Před dvěma lety jsem narazil na Nofap. Hledal jsem lék na nenaplňující emoční život. Toužil jsem po krátkodobém spěchu pornografie a jedné noci. Neměl jsem tušení, že buduji skutečné emoční vztahy. Pití a kouření byly nástrojem k maskování mého pravého já. Neměl jsem tušení, jaký vliv má porno na můj život.
Nechci říci, že všechny mé příznaky byly vyvolány pornografií, ve skutečnosti jsem si docela jistý, že mnoho z nich bylo způsobeno věkem (19) a rodinnými problémy. Stále mnoho mých problémů se týkalo Porn závislosti nebo alespoň domino efektu znecitlivění mých emocí a vyčerpání mé tvůrčí činnosti.
Brzy jsem se dozvěděl, že chtít opustit porno, nebylo synonymem pro to, abych ve skutečnosti skončil. Porno na mě mělo fyzický a psychologický úchop, naštěstí to jen posílilo můj nápad, že musím přestat. Zpočátku zdržet se touhy vede k více energie, než jsem měl za chvíli. Začal jsem meditovat, cvičit a připojit se k herectví jako koníček. Vycházel jsem ze své zóny pohodlí a bylo to fantastické. Pro příštích pár měsíců bych si vyměnil každý týden nebo dva, následoval hrozný minima recidivy a snaha nikdy se vrátit zpět ke svému starému zvyku. Nakonec jsem dosáhl 20 dní nofapu a potkal jsem dívku, která se brzy stala mým prvním skutečným vztahem. 1.5 o několik let později, po divoké jízdě ve vztahu, jsme se s přítelkyní rozhodli přestávku. Šla domů do Austrálie, pokračovala jsem ve studiu na vysoké škole. Časy byly těžké a když jsem odešla, strávil jsem spoustu času sám. 1.5 jsem byl čistý od porno, ale vrátil jsem se do zvyku. Další 6 měsíce jsem bojoval se svou závislostí a důsledně jsem ztratil. Bylo to záhadné, protože když jsem byl se svou přítelkyní, byl jsem si jistý, že jsem s porno udělal dobře, neměl jsem absolutně žádné touhy. V tuto chvíli jsem to napsal na skutečnost, že jsem s ní mohl mít sex často. Při pohledu zpět mám pocit, že to nebyl jen sex, ale něco jiného. Myšlenka, o které se v tomto subredditu nemusí mluvit dost
Moje přítelkyně a já jsme se rozešli, když byla pryč, ale vrátila se do Kalifornie a nabídla jsem, že může zůstat se mnou, dokud nenajde její uzemnění. Naše rozchod byl vzájemným rozhodnutím a zůstali jsme blízcí přátelé. Trávit čas s ní byl krásný, věděl jsem, že už nemůžeme být v tradičním vztahu, ale cítil jsem se s ní mnohem šťastnější. Teď jsem mohl skočit na vlak lásky, možná to bylo, ale myslím, že je to něco jiného. Neměli jsme sex, ale spali jsme ve stejné posteli, mazlení, viseli ven, objímali se a stalo se něco šíleného. Touha po pornografii, kterou jsem měl, neustálá potřeba ejakulace zmizela a než jsem to věděl, byl jsem 1 měsíc znovu čistý. Tentokrát nebyl zapojen žádný sex, prostě jsem přestal toužit po pornografii. Toužil jsem po ní docela špatně a občas jsem praskl bez porno. Moje bývalá přítelkyně a já jsme byli neoblomní, když jsme neměli sex, a přestože jsme občas sklouzli na háček, převážně jsme se zdrželi hlasování.
Začal jsem se zabývat tím, co se může dít. Tady je můj odhad. Přestože toužíme po sexu, naše závislost na pornografii není přímo způsobena nedostatkem sexu. Pro mnoho lidí se domnívám, že porno se používá jako náhrada nedostatku fyzické náklonnosti a intimity v životě. Jinými slovy, jsme osamělí a znecitlivujeme porno. Která nás následně vede k tomu, abychom trávili více času sami bez fyzické a emoční intimity. Aspoň pro mě bylo trávení času samotným studiem zkoušek mým největším spouštěčem, přestože když jsem trávil čas s ostatními, spouštěčky zmizely. Když jsem měl náklonnost a dotek ženy, podíval jsem se na porno jako na něco, co by zničilo můj současný stav. Je to tak, máme masivní pornografickou závislost, protože nám v životě chybí spojení? Zatěžováno stresem naší společnosti mnozí cítí, že tam musí obětovat vztahy pro práci a dávat přednost materiálu před duchovním nebo kariérním úspěchem před zdravými vztahy. Neříkám proto, že každý sleduje porno, i když navrhuji, že pro mnohé není touha po sexu nebo ejakulaci, ale je to náklonnost a spojení.
Prosím, dejte mi vědět, vaše myšlenky na to. Měl někdo z vás podobné zkušenosti?
;
