Byl jsem na cestě seberozvoje už solidní rok. To znamená, že letos jsem skutečně začal pracovat na dosažení svých cílů vážně. A je to ten neuvěřitelně krásný zážitek. Cítím se, jako by skrz mě protékala čistá energie, a cítím se tak ... lehký. A v minulosti jsem se cítil tak těžký a občas se stále cítím, ale zdálo se mi, že jsem schopen vylézt ze svého zoufalství mnohem rychleji než kdykoli předtím.
Nakreslím ti obraz toho starého já. Možná byste se mohli vztahovat k této věci, které já říkám tvor. Je to opovrženíhodný, leží tam, vyčerpaný z ležení a zabíjení draků, dokud jeho klouby nejsou ztuhlé a bolestivé. Frustrovaný nedostatkem radosti ze svého propuštění ze sebe se obrací ke krásným ženám, někdy více než padesáti najednou, a to všemi nechutnými a podivnými způsoby. Chvíli spí a nebudí se o nic víc odpočinutý než dříve. Jí sýrovou masovou dobrotu, která mu plní ústa a břicho. Cítí se nechutný. Ví, že tato myšlenka je zjevnější než cokoli, co kdy cítil, a touží jí uniknout. Cykluje tedy zpět do smutku a znovu zabíjí draky.
Ten chlap je hovno. Tohle jsem byl, mrtvola chodící, a to mě drželo romanticky, společensky, fyzicky a intelektuálně. Ve všech možných ohledech jsem byl zadržen, protože jsem neměl žádnou energii. Měl jsem velmi malý život!
Chci tedy vysvětlit několik věcí, které mě skutečně změnily. Opravdu mě začalo chodit.
- Vedení deníku. To je fantastické, když nechcete čelit myšlenkám ve vaší hlavě. Pokud si je napíšete a zeptáte se sami sebe, proč se cítíte tak, jak se cítíte, rychle si uvědomíte, že o vaší situaci můžete uvažovat i jinými způsoby. To nemusí odnést veškerý váš stres, ale s některými to může pomoci. Určitě to přeplnilo moji schopnost vypořádat se s mými závislostmi.
- Rozjímání. Umožňuje vám uvědomit si, že budete v zásadě v pořádku, když budete sami sebou. Věci nikdy nebudou dokonalé, spíše jsou prostě přesně takové, jaké budou právě teď. Laicky řečeno, přestaňte tolik ze sebe investovat do toho, aby něco fungovalo, když to nebude fungovat. Pokud jsou věci tak komplikované, je možné, že to tak není.
- Vděčnost. Toto je jediná nejmocnější změna, jakou jsem kdy udělal. Doba. Pokud si všimnete všeho negativního, všimnete si ještě negativnějších věcí a událostí. Vyzkoušejte toto cvičení, kdykoli budete mít volnou chvíli a budete na něco nasrani. Překlopte skript. Dám vám příklad, který jsem dnes měl. Moje přítelkyně a já jsme si udělali plány a ona to zrušila. Byl jsem trochu rozrušený a řekl jsem jí to (to je hranice, do které se nedostanu). Ale místo toho, abych to nechal navždy, jsem si uvědomil to pozitivní. Že jsem opravdu potřeboval nějaký čas sám. V této době jsem připravil jídlo a procvičil si zpěv. Stručně řečeno, vždy najít pozitivní.
- Najděte něco, co vás baví dělat, i když to nasáváte! Když jsem poprvé začal zpívat, měl jsem opravdu nulový talent, protože bylo pro mě nesmírně obtížné vyměnit noty a moje výška tónu byla hrozná (přesto je třeba pracovat…). Ale zní to o 70000% lépe, než když jsem poprvé začínal, a vždy mě to potěší.
- Cvičení. Udělej to. Dělejte to často a dělejte to tvrdě. Ale neubližujte si neuváženě. Pracujte na zlepšování. Doporučuji HIIT (viděli jste sprintery, jsou to zvířata) a složené vleky. Dělejte cokoli jiného, ale věřím, že ty dva jsou zásadní.
- A konečně, pokud se vám nelíbí některé z věcí v tomto příspěvku, skvělé! Ty nejsi já a já nejsem ty! V zásadě však dělejte to, co vám připadá správné, a skutečně vám dělá radost.
Nejdelší porno pruh. 47 dní. Pro mě to není tolik nenávidět sebe, že jsem nedosáhl nějakého libovolně vysokého počtu. Jeho zábavnější život místo útěku. Většinou nyní orgasmus asi měsíc, většinou z fantazie. To bere můj stres pryč z myšlenky, že jsem selhání, když nemůžu zastavit. Ale já už vůbec necítím potřebu tolik a nakonec bych chtěl být úplně bez porno.
Výhody pro mě jsou většinou pocit, že mám živější energii. Jsem více nadšený z věcí, které bych dříve našel všední. Jako zpěv, box, zvedání a meditace.
V 22.
V prvních třech vztazích jsem měl velké potíže se vztyčením se svými přítelkyněmi. Žádné problémy s porno. Kousky se pomalu sčítaly. Nyní se moje ranní dřevo výrazně zlepšilo. Což byl pro mě velký indikátor. Také jsem zjistil, že jsem více přitahován dívkami. Tuto poslední část je těžké vysvětlit. Ale skutečně se na ně cítím přitahován. Spíše než jejich porovnání s pornohvězdami. Během následných kol INTERCURSE mohu dosáhnout erekce vícekrát. Obecně v létě zjistím, že je vyšší a s novými lidmi vyšší. Ale s mým současným partnerem mohu mít obvykle dvě příjemná sezení.
V tuto chvíli se cítím docela skvěle a myslím, že hlavním důvodem je to, že se cítím sebejistě, že se pohybuji správným směrem. Dnes v tělocvičně. Tři krásné dámy mě pozdravily a usmály se. V minulosti bych jim ani nedokázal podívat do očí.
Zjistil jsem, že život je tento pomalý pochod vpřed, oceňuji, kde jste, ale uvědomil jsem si, že můžete být mnohem dál. V minulosti jsem si myslel, že můj život je docela u konce, protože jsem tolik času potopil hraní a pornu. Bylo to většina z toho, co jsem věděl. A zábavná část, je mi 22. Teprve když jsem si začal vážit těch věcí, které jsem měl kolem sebe, začal jsem skákat kupředu. A pak jsem si začal vážit věcí ještě více, protože do mého života vstoupilo více skvělých věcí.
Hodně lidí, jsem venku.
ODKAZ - Pokud se cítíte jako mrtvola chodící, přečtěte si ji dále!
by DarkRedTwist
;
