku 2015 jsem byl ve věku 20 let a byl jsem studentem medicíny. Myslím, že už víte, co to znamená být studentem medicíny a vysoce závislým na PMO ... ano, znamená to selhat. Ve skutečnosti jsem loni selhal kvůli PMO. To je hovno skutečné !!! PMO spotřebovalo tolik času nejen při tom, ale také jsem se po zbytek dne cítil prázdný a celý den zbytečně zbytečně. Nemluvě o nulové koncentraci, kterou jsem měl při studiu nebo poslechu přednášky, a nulovém zájmu dosáhnout čehokoli.
Pokud jde o zkoušky, byla to doba, kdy jsem byl nejvíce zranitelný. PMO vypadalo jako nejlepší středisko k útěku před veškerým stresem, ale jakmile s ním skončím, podívám se na svůj studijní plán a uvědomím si, že to nezvládnu. Hádejte, co bude dál? >> více stresu >> více PMO. Můj život byl doslova totální nepořádek.
Takže jsem zahájil tuto věc NoFap a byl jsem si jistější než kdy jindy a šel na sedmidenní sérii. Ten relaps se cítil jako nejhorší selhání v mém životě, byl jsem jako .. jak mohu být tak slabý na relaps poté, co jsem se vážně zavázal provést změnu ?! A nakonec jsem začal znovu. Další relaps po 7 dnech byl velmi tvrdý, ale ne jako ten první. Mezitím jsem četl několik komentářů, které říkají, že bych na sebe neměl být tvrdý, a to jsem dělal ... měsíce! Zvykl jsem si na relaps. Oh, právě jsem relapsoval, cokoli vynulovám počítadlo a začnu znovu. Většinou jsem se ani nesnažil !! Nevím, jak mě moje mysl napálila, abych v tom dělal pořád dokola, ale podařilo se mi to oklamat.
Kéž 2015, já a skupina přátel zjistili ideální příležitost opustit PMO navždy, měsíc ramadánu přicházel v 18 červnu a udělali jsme výzvu, aby nedošlo k recidivě, dokud Ramadán nepřijde, protože zdržet se během ramadánu je kousek koláče, protože stejně bychom se postili. A většina z nás to vlastně udělala! To byl můj nejdelší pruh 80 dnů, který skončil relapsem, který budu litovat po zbytek svého života.
Po té relapsu jsem vyděsil tolik, že jsem si myslel, že se nic nestalo, prostě jsem si nedokázal představit návrat k PMO, ale sledoval jsem to další relaps, na který jsem se také nedíval a tak dále ... Ale prostě jsem se dostal k řekni, že stále cítím výhody toho pruhu a ostatních pruhů až do této chvíle. Mohu 100% schválit, že každý malý úspěch se počítá, zvláště když poté nezasáhnete PMO.
Nyní, jak vidíte, nejsem na 90denní sérii, ale určitě mám nějaké supervelmoci.
- Jsem si jistější než kdy jindy
- Nyní mohu mluvit na konferenci před stovkami auditorů, jako mluvím s přítelem.
- Teď jsem také super sociální
- Na své univerzitě jsem vytvořil klub a je to nejaktivnější klub
- Vidím každého kolem sebe šťastného a těší mě, že mě má kolem.
- Porazil jsem svého nejhoršího nepřítele, lenost
- Již nespím 8 hodin denně, pak se během přednášky cítím ospalý.
- Mohu spát po dobu 6 hodin a mám spoustu energie po celý den!
Ale nejúžasnější na tom je, že ženy jsou pro mě teď normální lidé, lol. Vlastně mě už ty horké dívky s hromadou makeupu a těsným oblečením nepřitahují. Je tu ta dívka, která mě opravdu přitahuje, je tak chytrá a má nejkrásnější osobnost vůbec, neměl jsem ji rád pro její vnější vzhled, měl jsem ji rád pro jiskru v jejích očích, když mluví o něčem, co miluje, pro ambice, které má, se mi líbila jako člověk.
Ale mám pocit, že mám ještě dlouhou cestu, abych byl zcela závislý na této závislosti. Stále ve mně cítím nějaké nečistoty, ale mohu říci, že mám nyní vše, co potřebuji, abych mohl jít celou cestu. Teď, když jsem zažil chuť svobody, nic a myslím, že mě nic nemůže zamknout v té temné jeskyni.
Je to už celý rok, co jsem se připojil k tomuto fóru. Je zřejmé, že jsem s touto věcí ještě neskončil, ale přeji si, aby se někteří z vás poučili z mých chyb nebo našli něco užitečného v mém příběhu.
Uvidíme se v pochodu 2017 s pruhem 400 + na mém pultu.
ODKAZ - Připojil se k NoFap 1 před rokem
by Musta
;