21 yo muž zde. Pokud chcete vědět o mém pozadí, můžete si přečíst můj Předchozí příspěvek. Konec ledna jsem se dozvěděl o NoFapu a hned jsem začal svůj první restart (tvrdý režim 90 dní). Během restartu jsem zaznamenal následující výhody.
- Mám stáž - Byl jsem vybrán pro úžasnou příležitost na stáž v úžasné společnosti. Dříve jsem byl sériovým prokrastinátorem a sotva jsem přežil svůj vysokoškolský život. Po fapování jsem se cítil letargický, takže jsem ztrácel zbytek dne. Neměl jsem chuť nic dělat. NoFap mi dal během přípravné fáze potřebné odhodlání, motivaci a vytrvalost. Pracoval jsem opravdu tvrdě a nakonec se to vyplatilo. Kdybych byl fapping, nikdy bych na tom tvrdě nepracoval a můj život by byl stejně mizerný jako předtím.
- Zlepšilo se duševní zdraví - Cítím se klidný a mohu se soustředit na delší dobu. Mozková mlha je do značné míry omezena. Cítím se a chovám se zase jako normální člověk.
- Zvýšená důvěra - Před spuštěním restartu jsem měl sociální úzkost. Nyní vám řeknu, jak se teď cítím. Nedávno jsem přednesl projev na pódiu před více než 250 lidmi. Takže můžete hádat, jak moc jsem se zlepšil. Před NoFap jsem nemohl držet oční kontakt ani vteřinu. Teď to můžu dělat tak dlouho, jak chci. Moje schopnost „nedat se do prdele“ je každým dnem silnější.
- Vytrvalost přes střechu - Chlapče, bože. Mám tolik energie i po 5-6 hodinách spánku v noci. Dříve jsem byl unavený i po 9 hodinách spánku. Dokážu běžet 5 km + najednou a trénovat 4-5 dní v týdnu. Plavání, běh a vzpírání jsem zvládl za jediný den bez známek únavy. Už se ti nechce odpočívat.
- Citlivost obnovena - Ranní lesy, spontánní erekce jsou zpět. PIED se stále úplně nevyléčil, ale došlo k znatelnému zlepšení.
Překročila jsem 90 denní značku docela snadno. Protože jsem zažil tolik výhod, rozhodl jsem se pokračovat v NoFap po celý život. Jak plynul čas, moje tělo toužilo po dopaminu. Neustále jsem fantazíroval a procházel fotografie dívek na sociálních médiích. Když jsem byl doma sám, recidivoval jsem se 112. NoFap mě donutil uvědomit si svůj skutečný potenciál. Jsme schopni udělat mnohem víc, než co ve skutečnosti děláme. Potřebujeme pouze nasměrovat naši energii správným směrem. Z mé zkušenosti během restartu musíte pravidelně cvičit. Energie vytvářená mimo tělo musí být využita správným způsobem. K mé recidivě došlo, když jsem po mnoho dní necvičil
Bratři, musíte zažít, jak vypadá více než 100 dní NoFap. Pak budete chtít pokračovat v této cestě až do svého života. Zítra začínám druhý restart a potřebuji vaše přání. Nebojte se AMA.
By Hustle_King
;
